兩會熱議:拿什麼錢給醫生漲工資?

  最近,一篇名為《該不該給醫生漲工資?這筆錢誰來出?》的兩會報道引起熱議。

報道显示,多名兩會代表都表示非常關注醫務工作者的薪酬改革,但作為醫界代表,他們深知改革並不像想象中那麼簡單。

南通大學附屬醫院副院長劉璠認為,現在的醫療收費並不能完全體現醫務工作者的勞動價值,比如一台骨科手術的完成可能需要十個人的團隊,短的幾個小時,長的可能要十幾個小時,“國家規定的手術費還是八九十年代規定的收費標準,一個這樣的手術手術費兩三千塊錢。定價是政府行為,如果政府不提價,沒有任何人敢私自提價。”

徐州市眼病防治研究所所長李甦雁還提到要提高藥師收入水平,她認為,葯事服務費應當有所落實,“沒完全落實就讓藥師的隊伍非常不穩定,他們的勞動沒有任何的價值得到體現,而且藥品的採購、儲存、運輸、藥品的審方,應該出台一項政策保證保證藥師的作用不要被弱化。”

但對於醫院來說,要提高醫務工作者薪酬,就意味着醫院要增加支出,對一些醫院來說,困難不小。

劉璠以自己所在醫院為例說,實施藥品“零差價”后,醫院藥品收入下降,部分醫院政府補貼也沒有到位,很難提高醫護薪酬。

“作為產值20多個億的一家三甲醫院來說,藥品零差價以後減少純利潤的缺口大約在1.5億,這個缺口的虧損是6千萬,通過各方渠道補償2千萬,(剩下的)從哪來?”

蘇北人民醫院院長王靜成也表示,《關於開展公立醫院薪酬制度改革試點工作的指導意見》鼓勵醫生多勞多得,但其具體推進需要解決源頭問題:“鍋里的水也好,飯也好?市財政完全來投入?還是自籌?源頭在哪裡?”

漲工資的錢從哪裡來?這不是一個新問題

今年2月,人力資源社會保障部、財政部、國家衛生計生委、國家中醫藥管理局印發了《關於開展公立醫院薪酬制度改革試點工作的指導意見》,要求完善公立醫院薪酬制度,調動醫務人員积極性、主動性、創造性,推動公立醫院事業發展。

同時,在十二屆全國人大五次會議開幕式上,李克強總理髮表了《政府工作報告》,其中也提到,要保護和調動醫務人員积極性。

看起來,2017年,提高醫務人員待遇這件事,真的被提上了日程。

但早在《指導意見》發布之初,就有專家向《醫學界》表示過相似疑問:四部委發文,啟動公立醫院薪酬制度改革試點,但錢從哪來,似乎並未提及。

據《醫學界》觀察,去年國家出台的《關於城市公立醫院綜合改革試點的指導意見》和《關於全面推開縣級公立醫院綜合改革的實施意見》,明確了很多需要由政府來補償的項目,但這其中並沒有提及醫務人員的待遇。

分析人士認為,現在醫療服務收費標準很低,醫保和新農合還限制了醫療費用的收入,醫務人員工資待遇的提高來源就受到了限制。醫生的錢從哪兒來,這是現在改革遇到的最大問題。

來自各家的不同探索

分級診療導致的部分醫院門診量下滑,藥品零加成、器械加成下降……這些政策的確讓不少醫院顯捉襟見肘。

但《醫學界》也曾關注過不少地區、醫院探索出了各自的“開源節流”方法,並將這些錢分配到醫護的身上。

比如深圳市率先在新建市屬醫院全面取消編製,按照崗位管理模式採取全員聘用。其中港大深圳醫院實行的是董事會領導下的院長負責制。院長經董事會授權,負責確定醫院的組織架構、崗位設置和員工聘用,使得醫院可以根據運營和發展需要,科學、自主地實施人力資源規劃、崗位設置、人員聘用、薪酬設計、人員考核和人才培訓。

在港大深圳醫院,醫生的年薪起點是40萬,最高的顧問醫生年薪將近100萬。

再如杭州凱旋社區衛生服務中心,作為一家基層醫院,將醫生收入與其看病人數、居民簽約數等多個“指標”掛鈎,同時,醫院也考察每個醫生的服務質量和患者滿意度,大力開展慢病管理,不僅給病人量血壓、測血糖,還幫助慢病患者預防併發症,減少其他危害。

做到這些,則會再拿出一部分結餘再分配給全科醫生。

2016年,凱旋社區衛生服務中心優秀的全科醫生一年收入能達到20萬,與專科醫院中年資相仿的醫生幾乎同等水平。

公立醫院薪酬制度改革試點已經啟動,建立科學規範的薪酬制度,是醫改必須觸及的實質性問題。

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康復時間: 膝關節半月板損傷不能輕易切除

半月板損傷是體育運動中非常常見的一種運動創傷,約佔膝關節損傷的50%。其原因是由於運動中關節活動的不協調,導致半月板卡在股骨和脛骨之間受到異常應力而發生撕裂。半月板損傷患者在走路時,尤其是上、下樓梯時,會感到下肢無力、疼痛,常常會打軟腿,影響工作和生活。

半月板損傷后該如何治療呢?

在談具體的治療方法之前,我們有必要先來了解半月板的生物力學、組織學特點以及功能。在膝關節屈伸活動中,內、外側半月板的前後角是與脛骨平台一起進行前後運動的,而在膝關節旋轉運動中,內、外側半月板的體部是和股骨髁一起運動的。因此,如果我們的膝關節在屈伸運動的同時再加上扭轉運動,我們的半月板就很容易損傷。半月板從組織學分類上屬於纖維軟骨組織,這類組織損傷后的自我癒合能力比較差,因此治療起來比較棘手。但是,半月板對我們膝關節的功能有很重要的作用:(1)它可以吸收震蕩,起減震緩衝的作用,保護關節軟骨;(2)它可以起到滾珠的作用,改善股骨和脛骨之間形態匹配,使膝關節更加嚴密穩定;(3)它可以傳導關節應力並防止股骨過度前滑;(4)它可以防止膝關節過度伸屈及旋轉;(5)它可以分泌滑液,潤滑關節。半月板一旦損傷,上述功能就會喪失,甚至給膝關節帶來不可挽回的危害。以往由於治療技術的限制,醫生無法修復損傷的半月板,只能將其切除。然而,切除半月板后,由於關節缺乏半月板的保護,很快會發生難以治療的骨性關節炎,引起膝關節持久疼痛,甚至關節活動障礙。尤其是青少年人群,如果因為單純的半月板損傷就切除,更容易引起膝關節再損傷,難以維持正常的生活、工作,醫生治療也十分困難。因此,半月板損傷后一定要及時治療,治療時一定要盡可能予以保留,不能輕易切除!

膝關節半月板撕裂大多數都必須進行手術治療。半月板的手術治療方式也是經歷了一個不斷更新的過程:從最早的全部切除到後來的部分切除再到目前的縫合修復。關節鏡下半月板縫合修復是最大程度保留損傷半月板的一種手術方法,但是由於半月板不同區域的血供不同,它修復后的癒合也是不同的。半月板根據血供情況可分為紅-紅區(血供豐富區)、紅-白區(血供不豐富區)以及白-白區(血供缺乏區)。因此,我們在對撕裂的半月板進行縫合修復時,還要考慮到損傷區域的血供情況,從而採取一些促進術后癒合方法。

我國已成為世界競技體育大國,優秀運動員非常容易發生膝關節半月板損傷,我國運動醫學界在半月板損傷的臨床治療與基礎研究方面積累了豐富的經驗,修復了無數的半月板,使國家運動員重返賽場,取得優異的成績。 許許多多體育、健身愛好者,也因此恢復自己鍾愛的體育、運動項目,強健身體,享受高質量的生活。因此當您的膝部損傷或出現任何不適,請及時去運動醫學專科就診。健康的關節才能保證健康的生活!

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厲害了!這9位縣醫院院長在兩會期間被央視集中“曝光”

  今年兩會期間,央視集中採訪了一批縣醫院院長:從青海互助縣到福建尤溪縣,從吉林省農安縣到深圳羅湖區。他們在新醫改過程中取得的經驗,值得推廣。縣域君從中選取9大縣醫院院長語錄,以期幫助到在路上的改革者。

深圳羅湖醫院集團院長兼羅湖區人民醫院院長孫喜琢:建設大醫院不等同於提升國民健康

中國醫改之路千萬條,但方向只有一個,就是人民是否健康。

醫療保險必須轉向健康保險,建立正向激勵,助力分級診療水到渠成。以深圳市羅湖醫院集團為例,2016年在深圳市區多部門聯動之下,羅湖區推行“總額管理,結餘獎勵”的醫保支付方式改革試點,以上一年簽約醫院集團家庭醫生服務的居民醫保花費總額為基數,加上深圳市的年度人均醫保上漲率,總額預付給羅湖醫院集團,年終結算,盈虧都歸醫院集團。

羅湖的實踐說明:基層的發展離不開政府的財政支持,同時,政府完全可以承擔得起基層發展所需的財政支持。孫喜琢表示,若不做好預防保健工作,將來肯定要付出更高的成本,隨着醫保支付方式的改革,我們希望醫院病人越少越好。將疾病防治關口前移,做好預防保健工作,使老百姓少生病、少住院、少花錢,這樣醫院的經營良性運轉、醫務人員的待遇提高也逐漸水到渠成,做到多方共贏,才是長久之策。

貴州省餘慶縣人民醫院院長王天培:政府財政投入給力

貴州餘慶醫改自2010年啟動以來,政府充分履行四個責任,走出了一條“規定動作出成績、自選動作顯亮點”的改革之路,群眾滿意度連續六年位列貴州省前列。貴州省餘慶縣人民醫院改革能取得較好成效,政府財政投入到位、創新人事薪酬、完善管理體制、三醫聯動、實施分級診療等是關鍵。

在政府財政投入方面,餘慶縣委、政府於2012年在全省率先實施了公立醫院及基層衛生機構人員全額工資、歷史債務、發展投入“三個兜底”政策,該政策實施以來,財政累計投入人員工資2個億、化解歷史債務7000餘萬元、發展投入9.04億元,政府年衛生投入占經常性財政支出比重達到16.53%。

在村級實現公共衛生和基本藥物財政匹配經費、計生技術服務經費、每月定補資金和養老保險財政投入“四個到位”,改革以來,共投入4800餘萬元,從根本上保障了村醫待遇。

重慶市紅十字會醫院(江北區人民醫院)院長何建國:掃清“醫聯體”運行障礙

分級診療,作為醫改的基本目標之一,被視為有效改善民眾就醫感受、理順醫療秩序的利器砝碼,要實現“基層首診、雙向轉診、急慢分治、上下聯動”16字目標。

為了解決居民首診問題,要把目光轉向醫聯體,同時政府要做好相關政策的跟進,掃清“醫聯體”模式的運行障礙。首先解決人才問題,建議在醫學院校設定向招收的社區全科專業,畢業后只面向社區衛生服務中心。可探索把一部分高年資低學歷的醫師經過短期培訓轉化為全科醫師,總之政府應加大以全科醫生為重點的基層醫療衛生隊伍建設,並在工資待遇、晉陞等方面給予優惠政策。

江蘇省啟東市人民醫院院長陸健泉:破除以葯補醫轉變醫院發展模式

縣級公立醫院綜合改革對縣級公立醫院的職責履行、質量管理、服務能力和運行效率非常明確提出了更高的內涵要求,要求醫院在發展模式上實現三個轉變,即由單純業務增長向成本控制轉變,由費用增加向優化病種轉變,由管理粗淺向精細化管理轉變,加快縣級公立醫院戰略轉型,從而實現醫院持續健康發展。

隨着藥品加成取消和藥品招標“兩票制”時代的到位,醫院以葯補醫的時代結束,同時分級診療模式下對縣級醫院的工作產生連鎖衝擊,包括門診量、患者構成、患者病種和患者的需求,這就要求縣級公立醫院必須更加清晰自身的功能定位和所承擔的職責,必須用發展的眼光和改革的辦法解決問題,即加快轉型發展,加強學專科建設,提高專業技術水平,展現精湛的醫術和優質的服務,形成特色品牌,走特色發展之路,贏得社會認可。

福建省三明市尤溪縣醫院院長楊孝燈:“全員目標年薪制”遏制公立醫院“創收”衝動

尤溪縣自2013 年起實行醫生(技師)年薪制,在此基礎上,2015 年將全院在職在崗的護理、藥劑、行政後勤人員全部納入目標年薪管理,並通過工分制考核計算來實現。楊孝燈表示,經過改革,縣域22家二級以上醫院的藥品耗材佔比都在40%以下。主任醫師目標年薪是25萬元,副主任醫師目標年薪是20萬元,主治醫師是10萬元,住院醫師是10萬元。

天長市人民醫院院長許長松:“醫共體”同織一張網

天長市是首批醫共體試點縣之一。2015年底,以天長市人民醫院為牽頭醫院與21家鄉鎮衛生院簽約組建了天長市第一個醫共體—天長市人民醫院醫共體。成立了醫共體理事會,市醫院院長任理事長,21家鄉鎮衛生院院長為理事,制訂《醫共體章程》,建立分工協作機制,明確了各成員單位共同的利益、責任,構建發展、服務的共同體。

實現基層首診、雙向轉診、急慢分治、上下聯動的分級診療格局是醫共體內醫療機構的共同責任。醫共體整合縣鄉村三級醫療衛生服務資源,分工明確:村醫主要為轄區居民提供簽約服務,通過簽約服務和簽約轉診,使群眾首診在基層,有序就醫,履約轉診。鄉鎮衛生院承擔常見病多發病診療和慢病管理,開展部分常規診療技術和康復、護理等治療;市醫院承擔常見多發病和較為疑難複雜疾病的診療,開展各專科具有較高技術含量的醫療技術和常規診療技術,為鄉鎮衛生院與市醫院建立雙向轉診開通綠色通道,病人根據病情在不同的醫療機構內有序就診,形成醫共體內分級診療的健康服務鏈。

江西省蘆溪縣人民醫院院長梁姿國:控費!控費!控費!

蘆溪縣人民醫院制定實施《控制相關費用指標的規定》等制度,規範激素類藥物、抗腫瘤藥物、輔助用藥臨床應用,明確醫院各科室葯佔比、住院均次費用、門診均次費用、平均住院天數、醫保和新農合的自負比等關鍵指標,合理用藥率達99%,基葯使用率達到40%。每兩周開一次質量管理工作會議,每月對照檢查一次控費指標落實情況,並在醫院內網公開。門診和住院次均費用始終控制在200元和3000元左右,明顯低於同類醫院平均水平。

吉林省農安縣人民醫院院長劉競先:解決基層醫院人才青黃不接問題

實施醫改以來,醫院採取了宣傳引導、轉診審批、差異性補償等探索性舉措,使縣外轉診率由33%下降至9.38%,取得了明顯成效。要落實分級診療制度,加快提升縣級醫院診療能力建設勢在必行,結合縣級醫院目前存在的共性問題,應從資金投入、人才培養、硬件及信息化建設方面循因施策,開出貨真價實的“藥方”。

以省級帶編帶錢,面向社會招聘醫校畢業生,充實縣級及以下醫療機構。從省政府層面,制定相應計劃,出台優惠政策給編給錢,統一進行社會招聘,定向定量分配到縣級以下醫療機構,吸引醫校畢業生到農村就業,堅持數年,解決基層醫院人才青黃不接問題。

各級政府設立專項資金,促進縣級醫院提高技術水平。制定縣級醫院精進醫術規劃,設立人才培養、培訓進修、專科建設、特殊人才引進專項資金,專款專用,跟蹤審計,儘快提升縣級醫院技術水平。

青海省互助縣中醫院院長李萍:減少藥品銷售利潤全部讓利於患者

积極開展臨床路徑管理下的醫保支付制度改革,選擇了9個專業54個病種在相關科室全面開展臨床路徑,並實行最高限額,醫院制定了詳細管理措施及獎罰措施,考核結果與績效工資相掛鈎。2016年實行臨床路徑管理3017例,臨床路徑覆蓋率達54%,實行臨床路徑付費管理以來,醫療行為得到了有效規範,患者平均住院天數下降到9天,人均住院費用下降10%,切實減輕了群眾就醫負擔。

全面實施基本藥物制度,除中藥飲片外所有藥物實行零差率銷售政策。嚴格落實基本藥物規範採購、統一支付、集中配送機制,實現陽光採購全覆蓋。全面破除“以葯補醫”機制,基葯銷售額占藥品收入比例逐步提高。目前,醫院基本藥物配備率達90%,基本藥物百張處方使用率為72.8%,基本藥物金額使用率為57.1%(含中藥飲片)。在醫院總收入中,葯佔比從2012年的49.01%下降到目前的29.37%,較去年下降3.86個百分點,醫務性收入佔比由2012年的7.49%上升到目前的16.45%。自實施藥品“零差率”銷售政策以來,醫院累計減少藥品銷售利潤近1006萬元,全部讓利於患者,使人民群眾確實得到實惠,有效維護了公立醫院的公益性和群眾的健康權益。

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蔡紅濤 | 我是村醫,我驕傲

蔡紅濤

我是村醫,我驕傲

人 物 介 紹

蔡紅濤,河南溫泉鎮南張村衛生所村醫。

(以下文字為村醫蔡紅濤本人自述,無任何修飾。)

我是一名普通的鄉村醫生,從事本職工作已近20年。在臨床上,我在善醫行的組織下,學習了全息針法、頭排針、督脈鋪灸、火針、艾灸、留置針等中醫適宜技術,中醫的魅力激起了我用中醫各種適宜技術為鄉親們服務的決心。

下面,我說幾個病例。

病例1,吳某,男,67歲,农民。肩周炎疼痛3月,留置針手三里一針疼痛緩解,一直到現在沒有再發生疼痛,患者見人就誇神奇的針灸效果。

病例2,王某,女,36歲。妊娠晚期做B超显示胎位不正,在醫院用了很多方法胎位沒有調整過來,醫院建議剖腹產,由於患者不想做剖腹產手術,經我指導,讓她在家自己艾灸至陰穴,臨產前又做B超,显示胎位恢復了正常,最後順產生下了寶寶。

病例3,王某,男,35歲,司機。腰痛5年,腰肌勞損,給予針灸加督脈鋪灸治療3個療程,現在恢復正常,腰痛沒有再發生。

本村有一孤兒寡母貧困家庭,母親有高血壓,也曾受外傷骨折留有后遺症,行走困難,兒子30多歲還沒有結婚,前幾年得了一種罕見病,渾身皮膚以及肺部出了很多不明原因疙瘩,並且還一直發燒,在縣市醫院都查不出疾病原因,最後在省醫院檢查確診是肺結節病,由於家庭特別困難,而醫院告訴他需要至少2個月的輸液治療,無奈之下,他讓醫生開了處方回家讓我治療。於是,我每天去他家裡,不論颳風下雨都按時去為其輸液,堅持了2個月,功夫沒有白費,複查肺部結節痊癒,全身皮膚疙瘩也漸漸消退了,為其減輕了很大的經濟負擔。後來,他吃生冷食物后就會出現腹瀉,反覆發生,我為其診斷為脾胃虛寒證,不想讓他口服西藥治療,又為其免費送去了隨身灸,讓他每天灸中脘、神闕,忌生冷食物,他逐漸康復。

村醫目前還擔負着一項重要的工作,就是國家性、公共性基本公共衛生服務,負責管轄範圍內居民的健康檔案管理、健康教育、預防接種、0至6歲健康管理。尤其是現在心腦血管疾病高發病率,在服務隨訪中,中醫的指導思想和各項中醫適宜技術方法起到了很大效果,有着不可替代的作用。

無德不成醫,無術不治病。要成為一名合格醫生,醫德醫術缺一不可,傳承中醫這條路會走的很苦、很累,做為一名鄉村醫生有時候感覺更累,但我已經下定決心,一直堅守這個崗位,堅守村醫這份職業,以感恩的心做人做事。我是村醫,我驕傲!

口述實錄

蔡醫生,您現在的衛生室一共幾個醫護人員,面積大小,覆蓋多少數量的人群?

衛生所有兩個醫療人員,面積有108平方米,大約覆蓋周邊十幾個村的村民。

現在主要用哪些方法給群眾治病,有沒有被您用適宜技術治癒的印象深刻的病人,請舉兩個例子。

目前主要應用中醫適宜技術給群眾治病。說兩個病例。
第一個是小兒咳喘的中醫治療病例:患兒,男,7月。因咳喘、發熱在醫院住院輸液治療7天仍未緩解,患兒母親打電話諮詢我,我因在外學習,不能及時為其診療,通過電話詢問,患兒體溫在38℃左右,每天輸有抗生素以及炎琥寧等清熱解毒類藥物四瓶,讓患兒母親看了一下患兒的舌苔是白色的,我心裏知道不能再輸液了——白苔就證明患兒體內沒有熱,再輸炎琥寧會進一步加重,所以就囑其停止一切西藥治療。然後告訴購買霍香正氣顆粒和小柴胡顆粒口服治療,再每天口服乾燥小饅頭以祛濕和調理寒濕癥候。
次日,我學習結束回家後患者就來到診所說,患兒咳喘癥狀明顯減輕,體溫也下降了,就繼續原方案治療。第三天來診,又有體溫38℃左右,但咳喘已經明顯減輕,考慮目前患兒體溫增高應該是正邪相爭,也是身體的一種免疫保護反應,不需要應用退熱葯,體檢患兒腹脹明顯,輕微腹瀉,不思吃奶,進一步給予:耳尖、少商點刺放血,針刺中脘、下脘、雙天樞、雙四縫,大椎、定喘穴處貼呼吸貼治療。第四天來診,患兒體溫正常,咳喘癥狀消失,聽診支氣管、肺部呼吸音正常,腹脹恢復正常,繼續鞏固治療大椎、定喘穴貼呼吸貼,口服小柴胡顆粒和霍香正氣顆粒;第五天來診患兒痊癒,還不時看到患兒的笑臉。
通過此病例,我認識到中醫治病的神奇,給患兒身體減少了很多治療錯誤帶來的危害,也減少了家庭經濟負擔,所以也希望通過此病例,能讓同道多應用中醫的方法治病,減少抗生素、激素的應用。
第二個病例:患者,男,67歲。冬天畏寒怕冷四肢冰涼10年余,患者在我診所做“冬病夏治”督脈鋪灸治療畏寒怕冷的病症,診斷為腎陽虛證。之前每天頭昏無精打采,腰膝酸軟,第一次做過之後,患者就感到有精神了,很舒服,經第四次治療后,頭昏無精打採的癥狀沒有了,他還說了一個情況,兩年前得過面癱,患側的肌肉下墜提不起來,經過現在的鋪灸治療后,患側的面部肌肉上提了,沒有了以前不適的感覺。我想,就是通過督脈鋪灸后把病人的陽氣給補起來了,三伏天是一年之中陽氣最旺盛的季節,督脈又是陽脈之海,正好對患者起到了雙重的治療效果。

作為村醫,您目前最想做的事是什麼。

作為村醫,目前最想做的事就是多用中醫的適宜技術方法,治療臨床中的遇到的各種常見疾病和疑難疾病。

在行醫路上有沒有最難忘的事情?

最難忘的就是身邊患者對中醫治療方法的肯定,一次次體會到在善醫行里志願者老師們的大愛與傳播中醫技術做出的艱辛與努力,學會了讓善永駐心中,但行好事,莫問前程。

請您說一下今年的三個願望。

一、希望這一年內把村醫的身份問題得到解決,可以享受到和衛生院里醫生一樣的平等待遇;二、希望把中醫適宜技術更多地推廣,用中醫的方法解決老百姓更多的健康問題;三、完善自己理療室的各項硬件配置,在標準的理療室內進行各種疾病的中醫專業性治療。

採訪/唐曄  編輯/燕青

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寶寶肚臍鼓出來要緊嗎?

雖然黃醫森是小兒內科醫生,門診時被問到的問題也是五花八門。今天就有寶媽指着寶寶肚臍上鼓出的腫塊問這是啥?要治嗎?

這是臍疝(umbilicalhemia)是寶寶腸管自臍部凸出至皮下,形成球形軟囊,手摁摁可壓回。在小寶寶中比較常見。足月寶寶中約20%有臍疝。而在早產兒中高達70-80%。

小寶寶由於臍帶脫落後臍部疤痕的先天性薄弱,當各種原因(咳嗽、腹瀉、劇烈哭鬧)導致腹內壓增高,腹腔內容物鼓出形成臍疝。寶寶平靜安卧時腫塊縮小或消失,哭鬧或咳嗽時又凸出來了。用手可以把腫塊摁下去,還能摸到臍環一般在0.5-2厘米之間。

臍疝需要開刀嗎?綁段時間銅錢能好嗎?

約80%的臍疝隨年齡增長,腹肌發育,臍環縮小2歲內可以自愈。無需任何治療。2歲以上或臍環直徑超過2厘米者可以手術治療。綁個銅錢解決不了問題。

更多精彩內容歡迎關注“復旦兒科黃劍峰醫生(微信號:hjf_2016)”微信公眾賬號。

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【拿什麼拯救你的膝關節】科普(07):膝關節疼痛原因大揭密

膝關節是人體最大的關節,由大腿的股骨、小腿的脛骨及俗稱“菠蘿蓋”的髕骨形成關節,還有腓骨、肌肉肌腱、韌帶、軟骨、半月板、滑膜和滑囊共同組成,這些結構成分中,某處出現問題都可以引起膝關節不適或疼痛。

    膝關節疼痛是膝關節周圍軟組織及膝關節內部組織功能或者結構的各種改變所引起的以膝周及膝內疼痛為主要表現的一類疾病的統稱。膝關節疼痛的原因眾多,包括退行性變化、外傷、風濕、類風濕、免疫、肥胖等。

一、膝關節疼痛的常見原因

(1)脂肪墊勞損

脂肪墊充填於膝關節前部的間隙,有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚併發生炎症,與髕韌帶發生粘連,從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關節活動並不受到限制。勞累后癥狀明顯。治療以保守治療為主,配合理療及口服藥物。

(2)半月板損傷

半月板損傷是是引起膝關節疼痛的最常見創傷,也是運動員的一種常見損傷,在下肢負重、足部固定、膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作),就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感,並且在關節活動時有彈響。治療需根據損傷程度決定保守治療還是手術治療。

(3)膝關節創傷性滑膜炎

膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一,是膝蓋痛常見的原因之一。滑膜細胞分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,增加關節活動範圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產生大量積液,使關節內壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關節粘連,影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛,滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。治療多以保守治療為主。

(4)膝關節骨性關節炎

膝關節骨性關節炎多見於中老年,女性居多,慢性勞損、長期超重負荷是其發病的主因。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛,有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。治療根據關節蛻變情況選擇是否行關節置換的治療,目前膝關節骨性關節炎的關節置換治療是國際上較成熟的治療方式。

(5)膝關節韌帶損傷

膝關節微屈時的穩定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內翻,則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例,患者會有明確的外傷史,膝關節內側疼痛、壓痛,小腿被動外展時疼痛加劇,膝內側有腫脹,幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。

(6)髕腱炎

最常見的膝蓋痛原因就是髕腱炎,疼痛點位於膝蓋骨的下方,如果將膝蓋打直,用手指按壓膝蓋骨的下緣,即會感到痠痛。患者經常會蹲下去、站不起來,常發生在工作必須久站,或是勞動量過大的民眾。另外,運動員由於必須經常跑、跳,也很容易罹患髕腱炎,因此,又稱為「跳躍膝」。

(7)鵝掌肌腱炎

鵝掌肌腱的功能主要為防止行走、跑步時,下肢往外旋轉,所以,慢跑、下坡、過度行走及運動,都是引起鵝掌肌腱炎的原因。但是,也有因為不恰當的長時間坐着,與不恰當的伸展拉筋,導致鵝掌肌受傷。鵝掌肌腱炎疼痛的位置是在膝關節內側、脛骨的上方,用手指按壓時會感到疼痛。許多退化性關節炎患者,在接受玻尿酸注射之後,僵硬及疼痛即有所緩解,但脛骨內側上方仍感到疼痛,這就是合併有鵝掌肌腱炎所致。

(8)肌筋膜疼痛症候群

肌筋膜疼痛症候群,也很容易引起膝蓋痛,因為膝關節是由大腿骨、小腿骨以及當中的韌帶及軟骨組織所構成。許多來自大腿的肌肉,也以肌腱連接在膝關節附近,一旦肌肉因使用不當、拉扯或受傷,也會影響膝蓋的活動度進而產生疼痛。肌筋膜疼痛症候群的臨床癥狀,包括膝蓋前側或下側的疼痛緊繃感,合併膝關節的活動度受限,當做蹲下、站起等彎曲伸直膝蓋的動作,會覺得僵硬。治療需找出激痛點,予以針刺治療或局部激痛點注射,之後再配合正確的肌肉牽拉運動及強化運動,就能改善許多。

(9)髂脛帶綜合征

  髂脛束是從髖部開始伸延並覆蓋膝關節外側到脛骨外側表面的一個結締組織腱,上方連接臀大肌、闊筋膜張肌等肌肉,是固定膝關節的重要結構之一。它的功能是阻礙脛骨內旋、伸直膝關節和使髖關節往外展。髂脛束磨擦綜合症經常出現於自行車、長跑和競走運動員,主要原因為髂脛束與股骨外上髁的過度磨擦,導致韌帶或滑囊炎症的發生。主要癥狀是腫脹和疼痛。

(10)腰椎、腰椎或髖部疾病引起膝關節疼痛

支配下肢的神經有三條,它們是股神經、坐骨神經和閉孔神經。人們對坐骨神經痛很熟悉,在許多人看來,坐骨神經痛就是腰椎間盤突出的代名詞。而對股神經和閉孔神經就感到陌生了。其實,腰椎病變如果影響到股神經和坐骨神經就會引起下肢的癥狀。這些癥狀包括疼痛、肌肉萎縮、酸脹感、發涼、麻木、怕冷、沉重和疲勞感。股神經來自上腰椎,支配到膝關節的內側和下肢的前面,股神經所經之處的組織發生病變均可引起膝關節疼痛。從臨床經驗來看,由於上部腰椎病變累及股神經而引起的膝關節疼痛等癥狀屢見不鮮,大部分膝關節疼痛患者均可在腰骶部、臀部外側(闊筋膜張肌、臀大肌、臀小肌)髖部的和腹股溝(內收肌群)處查到明顯的壓痛點,對這些壓痛點進行強刺激推拿或銀質針療法治療,均可收到立竿見影的效果。部分腰椎間盤突出患者也存在膝關節疼痛、酸脹等癥狀,當腰椎間盤突出治癒后,膝關節疼痛癥狀也會不治而愈。

(11)其它疾病引起膝關節疼痛

如風濕、類風濕、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、痛風等疾病引起的膝關節病變。

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李鐵紅:肥胖的人總想減肥,但首先得分清哪種類型

我的很多肥胖患者,經常在治療其他疾病的時候問我能不能把肥減下來。其實,減肥的方法很簡單。但在進行中醫調理時,必須首先知道引起自己肥胖的原因,是哪種類型,這樣才能達到減肥的目的。

中醫認為,肥胖是由於先天稟賦因素、過食肥甘以及久卧久坐、少勞等引起的以氣虛痰濕偏盛為主,體重超標20%以上,並多伴有頭暈乏力,神疲懶言,少動氣短等癥狀的一類病症。

肥胖症多為“本虛標實”。本虛,主要指氣虛,還可同時兼有陽虛和陰虛。病位在脾腎肝膽心肺,臨床以脾氣虛和腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。標實,以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,還可見血淤、氣滯者。

中藥減肥的五大類型及常用藥方:

【脾虛濕阻型】

此類症見肥胖,浮腫,疲乏無力,肢體困重,動則氣喘,脘腹痞悶,口黏食少,大便溏薄,尿少,腹滿。

中藥治法:益氣和中,健脾化濕

方葯:參苓白朮散合二陳湯加減

處方:党參,炒白朮,山藥,茯苓,薏苡仁,白扁豆,桔梗,半夏,陳皮,砂仁,炙甘草。

【胃熱濕阻型】

頭脹眩暈,消谷善飢,大便秘結,肢重,困楚怠惰,口渴喜飲等。

治法:清熱利濕,通里瀉熱

方葯:涼膈散合三仁湯加減

處方:梔子,黃芩,連翹,杏仁,白蔻仁,淡竹恭弘=叶 恭弘,半夏,薏苡仁,滑石,大黃,厚朴,通草。

【肝鬱氣滯型】

胸脅苦滿,胃脘痞滿,月經不調,閉經,失眠,多夢等癥狀。

治法:疏肝理氣,活血化瘀

方葯:柴胡疏肝散合桃紅四物湯加減

處方:柴胡,白芍,枳實,香附,鬱金,延胡索,當歸,梔子,桃仁,紅花,川芎,大黃。

【脾腎兩虛型(脾腎陽虛)】

疲倦乏力,腰酸腿軟,陽痿等癥狀。

治法:溫補脾腎,化濕消胖

方葯:真武湯加減

處方:附子,茯苓,白芍,白朮,澤瀉,肉桂,乾薑,車前子,杜仲。

【陰虛內熱型】

頭昏眼花,頭脹耳鳴,腰痛酸軟,五心煩熱等癥狀。

治法:滋陰清熱,補益肝腎

方葯:知柏地黃湯加減

處方:生地黃,山萸肉,山藥,知母,黃柏,牡丹皮,茯苓,澤瀉。

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“蟎”門抄斬—防蟎兵器譜之防蟎被套床罩

昨夜,

陣陣惱人哮鳴音兒子的哮喘犯了

清晨,

又被起來擤鼻涕的小黃吵醒了

是的,

呼吸專科醫生的小孩有哮喘

塵蟎,

小黃查出來的過敏源之一

防蟎

全方位全時相全家的工作重點


認識一下塵蟎

  肉眼看不見,只有0.2-0.5毫米大小。

   塵蟎喜歡陰暗、潮濕、溫暖的環境。床,沙發,絨毛玩具,地毯,珊瑚絨毯,窗帘上分佈多。塵蟎最適生活溫度為25±2℃,相對濕度為75%-80%。家裡要保持乾燥。0℃以下24小時,塵蟎不能存活。55℃以上溫度開水洗燙可以除蟎。黃醫森就試驗過炎炎夏日,把被子裝在黑顏色的袋子里放在太陽下暴晒。呵呵,應該殘殺了不少蟎蟲。

    塵蟎的主要食物是人身體掉下的皮屑。在床上聚集很多蟎蟲,蟎蟲的排泄物,脫落的皮殼這些都會導致過敏。所以是防蟎的工作重點。

       四天前2017310高影響分子雜誌Am JRespir Crit Care Med在線發表Preventing Severe Asthma Exacerbations in Children:A Randomised Trial of Mite ImpermeableBedcovers. 研究中揭示了使用防蟎床上用品預防兒童哮喘發作的重要性。

       研究納入4343-17歲哮喘患兒隨訪1年。將其中蟎蟲過敏的患兒分成兩組:干預組146名使用防蟎床上用品,對照組136名使用普通的非防蟎的床上用品,其餘哮喘管理相同。研究显示1年觀察期內干預組的因哮喘發作就醫比例為29.3%明顯低於對照組的41.5%。並且干預組因哮喘發作就醫的風險也明顯降低。

    生活中簡單一步,就可以有效防蟎。黃醫森以前在某寶上也買過防蟎被套床罩,後來因為面料太滑了(不信大家試試),棄之不用,。哮喘高發季節看來要拿出來用用了。

關於買何種防蟎床上用品,根據現有網絡獲得的知識需兼顧幾方面1、透氣性好2、必須有小於10微米的氣孔,孔太大蟎蟲就鑽出來了3、不添加化學殺驅蟲劑。

參考文獻: Preventing Severe Asthma Exacerbations in Children: ARandomised Trial of Mite Impermeable Bedcovers.AmericanJournal of Respiratory and Critical Care Medicine, 2017

更多精彩內容歡迎關注“復旦兒科黃劍峰醫生(微信號:hjf_2016)”微信公眾賬號。

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康復時間:膝關節屈膝活動度增加的鬆動方法

1.鬆動髕骨:確定好髕骨位置,四個方向都需要充分鬆動,好的膝關節髕骨活動度作為參考,每次推到末端保持10s以上,每個方向5min。

2.疤痕鬆動:對於引起屈膝活動障礙的瘢痕,每次給予10min的按摩鬆動,解除疤痕粘連。

3.滑板運動:準備好一光滑的牆壁,患者仰卧,患者靠牆,緩慢下滑,至末端加少許壓力保持10s,然後上滑,同樣至伸直位保持10s,往複運動10min。

4.仰卧關節鬆動:患者仰卧治療床,用一治療綁帶固定患者骨盆,治療師給予患者屈膝關節鬆動。

5.彈力帶俯卧牽伸:患者俯卧治療床,用彈力帶一端固定患者腳踝,患者用力牽拉另一端,每次保持10s以上,重複20次。

6.彈力帶仰卧牽伸:患者俯卧治療床,用彈力帶一端固定患者腳踝,另一端固定於治療床腳上,給予一定拉力,每次保持1~2min,重複10次。

7.屈膝肌力量力量:增加屈膝肌力量訓練能夠很好保持屈膝的活動度,每次保持5s,10次/組,3~6組訓練。

8.站立位屈膝平衡訓練:每次站立5s,交替雙腳站立平衡訓練5min.

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李鐵紅:高血壓與腦出血什麼關係?這個患者的經歷告訴我們什麼?

年前,我收治一個患者,腦出血。西醫搶救后,命撿回來了,但卻留下了后遺症。

這個患者47歲,本身有高血壓。沒有吃西藥,也沒有進行中醫的調理。在一次工作后出了一身汗,是室外逗留片刻后,又進入暖氣辦公室。在一個起蹲的常規動作后,倒在了地上。跟着我治療了四個多月,通過我創立的三聯療法——“方葯、放血、針灸”,基本擺脫了后遺症。

腦出血的出現有兩個基礎。一是由於天氣的原因,部分患者的血管收縮,比較脆弱,容易出現意外;二是患者本身患有高血壓,以至於出現高血壓性腦出血。這個患者,幾乎佔據了這兩大因素。

現代醫學認為,高血壓是腦出血最常見的原因。一次高血壓性腦出血通常在30分鐘內停止,致命性腦出血可直接導致死亡。腦出血以冬季、春季高發,起病急,主要臨床表現為頭痛、噁心、意識障礙、偏癱、偏身感覺障礙和偏盲等。

我之前寫過關於高血壓和中風的文章,也談到很多患者在我這治療后扔掉了西藥,避免了高血壓性腦出血的可能和痛苦。很多網友找到我,表示不解,甚至質疑我的治療,這都很正常。但這麼多年,我的一大批治癒患者是最好的回答。

今天談的腦出血,可能跟着我治療擺脫了高血壓的朋友不會用到了,但我還是談談這個疾病的中醫治療。

腦出血屬於中醫中風的範疇,中醫稱之為“出血性中風”,病因病機一般可歸納為風、火、痰、氣、瘀、虛,這六個方面可同時出現或偏重出現。肝腎陰虛、肝陽上亢是腦出血急性期的誘因,風痰上擾、絡破血溢是腦出血的直接病因。

中醫辨證論治可以分為七大類型:(附方葯)

【腎氣虧虛,瘀阻腦絡證】

癥狀:突然發生口眼斜,舌強語蹇,半身不遂。平時頭痛頭暈,耳鳴目眩,腰膝腿軟。

方葯:補腎益氣活血方。生地、川斷、熟地、黃芪、葛根、山茱萸肉、川芎、丹參、石斛、生水蛭。

【氣虛血淤證】

癥狀:肢體不遂、軟弱無力、形體肥胖、氣短聲低、面色萎黃。

方葯:補陽還五湯加減。葯以黃芪補氣;桃仁、紅花、赤芍、川芎等活血化瘀;地龍通行經絡。高血壓腦出血急性期可以通竅活血湯加味治療,加用天麻、鈎藤以潛陽息風。

【陰虛風動,瘀阻腦絡證】

癥狀:突發口眼斜,語言不利,口角流涎,手足麻木,甚至半身不遂。

方葯:養陰息風化瘀湯。生地、石斛、太子參、山茱萸、當歸、鱉甲、龜板、白附子、菖蒲、遠志。

【瘀血內阻證】

癥狀:突然發生口眼斜,語言不利,口角流涎,舌強語蹇,甚至手足拘攣,關節酸痛,手足麻木。

方葯:血府逐瘀湯加減。太子參、三七、水蛭、地龍、桃仁、丹皮、當歸、川芎、、赤芍、澤蘭、澤瀉。

【痰濁內閉證】

癥狀:突然昏撲、口噤目張,氣粗息高,或兩手握固,或躁擾不寧,半身不遂,顏面潮紅。

方葯:清熱化痰通腑方。生大黃、玄明粉、厚朴、枳實、法半夏。

【肝陽暴亢,風火上擾證】

癥狀:平時頭痛頭暈,耳鳴目眩,腰膝腿軟。口眼斜,舌強語蹇,手足重滯,半身不遂。

方葯:以平肝潛陽、息風醒腦、用鎮肝熄風湯加味。早期用羚羊鈎藤湯加味。

【痰熱腑實,風痰上擾證】

癥狀:半身不遂,舌強語蹇或不語,口眼斜,偏身麻木,口黏痰多,腹脹便秘,頭暈目眩。

方葯:通腑泄熱方葯,羚羊角粉,玄參,生地黃,生白芍、大黃、枳實、厚朴、牡丹皮、三七。

腦出血的死亡率很高,病後30天內死亡率35%-52%,半數以上死亡發生在病後2天。10%在1個月後恢復生活自理,20%半年後恢復生活自理,少數人可恢復工作。高血壓性腦出血的預防和預后關鍵都在高血壓,所以高血壓的治療不能小覷,如何擺脫高血壓,可以翻看我之前發布的文章。

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