三、面痘痘治療對策：全面改成痘肌專用保養品

    LESSON1.保養對策

    1、日常抗菌

    STEP1洗面乳先打泡、再搓臉

    長痘痘的部位用泡敷臉方式洗。也就是如握雞蛋般握著大量泡泡，隔著泡搓臉。

    POINT：痘痘還沒好之前，洗臉按摩次數5下就好。痘痘好轉、只有粉刺的時候就可以多按一下

    STEP2收斂水禁止用拍的！

    痘痘收斂水浸濕整張化妝棉，用擦拭的方法，由內而外、上而下擦。大顆的痘痘，還可以加敷三分鐘。

    POINT：

    拍打會刺激痘痘，甚至造成阻塞性發炎，所以對痘痘溫柔點，輕擦就好。

    STEP3手心溫熱痘痘乳液

    手心溫熱痘痘乳液、吸收效果較佳，如果先點再推，則分配不均的情況會出現

    POINT：含有surfur、A酸、水楊酸等的痘痘乳液只可用在痘痘處，待肌膚好轉後就要停止。

    STEP4痘痘凝膠替痘痘降溫

    針對單顆紅黃茶痘痘，擦上痘痘凝膠，最後繞著痘痘畫一圈，防止痘菌擴散。

    POINT：

    每次都用乾淨的棉花棒沾取，才不會有細菌卡在瓶口

    LESSON2.夜間精油調養

    夜晚保養最後一步驟，將DIY的痘痘精油直接抹薄薄一層在全臉。

    2招掃除痘痘光滑肌立現

    DIY痘痘精油=30ml基底油+15滴精油（消炎抗菌+抗壓型+喜愛氣味）

    HOW TO MAKE

    1、以30ml的荷荷芭油為基底油

    2、從以下3種不同精油中各挑選一款自己喜歡的

    消炎抗菌：尤加利、茶樹、佛手柑

    抗壓型：天竺葵、依蘭

    氣味調整：薰衣草、茉莉

    3、挑出3款不同的種類的精油，共滴15滴至基底油中混合

    4、如果臉上有痘痘傷口，再加上修復型精油：莫葯。

    痘痘不論是一點還是一片都很令人傷心的事情，換季時刻尤其要注意了。對於痘痘我們屢戰屢敗，屢敗屢戰，孜孜不倦，要是想找更好的方法？

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 生命不止，戰痘不息——連《指環王》秘密日記裡，天字第一號的精靈美男萊戈拉絲也為自己鼻尖的痘痘煩惱不已：要知道，精靈的痘痘可要500年才能消失呢！跟精靈比起來，我們應該慶幸：人類的痘痘，用一周的時間就足夠打敗了！

    高招靚膚一周除痘經驗談

    ◆戰痘週記

    Sunday

    大概是昨夜玩得太High了沒睡好，又多喝了幾杯，今天早上發現額頭上鬢角邊冒出了幾顆小痘痘，紅紅腫腫的，一按還有點痛，真討厭。還好今天不用上班。趁著在家有空，我把床上用品換了一個遍。枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠中長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，這都是痘痘的溫床，所以枕巾要常洗常換，這一點很重要。

    Monday

    要上班了，總不能帶著痘痘出去見人。Vichy油脂調護系列中的去痘筆很不錯，既能精確地將痘痘“點到為止”擋個嚴實，又能消炎，不會使痘痘的情況更加惡化。

    高招靚膚一周除痘經驗談

    Tuesday

    長了痘痘，清潔就更重要了，但是，並不是潔凈力越強的洗面產品就越好。我現在的狀況，只能用最溫和的清潔產品，不然弄得皮膚乾燥、刺痛、發紅、發癢甚至脫皮，還會使皮膚增加油脂的分泌，痘痘們更要群起而攻之了。還是選用專業一點的產品最為穩妥，朋友送的理膚泉青春痘潔膚哩現在派上用場了！

    Wednesday

    今天DIY做了一個蜜糖燕麥的天然面膜。用純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙混合成糊狀，薄薄敷在臉上，15分鐘後用溫水清洗，感覺真舒服。蜂蜜有消炎效果，還能加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油分，保持油脂平衡。

    Thursday

    今天痘痘收得小多了，可以不用遮瑕膏。用質地輕盈，遮瑕力又好的Lanc me感光自然粉底，就足夠掩住痘痘了。

    UV的防護更讓紫外線無機可乘。

    Friday

    痘痘已經成熟了，白色的膿頭在表皮上已是一觸即破。這個時候可以用暗瘡針清除而不留痕跡，是時候動手了！清洗過雙手，再清洗臉部。之後最好再用一下祛除角質的面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘會更容易擠出，再抹上一點米醋，它也可以軟化角質。

    暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出後再放入酒精即可。把暗瘡針以45。輕輕刺入痘痘，再用包裹著乾淨紙巾的兩個食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發炎，也能讓擠完後的紅腫消退快一些.

    Saturday

    做一個美白面膜減淡痘痘的印子，又是一張光潔的俏臉！還有點擔心印痕的話，用Dior的美白祛斑液輕輕點在上面，晚上又可以出去Happy啦！

    ◆對痘痘SAYNO！

    1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。

    2、定期祛除角質：定期祛除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。

    3、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。

    4、避免過度暴晒於陽光下：紫外線會刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會加深疤印。

    5、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發痘痘，如果想告別痘痘，須先改變飲食習慣，多喝水、多吃青菜水果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

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  [導讀]美麗從來與斑點勢不兩立，MM都希望擁有白皙紅潤臉色，做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。

    冬季肌膚保養4個祛斑招數

    招數1：積極以美白精華液塗擦

    針對：輕微表淺，或數量不多的斑點。

    原因：如果你的斑點屬於表淺斑，例如：曬斑、發炎後的色素沉澱，由於這些斑點的黑色素大多集中於肌膚表皮，所以可以藉由淡斑保養品的代謝、阻斷、還原等作用將黑色素去除，積極以美白精華液塗擦，基本上是有可能將小、不明顯的斑點去除，或者讓斑點的顏色變淺、面積變小。

    想要臉色紅潤加一步：美白精華液前先使用熱絡循環的美白乳液

    原因：臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的乳液、乳霜，用以提亮膚色。那樣臉色就會不暗沉恢復紅潤臉色，同時也淡化斑點。

    招數2：美白祛斑精華快速代謝剝落斑點

    針對：黑色素聚集、分佈不均，看起來就是一塊塊的。

    原因：隨著年齡增長，基底膜彈性變差，無法代謝的黑色素陷入，更會形成根深蒂固的“萬年斑”！去斑，要擊碎黑色素聚落，然後儘快代謝出去，美白祛斑精華就能做到這點。

    想要臉色紅潤加一步：定期溫和去角質。

    原因：及時去除含有黑色素的老廢角質，使肌膚達到白皙柔滑的最佳狀態。拍了爽膚水或塗去角質霜後，從下向上慢慢揉搓，讓斑隨角質層剝落。皮質較厚的鼻翼兩側容易堆積老廢角質，應加倍揉搓。

    招數3：美白淡斑眼霜+正確按摩

    針對：眼圈周圍的色斑素

    原因：眼圈周圍的色斑素呈青色，主要是用眼過度，或睡眠欠佳導致的，這種在上班族女士們比較常見。而且眼周肌膚脆弱，經過日曬或老化等原因，斑點也是最容易在眼周紮根，眼周的斑點格外醒目，影響美容。美白淡斑眼霜配合專業的按摩手法，能改善眼部微循環，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。

    想要臉色紅潤加一步：日常保濕眼霜打底

    原因：眼周的黑色素嚴重影響了膚色的健康，像要紅潤不暗沉的膚色，想要美白淡斑眼霜的效果明顯，那眼周肌膚的保濕不能少。日常使用保濕眼霜，那樣由於眼周缺水造成的各種問題就能解決。

    招數4：使用抗老美白祛斑等多效修護的產品

    針對：由於老化等明顯的斑點，越來越多的斑點。

    原因：毫無疑問，皮膚已經開始衰老，臉上的斑點越來越多，越來越明顯。但還是有些斑點和色素沉澱還是了可以逆轉。選產品時得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同時能刺激彈力纖維新生，淡化細小紋路的抗老精華液。多效修護的產品能減緩細胞老化，促進膠原蛋白生產，減少膠原蛋白流失和氧化變質。

    想要臉色紅潤加一步：夜間塗抹修復美白精華

    原因：夜間修護效果更佳，睡前塗抹美白晚霜，美白精華或敷美白面膜，睡醒肌膚滋潤有光澤，如此堅持，就能解決老化肌膚帶來的蠟黃、暗沉等，恢復紅潤膚色。

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   [導讀]隨著自然主義的抬頭，以天然成分來保養肌膚成為當紅潮流，有些人甚至向老祖母秘方取經。想知道油鹽糖醋這四種調料，對皮膚有什麼貢獻嗎？看我們的介紹就知道！

    油鹽糖醋齊上陣調料也是法寶

    橄欖油——滋潤提亮肌膚

    有“黃金美容液”之稱的橄欖油用於美容護膚已有兩千多年的歷史。與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強，這種黏性使皮膚有很好的吸收力，防止皮膚水分蒸發，是一年四季都適用的最佳保養品。

    美膚DIY：橄欖油麵膜

    做法：把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把無紡布面膜或紗布塊在油中浸透後取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，可有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

    鹽——去黑頭

    鹽有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺，甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛裡去，以免造成眼結膜損傷。

    美膚DIY：鹽加牛奶

    做法：用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕；半分鐘後用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

    糖——去角質

    由於白糖的顆粒均勻幼細、遇水後容易溶化的特點，塗在皮膚上加以按摩的話，可有效去除臉上污垢和老化角質，同時有效維持皮膚滋潤不繃緊，因此，在講究天然護膚的今天，你也可以採用白糖，在家自製天然的磨砂霜。

    美膚DIY：白糖磨砂霜

    做法：在小碗中倒入顆粒較幼細的白砂糖和天然蜂蜜，然後拌勻，並取出適量在臉部輕輕按摩三分鐘，最後以溫水沖洗，你會發現皮膚即刻變得光潔柔軟，肌膚感覺滋潤柔滑。

    醋——控油

    醋能抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，減少老年斑，從而延緩衰老；醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類等物質，對人的皮膚有柔和的刺激作用，促使血管擴張，促進皮膚血液循環，並能殺死皮膚上的一些細菌，使皮膚富有光澤。

    美膚DIY：白醋爽膚水

    做法：將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3-5遍後，用溫水洗凈。不出二個星期，你會發現“油量”真的會隨著你的堅持而減產哦。

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    [導讀]今天介紹10個淡化痘痕的方法，雖然有效但比較緩慢，你既要有決心也要有耐心，不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果。

    超有效的10個淡化痘痕的方法

    1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

    2.每週使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

    3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

    4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

    5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

    6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。

    7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

    8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。

    9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。

    10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

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 導讀：眼睛周圍的肌膚是一個人整張臉上最脆弱的部分，它嬌嫩柔弱，只要有稍稍的護理不慎，就會帶來不堪設想的後果，黑眼圈、眼袋之類的問題更是家常便飯了。

    我們可以使用日常眼霜保護眼周肌膚，緩解眼周肌膚的問題。對於日常眼霜的使用，你知道多少，有一些你所不知道的錯誤用法，你是不是也中招了：

    日常眼霜的作用：眼霜是一個日常護理很重要的必備品,它可以改善眼部肌膚缺水,延遲眼角長細紋的年齡。同時,眼霜是所有護膚品中營養最豐富的卻是吸收最不好的,所以在使用眼霜的時候要注意按摩眼部的穴位,幫助更好的吸收眼霜。

    錯誤用法1：眼霜是25歲以後才用的

    眼肌損傷指數：

    受損原因：由於用眼過度、環境污染等因素，眼霜對絕大部分人來說都是必須的。

    正確用法：年齡在18～24歲之間的MM就應該養成開始使用眼霜的習慣，這個年齡段暫時還不需要其他的護理，選擇具有保濕功能的眼霜就可以了。

    錯誤用法2：只在眼角使用眼霜

    眼肌損傷指數：

    受損原因：面部最早鬆弛老化的區域是眼睛下方和上眼皮，這個區域如果出現皺紋，也沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。所以不能只在眼角使用眼霜。

    正確用法：塗眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，直到讓肌膚完全吸收。

    錯誤用法3：用面霜替代眼霜

    眼肌損傷指數：

    受損原因：眼周肌膚這一小塊區域和其他肌膚是不同的，是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，不能承受過多的營養物質。所以眼霜最根本在於滋養成分要恰當好處，而有效成分的分子小滲透性佳，才能快速吸收併發揮作用，不似面霜主要的功效在於持久滋潤肌膚，需要大分子的保養成分來滯留於皮膚表皮。

    正確用法：選擇適合自己複製的眼霜，堅持每天使用，不能偷懶。

    錯誤用法4：不同眼霜不同部位，用同一種按摩手法

    眼肌損傷指數：

    受損原因：按摩是為了促進淋巴循環，而保濕眼霜按摩的目的是促進吸收，皺紋是逆著肌膚生長方向產生的，在按摩的時候就要順著肌膚生長紋理。因此對待不同的部位，不同的問題也有不同的按摩方法。

    正確用法：買眼霜時要諮詢好按摩方法，不要自己亂按摩一通。

    錯誤用法5：只在晚上使用眼霜，白天不用

    眼肌損傷指數：

    受損原因：晚上使用眼霜可以幫助修護，白天用眼霜是為了防護，抵擋污染、過度疲勞等。

    正確用法：早晚都要使用眼霜，最好是區分開來，晚上使用具有修護功能的眼霜，白天主要使用具有隔離、滋潤功能的。

    錯誤用法6：眼霜越滋潤越好

    眼肌損傷指數：

    原因：眼部肌膚不容易吸收營養，如果眼霜過於滋潤油膩，眼周很容易長脂肪粒，還可能出現鬆弛、暗淡。

    受損正確用法：根據個人膚質選用眼霜，乾性肌膚可以選用較油膩的，油性肌膚選擇保濕功能的就可以了。如果本身就有脂肪粒，就要做好日常清潔，選用質地較清爽的眼霜，還要每天或隔天敷水分滲透面膜或一些保濕的面膜。

    錯誤用法7：眼霜質地太清爽，就塗厚厚一層

    眼肌損傷指數：

    受損原因：一款好的眼霜裡所含有的配方比例都是經過計算的，其標示的建議用量應足以能讓其成分發揮作用了，塗抹過多不僅不會更有效，還會帶給眼周肌膚過多的負擔。此外，眼霜的附著力很強，雖然量少，依然可以覆蓋眼部整體。

    正確用法：不用特別在乎使用量不夠的問題，主要是要保持良好的使用習慣，持續使用才能讓眼霜發揮最佳效用。

    錯誤用法8：只用眼霜或眼部精華其中一種就好了

    眼肌損傷指數：

    受損原因：眼霜和眼部精華要搭配使用效果才能達到最佳，使用眼部精華後，一定要使用眼霜，才能鎖住精華中的營養物質。

    正確用法：正確的使用順序是眼部精華、眼膜和眼霜。清潔皮膚後，先用眼部精華，可以促進眼膜中營養成分的吸收。敷完眼膜後不需要洗掉，按摩吸收後直接塗眼霜，鎖住精華和眼霜中的營養成分。

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    [導讀]護膚的招數有很多，但其實大多數都是靠昂貴的護膚品來協助。其實日常生活中，很多小細節，簡單實用，可以保養你的肌膚。

    簡單實用日常護膚的小妙招

    櫻桃美容法

    名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿蔔素和維生素c有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。

    快速消除黑眼圈

    起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變潤。

    常吃山藥有益肌膚

    山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的營養成分薯蕷皂，是合成女性荷爾蒙的先驅物質，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效；而新鮮塊莖中含有的多醣蛋白成分的粘液質、消化酵素等，可預防心血管脂肪沉積，有助於胃腸的消化吸收。

    手腳恢復柔潤

    做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖凈即可。

    去除老化的皮膚

    洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚（但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚），且有助血液循環。

    檸檬浴使皮膚更白皙

    檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用！但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！

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    [導讀]美女的標準不僅要精緻的五官，還要擁有一張好臉色哦。而且，我們應該注意的是，暗沉並不僅僅只是肌膚無光澤這麼簡單，它還是肌膚開始衰老的初期徵兆。一起來看看怎樣對抗肌膚的斑點和暗沉吧！

    春日去除肌膚斑點和暗沉方法

    茶色斑形成原因：

    薄薄茶色黑斑：在青春期開始於鼻樑散佈的小斑點及因日照而形成的黑色素沉澱斑點。

    茶色斑改善小tips

    1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

    2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

    3、將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

    黃氣形成原因：

    1、臉上帶黃氣的人，往往都是不愛喝水的。

    2、血氣不足，也會引起皮膚髮黃。

    3、不良生活習慣同樣讓肌膚暗黃。

    面部黃氣改善小tips：

    1、適度的有氧運動能帶動身體的新陳代謝和血液循環，令膚色紅潤有光澤。建議每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。

    2、盡量讓自己在晚上12點到凌晨2點間進入深度睡眠狀態，使肌膚細胞得到足夠的修復。

    3、午後，在辦公桌上點一點檸檬、黑胡椒、絲柏等香熏油，可促進新陳代謝、改善血液循環。

    4、咖啡因、可樂，這些飲料，都會增加你身體的負擔，新鮮的果汁或綠茶才是最好的選擇。

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    [導讀]根據不同的敏感癥狀，要採取不同的遮瑕方法才是王道！現在就學習起來吧！

    肌膚不同敏感癥狀的遮瑕方法

    保濕妝前乳軟化角質

    Case 1.敏感癥狀=粗糙&破皮

    解決方法：軟化因敏感而翹起的角質邊緣

    破皮的原因是肌膚角質的邊緣翹起。軟化角質能緩解破皮癥狀，遮瑕時不能用手拍，越碰破皮越明顯。用海綿快速地由上至下拍打能達到最佳效果。

    用大量的保濕妝前乳按摩肌膚，軟化翹起的角質邊緣。

    順著毛孔方向拍打

    先海綿吸取保濕妝前乳，蘸取滋潤質地的遮瑕膏，混合在一起。再用海綿順著毛孔方向快速拍打，防止粉質滲入破皮的邊緣。

    遮瑕品選擇要訣：

    軟化角質質感適中的遮瑕膏——含水量少的遮瑕品讓破皮更加明顯，而含水量多的遮瑕品反而容易讓粉質流入翹起的破皮內，膏狀的質感最恰當。

    Case 2.敏感癥狀=腫痛&瘙癢

    解決方法：用具有視覺收斂效果的遮瑕品！

    腫起的部分高於健康皮膚，選擇暗半號的遮瑕產品最優，或用偏橘色的產品(類似遮蓋眼袋&鼻翼的產品)。動物毛的遮瑕工具易引發敏感要避免。

    將遮瑕膏點在腫起的範圍內，將邊緣空出，讓遮瑕區域更自然。

    拍開遮瑕膏並暈染

    輕輕拍開遮瑕膏，並混合與粉底銜接的邊緣區域。

    遮瑕品選擇要訣：

    厚重質感讓腫起更坑坑窪窪——輕薄的遮瑕品附著力好，遮蓋腫起部位於無形。將最輕薄的稍暗遮瑕品與粉底混合，就得到了暗半號的混合品。

    Case 3.敏感癥狀=小水泡&疙瘩

    解決方法：高遮瑕力產品精準遮蓋水泡！

    使用精細的遮瑕刷具或棉簽，蘸取高遮蓋力產品，快速地點在水泡上，暈染週邊位置。最後用乾淨的眼影刷蘸取蜜粉輕掃，避免厚重的遮瑕品被蹭掉。

    用最精細的遮瑕刷，蘸取少量的遮瑕品蓋在水泡上，並暈開邊緣。

    眼影刷輕蓋蜜粉

    厚重的遮瑕容易被蹭掉，用細小的眼影刷蘸取蜜粉定妝就可以。

    遮瑕品選擇要訣：

    高強度粘稠質地才能在水泡區域停留——質地輕薄的遮瑕品會在高高隆起的小水泡區域迅速流開，無法真正地遮蓋瑕疵，質地粘稠的遮瑕膏才能將其隱匿。

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4月天氣總是忽冷忽熱，而氣溫的頻繁變化往往是誘發水痘流行的最佳因素。對於家有小孩的網友來說，如果發現孩子出現發熱、頭痛、全身倦怠等癥狀，並迅速出現皮疹、水泡，家長們應警惕是否患水痘。同時，如果家長有體質較弱或正處於在妊娠的成員，那麼應該做好預防水痘的措施，當心成人也惹上水痘。

   預防水痘3種誤區當心水痘傳染!

    奇麗健康網教你全面認識水痘

    水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，通過空氣飛沫及日常接觸(握手、擁抱、共用毛巾等)傳播。多以發熱、頭痛、全身倦怠等為前驅癥狀，後出現皮膚斑疹、丘疹，可發展為米粒至豌豆大的圓型水皰。尤以幼托、學齡前與學齡期兒童為主要發病人群。患兒若得不到及時診治可出現皮膚皰疹繼發感染、肺炎甚至腦炎等併發症。

    奇麗健康網教你正確預防水痘

    在水痘流行季節，家長應盡量少帶兒童到人群密集、通風不暢的場所和地方;；意保持居家、托幼機構、小學等環境衛生和環境整潔。

    家長應主動給10歲以下、未接種過水痘疫苗的兒童接種水痘疫苗，但過敏體質和近期出現流感過高熱的兒童不宜接種水痘疫苗。對於已發水痘的患者，要嚴密管理好傳染源，隔離到患者皮疹全部結痂為止。特別要提醒的是：千萬不能用激素治療，否則會使病情激化，即使原有疾病在激素治療中，也應視病情而酌情減少激素劑量。

    此外，春季天氣反覆多變、時暖時冷有利於水痘病毒侵襲人體，如果成年人對病毒免疫力低，再接觸這個病毒就可能發病。特別是孕齡婦女更應注意，懷孕3個月內的孕婦感染水痘可致胎兒先天畸形;而臨近產期的孕婦感染水痘，會通過胎盤傳給胎兒，發生先天性水痘。

    防治水痘的常見3種誤區

    誤區一：成年人不生水痘

    水痘主要發生於學齡前兒童，容易在幼兒園、學校等場所流行傳播，但成年人患水痘者臨床並不少見。成人水痘往往病情較重，皮疹多而密集，可有高熱，瘙癢明顯，易出現大皰、血皰及繼發細菌感染。婦女孕期感染水痘還能引起胎兒畸形或新生兒水痘，病程可以長達數週。

    誤區二：生水痘不能用藥

    兒童被感染後，約70%發生水痘，其餘呈隱性感染，病毒可長期潛伏於脊髓的神經細胞內。如果不進行積極有效治療，單憑人體產生抗體是不能清除潛伏病毒的，多年以後當免疫功能減低時，潛伏病毒仍可再次激活，引發神經節炎症壞死及皮膚黏膜帶狀皰疹，嚴重危害身體健康。

    誤區三：生水痘不用治療

    病毒主要通過呼吸道侵入人體後，再經血液散佈至全身，除皮膚黏膜發生水痘外，同時對食管、肺、心、肝、腎等內臟器官也造成一定程度的損害。只不過大部分情況下人體免疫力較強，內臟損害輕微罷了。如果患者免疫力低下，則易形成播散性水痘，病情較重者還可導致水痘肺炎、水痘腦炎、水痘肝炎、間質性心肌炎等甚至死亡，所以水痘患者應及早就醫用藥。

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