春季乾燥肌膚保濕秘訣

 春季乾燥肌膚的保濕秘訣

    在早春季節,補水保濕一樣是我們不容忽視的課題。肌膚乾燥脫皮,心急如焚的你,衝到化妝品櫃檯看到“保濕”二字的保養品就通通請回家。可是你知道嗎?即使是乾枯脫屑的沙漠肌也不能一概而論,灌溉沙漠肌前先搞清楚你屬於沙化的哪一類,再對症下藥吧。

    缺水型沙漠肌

    癥狀:臉頰乾燥,鼻翼、額頭、下巴比較油膩。黑頭情況嚴重。皮膚粗糙,細膩度較低。膚色不均。拒絕使用霜狀保養品,感覺過分油膩。

    由於肌膚自身的保護機能,當肌膚缺少水分時,肌膚就會分泌大量的油脂作為自我保護,然而此時如果只針對去油,那麼過度清潔只會造成越洗越油的情況。

    很多油皮膚MM都有使用保濕品而出油嚴重的情況,認為加劇他們出油情況的罪魁禍首就是保濕面霜。但是不塗抹保濕面霜,即使是油脂旺盛的油肌膚鎖水能力也非常有限。保濕面霜就成為了油肌膚最尷尬的保養品之一。

    極幹缺水型沙漠肌

    癥狀:肌膚容易敏感,抵抗力差,有乾紋和脫屑情況。

    塗抹保養品時會出現刺痛感或者紅腫。剛塗抹了保濕霜很快就恢復乾燥,效果不明顯。臉色蒼白無光澤感。

    極乾的缺水肌膚的角質層非常乾燥,然而乾燥的角質層吸收養分的能力也直線下降。潔面後在角質層乾燥前就要塗上保濕水,軟化角質,提高滲透力,但是普通的化妝水在極為乾涸的角質層面前,效果也十分有限。

    鬆垮缺水型沙漠肌

    癥狀:眼角、嘴角有明顯的皺紋,肌膚彈性差,有明顯的鬆弛趨勢,出現法令紋和雙下巴。鼻翼兩側、臉頰毛孔粗大並呈水滴狀。

    有些熟齡肌膚一看肌膚出現了皺紋老化的現象,就開始把護膚的重心放到了抗老抗斑上。其實補水保濕是所有肌膚護理的基礎,當肌膚喝飽了水,不僅加強了細胞吸收力,而且假性皺紋和鬆弛現像也會跟著不見。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

植髮效果如何?更多髮友案例分享

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

祛斑秘籍褐斑女也有春天

 女人決不能容忍自己的臉上出現一點瑕疵,一顆痘痘,一個斑點就足以讓我們心情驟變。尤其經過一整個炎夏的烤煉,可惡的斑點隨著炙熱的陽光趁虛而入。蟄伏冬季,想要清爽無斑,那就快來看看我們的專業攻略吧。

    黃褐斑

    黃褐斑,俗稱的蝴蝶斑。它的形成原因很多,多數與內分泌有關,尤其是雌激素的水平,月經不調、妊娠、吃避孕葯或肝功能不好以及慢性腎病都容易導致黃褐斑的產生,日曬和精神壓力過大也會加重黃褐斑的出現。

    消滅攻略:內調外養是對抗黃褐斑最有效的方法,內部可通過中醫中藥調理,通過化淤通絡、改善循環,從而調整內分泌,消除體內淤積,使人體機能恢復到良好的生理狀態;而外養則可以使用一些純天然美白祛斑產品。雀斑

    雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致,其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話,可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。

    消滅攻略:雀斑通常位於表皮,所以一些外用的小竅門對於改善雀斑痕跡,是非常有效果的。每天吃一片維生素C和維生素E,過段時間後,小斑點就不那麼明顯了;西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽,穀胱甘肽可抑制黑色素,有助於使沉著的色素減退或消失;檸檬汁對於雀斑也有神奇的效果,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用,不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的效果。

    其實,防止雀斑的產生,是一個日常護理問題,我們必須養成良好的生活習慣,保持了樂觀的情緒,少熬夜,減少壓力,科學飲食,多吃新鮮的蔬果;還應注意天氣變化適當保護自己的身體,多喝水,加以物理防曬,這樣才能讓你的肌膚重回白皙潤澤。紅斑

    消滅攻略:陽光曝曬無疑是斑點出現的頭號推手,曝曬後,肌膚會出現紅斑、丘疹、紅腫等癥狀,尤其是前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。因此想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬,千萬不要以為只有夏天才需要防曬,一年四季防曬都是去斑必修的課程。選擇合適的防曬品,就如同為你的寶貝肌膚構築了第一道防線,能有效抑制色素的沉澱及色斑的形成。

    每隔3~4小時要補擦一次防曬霜;亦可以補擦具有防曬功能的粉底或乾粉;如果你經常處在暴晒環境中,則需使用SPF30左右、PA+++的防曬品,並也每隔3 ~4小時補擦一次。此外,隨身必備遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具也會幫助你有效防曬遠離色斑。

    警惕速效美白祛斑誤區

    目前,有不少美容院打著速效祛斑的旗號,號稱可以讓肌膚瞬間美白,斑去無影。實際上,很可能號稱能瞬間美白祛斑的產品裡含有漂白成分,短期內漂白肌膚,使膚色看起來白了很多,只是暫時壓制了黑斑在表面出現。

    強行快速祛斑通常是剝去表皮外層的保護膜,即剝去了肌膚的天然保護外衣,肌膚細胞的紅血球也遭到了漂白成分的破壞,致使新陳代謝功能衰退、黑色素沉積、角質層變薄,肌膚狀況變得更糟,若再遇上紫外線照射,更會出現過敏、發紅等美容問題,導致肌膚脆弱、敏感。正確的祛斑態度應通過精心保養呵護,才能收到美白功效,但必須要有一個循序漸進的過程,因為肌膚細胞一層一層往外代謝,也需一段時間。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

植髮效果如何?更多髮友案例分享

※對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射,消除你的皺紋逆齡回春

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

只需幾分鐘變白皙美人

   如果你是每天按部就班進行美容保養的護膚星人,遲遲沒有出現保養效果千萬別把原因歸結於化妝品。其實錯誤的保養方式對你的危害很大,如果認為平時隨意的塗抹也叫按摩,那就別怪你的臉用黯沉和皺紋來回報你了。想要打通肌膚的任督二脈,獲得極緻美肌,認真面對鏡子,對照鏡子中的五官穴位,並用適當力度進行仔細按摩才是真正的王道!先進行個小測試,看看你是否在做“無效保養”吧。如果以下情況你滿足3個以上,抱歉,你真的在​​做“無效保養”。

    1 一陣按摩之後肌膚還是泛著油光

    2 保養後的肌膚暗淡無光,沒有生氣

    3 按摩後10分鐘,肌膚開始萎靡,氣色不咋地

    4 儘管每天都有抹臉,細紋、皺紋還是照長不誤,並且紋路不斷加深

    5 輕拍保養後的肌膚,有粘膩的感覺下面教大家幾個有用的美容穴位:

    6 頰車穴:消除臉頰的浮腫

    在你臉頰的咬肌凸起的位置,就是頰車穴。這個穴位相當神奇,經常按摩不僅可以消除浮腫,還可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。2 迎香穴:緩解感冒鼻塞和肩膀疼痛

    這個穴位我要強烈推薦給辦公室的白領們,久坐難免肩膀酸痛,甚至會得肩周炎,經常按摩就能緩解,當然還是建議你每個半小時就起來活動活動。鼻炎患者也可以試試哦。3 承泣穴:預防眼袋鬆弛

    這個穴位就在眼球正下方,約在眼廓骨附近。經常對著電腦輻射眼睛很容易鬆弛,那就按這個穴位吧,提高胃功能的同時提升眼部緊緻,讓眼袋“一秒變臥蠶”。4 承漿穴:緊緻臉部就靠它

    最夯的穴位來了!就在下唇與下顎的正中間凹陷的地方。這個穴位能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。這是我超級喜歡按摩的穴位,每次只要按幾秒就覺得熱熱的,跟“鬆垮垮”講拜拜!

   1 一陣按摩之後肌膚還是泛著油光

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

※植髮有風險嗎?能保持多久?術後該如何照顧?你想知道更多植髮的問題統統在這裡!

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

※最新魔滴隆乳技術,案例分享

別讓小痘印在臉上留下永久印記

痘痘橫生本來就是一件讓人煩惱的事情,痘痘好不容易下去了留下的痘印又成了我們新增的煩惱。其實去痘印也並非難事,只是不能急於求成。本期愛麗小編為你教學,教你必須知道的4個重點,助你去痘印。第一個重點:預防為主。除了正確治療和護養以外,紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度……很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層,留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。

   如果您是痘痘肌患者,一定要注意痘痘肌的護理。使用依薇兒A3套裝進行痘痘肌日常護理是不錯的選擇。第二個重點:及時祛痘。最好能在長痘的初期就開始進行控制。臉上長的痘痘如果沒有被感染,那麼痘痘好了以後一般不會留下凹陷跡;如果是發炎的痘痘,只要是在早期消退了炎症,也不會留下凹陷,但有可能會留下一點印痕,這種印痕是炎症後的色素沉著,如果能正確使用美白去印的護膚品,一般來說大約有三個月到一年的時間也會漸漸退去。

    千萬不要等到痘痘被感染得很嚴重。因為痘痘留下了凹陷的原因有兩個,一個是痘痘感染了,出現了膿腫、膿皰,為了排出膿液,或者是膿皰破潰,傷到了真皮層,那是一定會留下疤痕的;還有一個可能就是你屬於瘢痕體質,很小的傷口都有可能留下很明顯的疤痕。依薇兒的祛痘精華液能很好抑制前期生長的痘痘,幫助您防患未然。第三個重點:及時去印。在痘印形成的最初2個月裡,是您應該把握的黃金時間。

     超過2個月的痘印,就需要花更長的時間來去掉,這個更長的時間可能是幾年,或者是十年。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構,嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制,一般需要3–6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內,只要及早搶救,便可將組織受損的傷害降到最低,甚至恢復原來的光滑細緻。第四個重點:堅持。所有肌膚色素沉著都需要很長的時間來祛除,絕對不能操之過急。千萬不要使用鼓吹效果立竿見影的產品。這種產品要麼成份超標,要不根本達不到廣告鼓吹的效果,對您有百害無一利。應該使用天然的護膚品,可能去痘印的時間會長點,但重點是安全,只要你堅持,痘印一定會慢慢去掉的。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※搶救「失守的髮際線」把握黃金治療期,植髮讓你恢復自信,重新贏回你的人生!!

※因為價格還在觀望嗎?別擔心!植髮價錢一覽表,讓你貨比三家不吃虧!

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

※知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

※想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

※最新魔滴隆乳技術,案例分享

春季美白淡斑小妙方

春季美白淡斑的小妙方

    氣溫溫暖,春雨綿綿,又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮濕天氣嗎?到了這個時候,是否不用保濕呢?我們一起來看看潮濕春季護膚要注意的問題!

    最近春雨綿綿,空氣裡濕度極高,那是不是意味著我們的肌膚就不需要保濕?護理肌膚的時候,有什麼特別要注意?越過這個暖春,馬上進入炎炎夏日,我們就趁此機會,聽聽美容師的意見,整理自己的購買護膚品方案吧。

    首先,日霜主要起防護兼營養的功能,而晚霜主要起修護兼營養的作用。想精心呵護肌膚的話,最好不要早晚都使用二合一的護膚霜。但是,不要以純粹的隔離霜代替日霜。隔離霜可以隔離“回南天”過多的粉塵和中午較強的紫外線,但是對於皮膚而言,吸收充分的營養比單純隔離要重要得多,好的日霜可以在給你營養的同時為你隔離有害粉塵和紫外線。

    春雨過後,我們就要感受太陽的威力。若在冬天的時候,將美白功課忘記得一干二凈,現在就要好好溫習一遍:預防勝於治療,美白是一年四季都要進行的。

    第1階級:基礎美白

    若面部皮膚白凈的話,確實沒有太多需要注意的事項,保持日常的護膚程序即可,但肌膚不太白皙的,就要轉用具美白功效的洗面、爽膚及面霜等基本護理產品。

    第2階段:擊退黑斑

    無論臉上是否長有雀斑,都要特別注意各種美白修護。首先要做的,當然是每天上街前都要擦上防曬霜,以免紫外線傷害皮膚,形成色斑。

    此外,精華素亦是重點產品,可快速淡化色斑,打敗黑色素。想美白效果更快更顯著,將精華素薄薄塗一層於面上後,不妨再多塗一點於有色斑的位置,待吸收透後再塗上面霜。

    第3階段:重點護理

    已長出雀斑的話,證明你的麵皮比較薄,適宜用具美白功效的洗面奶,其溫和的性質不會對皮膚造成刺激。將蘸了爽膚水的棉花輕抹面部後,再用手輕拍面部,令皮膚更易吸收養分。

    一般美白用品,功效只可維持半日,所以精華素應早晚使用,特別在晚上,睡眠時毛孔會擴張,令美白精華素更易吸收。若非長時間暴晒,擦抹SPF15的防曬霜已足夠,SPF指數太高的話,既會令肌膚過幹,給皮膚造成不必要的負擔。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※禿頭、頭髮稀疏、掉髮嚴重讓你沒自信嗎?歡迎來植髮診所諮詢~

※想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

什麼時間用乳霜效果佳

我們市面上買到的乳霜從幾十元到上千元價格不等,到底上千元的頂級乳霜有著什麼樣的特殊地方,價格才會這麼貴?今天愛麗小編就來為你揭秘頂級乳霜的真面目。Q1:頂級乳霜越早使用功效越好?

    20幾歲就開始用奢華乳霜不是不好,但這個年齡階段,皮膚狀態本就比較健康,膚質也很平滑,即使用了效果也不大,建議30歲開始可以使用質地清爽的奢華乳霜,35歲以後開始使用滋潤度高的奢華乳霜,這樣的保養功效最明顯。Q2:如何判斷頂級乳霜對你有沒有效果?

    第二天早上起床後,用洗臉奶潔面後等待5分鐘,觀察皮膚的狀態,如果感覺肌膚觸感要比平時柔軟光滑,這個產品就對你有效, Q3:怎麼能提升頂級乳霜的功效?

    選擇有幫助後續產品吸收功效的化妝水或精華,頂級乳霜的使用過程實際就是一個輕鬆享受的奢華過程,用產品配備的小勺輕輕挖取,然後放在掌心溫熱,評測推薦:

    Chanel奢華精萃活膚乳霜(RMB 3300/50g)

    包裝:(經典的黑色LOGO蓋子)

    香味:(濃鬱的精油香氣讓幸福感倍增)

    奢華精萃成分:五月香草莢果-PFA、五月香草莢果濃縮萃取液、雷公根精華

    使用感受:含珍貴的山茶花精油、芥籽油與荷荷芭油的成分配方,平滑與滋養功效果然立竿見影。堅持使用下去,就能把精緻和緊緻都收復回來了,已經在期待起來了。Estee Lauder雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏乳霜(RMB 2500/50ml)

    包裝:(銀灰色低調瓶身)

    香味:(香味非常淡雅清新)

    奢華精萃成分:極品黑碧璽、膠肽金、南海珍珠、冬蟲夏草

    使用感受:豐厚的霜狀配合雅詩蘭黛獨有的臻致能量提拉按摩法。第二天醒來後,肌膚更年輕了,神奇的提拉效果令我又驚又喜了好一陣呢。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※常見醫美問題-聚左旋乳酸Q&A

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

※因為價格還在觀望嗎?別擔心!植髮價錢一覽表,讓你貨比三家不吃虧!

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※最新魔滴隆乳技術,案例分享

春節期間保養肌膚不可少

  2011鐘聲敲過,2012年的年終春節馬上來臨。還在大包小包往家裡運動系,把家裡的護膚品瓶瓶罐罐全裝回家的人你可就大大的OUT了。挑選合理的護膚品隨身攜帶才是現在提倡的出行方式,本期愛麗小編為你送上過年回家必帶的4款護膚品,全都是精選過的喔。新年回家必備一:電動潔面儀

    今年,電動潔面儀的面世為護膚品市場帶來了一股強勢的科技護膚風潮,成為眾多愛美MM的爭先搶購的護膚產品之一,特別是OLAY在11月全新上市的Pro-X BY Olay 專業方程式凈透煥膚潔面儀,上市初期就在多地出現了銷售一空的火爆場景。這款潔面儀能夠在不損傷肌膚的同時,深入清潔肌膚內的污垢油脂,去除老化角質,還能夠有效提高後續護膚成分的吸收和有效成分的滲透,其潔面效果足以媲美專業美容機構的專業潔膚儀。之所以選擇其為春節回家必備護膚工具,因為其方便易攜帶,再加之效果顯著,實為不二之選。新年回家必備二:高效保濕水

    春節長假回家,我們每天都會在各種飯局、各類場所中與家人及朋友聚會,珍饈佳餚在所難免。但是在我們享受這一切美好的時候,千萬不要忘記自己嬌嫩的面部肌膚,尤其是在冬季,不論身在何地,都要記得及時為面部肌膚補充水分。

    這款珀萊雅推出的海洋水動力活能水富含深層補水精華,軟化肌膚角質層,能夠幫助後續護膚品更好吸收。另外,這款活能水加入了獨特的深海水循環因子,能夠確保水分輸送通道的暢通無阻,並配合墨角藻滋養因子,激發深層水動力,在肌膚內部形成源源不絕的水分循環。新年回家必備三:水潤保濕霜

    新年回家,舒適、自然最重要,我們要呈獻給家人、朋友的是我們最放鬆、最親切的一面,因此在護膚品、化妝品的選擇中也要以保濕類、裸色系妝扮為主,無需再濃妝艷抹,留給肌膚一個休息喘息的機會。

    為了達到長效的補水效果,今年OLAY特別帶來了保濕的革命性顛覆,從細胞級保濕入手,補水、鎖水的同時更能“主動抓水”,將保濕從被動變主動,令肌膚保持12小時的“嘭嘭”水潤。不論後續再使用美白亦或抗老產品,作為基礎護理的長效保濕晶露都能滿足全方位的需求。新年回家必備四:精華面膜

    春節回家,帶上幾貼精華面膜,為疲勞的面部肌膚補充些營養是十分必須且必要的。片式精華液面膜不但方便易攜帶,而且其精華液的效果也強於瓶式的,適合節假日的肌膚營養即時補充。

    這款面膜含有豐富的精華液,採用創新的微纖導入孔,點對點地將密集保濕精華注入肌膚深層,能夠有效舒緩乾燥的肌膚,使用幾次,即可讓乾燥的肌膚喝飽水,再現水潤光彩。

    辛苦了一年,我們每個人都需要回家好好放鬆一下,盡情享受與家人在一起的愜意與歡愉。在這樣一個重要的日子裡,紅潤的面色與水潤的肌膚是新年的必須狀態,每一個MM都要精心計劃一番,那麼今天小編為大家推薦的這幾款產品,則是必備、方便且效果甚好的,大家不妨回家之前買來試一試。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※植髮有風險嗎?能保持多久?術後該如何照顧?你想知道更多植髮的問題統統在這裡!

※禿頭、頭髮稀疏、掉髮嚴重讓你沒自信嗎?歡迎來植髮診所諮詢~

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

經常吃哪些水果蔬菜助肌膚美白

白皙的肌膚是每個女人一輩子都想達到的目標,除了塗抹美白產品,我們日常生活中攝入的食物也是非常好的天然美白產品,本期愛麗小編為你送上7款美白肌膚必不可少的食物。

    豌豆

    多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。

    現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。 

     土豆

    有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。

    土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

    這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。 

     白蘿蔔

    中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白凈肌肉”。

    白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。 

    胡蘿蔔

    胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。 

     蘑菇

    蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。 

    黃瓜

    黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。

    黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助於化解炎症。 

    冬瓜

    冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

    冬瓜歷來還被視為瘦身上品,有“瘦身瓜”之美譽。現代醫學界認為,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分,這種物質可抑製糖類物質轉化為脂肪,從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老”。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸,前者可加速體新陳代謝,後者可阻止糖類轉化成脂肪,從而起到減肥的作用。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

※想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

※植髮真的可以一勞永逸?雄性禿植髮前必須知道的五大關鍵! 

※搶救「失守的髮際線」把握黃金治療期,植髮讓你恢復自信,重新贏回你的人生!!

天天做面膜效果不一定會好

   到了冬季,敷面膜絕對是我們女人絕不可忽視的必修課程,面膜可不是用的越多肌膚就越好哦,處理不好反而會變得更糟糕。怎樣敷面膜可是有很多講究的,快點跟小編來看看及時糾正你的美容誤區吧。 

  1、我愛面膜,天天都要敷?

    面膜是護膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特別要求,原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期,比如5天一療程,或是10天3片。若想達到最佳效果,應該嚴格遵守才好。

    如果長期連續使用,每週1~2次就夠了。當然,如果是特殊情況下救急,任何時候都可以使用。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感,甚至紅腫,令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜,則可以在乾燥的季節裡每天使用。

    2、邊泡澡邊做面膜?

    一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法,但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用濕敷型的面膜,撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合,如果是需要乾透的面膜,水蒸氣就會影響到面膜的效果。

    除面膜之外,現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用, 通過泡澡時的蒸汽,可以幫助軟化角質。面膜是肌膚的“補品”,可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量,在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”,面膜不是用的越多越好,怎樣敷面膜可是有講究的哦。

 3、不需要特別使用眼膜?

    眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4,所以它需要更加特別呵護。很多面膜,特別是清潔滋潤類的,裏面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激,應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚,眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養,效果比較理想。

    其實眼膜應該堅持使用,每周至少兩次,並與眼霜配合,才能達到最佳的護眼效果。

    4、用面具式面膜敷頸部?

    不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡,可是在出席重要場合時,我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日,必須開始做底妝前的頸部護理。

    提前1周做一個保濕頸膜,讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右,再敷一遍頸膜,可以快速淡化色素沉着,均勻頸部膚色;接着將保濕型隔離霜塗於頸部,這樣就可以上妝了。 

  5、絕對不能浪費面膜里的精華液?

    能有節約的意識是非常好的,但是要用對地方哦!敷面膜的時間“超支”,會導致肌膚失水、失養分。所以除了遵照使用說明外,你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算:水分含量適中的,大約15分鐘后就卸掉,以免面膜干后反從肌膚中吸收水分。

    水分含量高的,可以多用一會兒,但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實在舍不得裏面的精華液的話,把它用來擦身體的其他部位也不錯。

    6、做面膜前一定要去角質

    在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的,但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的屏障,具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用,角質層的代謝周期為28天,即每28天角質層代謝一些枯死的細胞,因此去角質最多1個月做1次,過於頻繁地去角質,會損傷角質層。此外,敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。  

   7、千萬不能使用撕拉式面膜

    撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合, 在面膜被撕拉而離開皮膚時,將皮膚上的黑頭,老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強,但對皮膚的傷害也最大,使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。

    對於撕拉式面膜向來爭議比較多,因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷,所以不太建議用此類面膜。當然,撕拉式面膜的長處是清潔力比較強,如果你的確鍾情於這種面膜的話,那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛,並且使用頻率不能太高,通常一周一次足矣。

    8、我的愛好是DIY面膜

    很多海報Girl看到電視及雜誌宣傳自己diy面膜,創意不錯,但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限,可能是在剛做完時感覺有一些效果,但第二天的膚質又回復到原來的樣子。

    原因就是這些自製面膜成分很天然,但是並沒有經過一些科學技術的處理,一般來說分子太大,不能被肌膚吸收,所以雖然有趣、省錢,但是沒有效果,聰明的你要好好考慮一下喲!

   9、油性肌膚用清潔面膜既可

    油性膚質的海報Girl敷面膜是相當重要的,可以選擇三種面膜:控油麵膜、深層清潔面膜,保濕面膜。因為在乾燥季節,皮膚一樣會缺水出現又油又乾的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜,隔一星期做深層清潔和保濕面膜。

    10、面膜不要太厚

    面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時,肌膚溫度上升,促進血液循環,會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層,讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化,毛細孔擴張,讓堆積在裏面的污垢乘機排出。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

※改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮,讓您成為凍齡美魔女

※因為價格還在觀望嗎?別擔心!植髮價錢一覽表,讓你貨比三家不吃虧!

植髮是什麼?恢復期快嗎?

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

別錯過護膚黃金時間

  晚上是修復肌膚的黃金時段,所以睡前保養是必須重視起來的!除了敷睡眠面膜、去角質、按摩等還有什麼護膚步驟你是沒有做的呢?看看小編的詳細解析吧!GO!MM都知道彩妝不能過夜,因為肌膚接觸到空氣中的灰塵,會阻塞毛孔,加上化妝後的殘留物,都會引起粉刺、瘙癢等癥狀,久而久之,還會引起色素沉澱,形成斑點,加速皮膚衰老。所以再懶的MM也要注意,睡前切記徹底清除肌膚上的污垢,特別是嗜睡的春季,更要做好睡前護膚,才能喚醒肌膚新活力,重塑嬌嫩水潤肌膚。  

   STEP 1:清潔肌膚

    清潔是一切保養之源,護膚第一步,先將皮膚徹底清潔乾淨,掃除污垢,才能為後面的護膚做好鋪墊工作。化妝的MM不要偷懶,一定要進行兩次清潔,才能徹底掃除化妝殘留物。首先選擇合適的卸妝油或卸妝水,在化妝棉的輔助下做好第一步清潔工作;然後使用適合自己膚質的潔面乳,將卸妝油以及化妝後的殘留物洗凈,簡單兩步就做好面部清潔工作啦!

    在這裏,小編提醒一下各位MM,清潔的手法是很重要的,洗臉水溫度不能太高也不能太低,最好用溫水洗臉,按摩臉部肌膚不要因為趕時間睡覺而粗糙解決,要用指腹溫和地打圈按摩,這樣做除了可以達到去角質的效果,加速循環代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質,清理掉表層黑色素以及污垢,為後續的保養做好準備。

    STEP 2:深度排毒

    不要以為徹底地清潔完皮膚表面的污垢就完事了,這還不夠!MM們還要進行面部深層排毒哦!小編在這裏推薦大家使用含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜,乳酸菌成分能有效平衡肌膚的酸鹼度,強化肌膚防禦能力,幫助大家排出肌膚深層毒素,增強肌膚防禦能力,解決肌膚髮黃暗沉問題。

    STEP 3:收縮毛孔

    經過前兩步的大掃除,你的皮膚已經乾淨了,現在正是享受“美容大餐”啦!大大的毛孔十分刺眼,每次照鏡子都想方設法要擠兌它吧!我們可以利用高效保濕乳霜為毛孔補充營養,並加入毛孔精華液,有效防止毛孔繼續擴大,通過這兩步,我們可以攻擊毛孔這個大敵人。

    值得一提的是,熬夜會使毛孔粗大,所以愛美的娃切忌別熬夜喔!

    STEP 4:呵護眼部

    肌膚最細緻的部位非眼周莫屬,尤其是對於熟齡MM而言,不想讓細紋和魚尾紋是暴露年齡的話,一定要定期對眼部肌膚進行呵護。不要以為面霜可以替代眼霜就不使用眼霜護膚,更不要僥倖每天基礎的眼霜護膚可以對抗眼周問題。眼周護理是一場持久戰,愛美的MM可要注意咯,只有長期的針對性護理,才能保持眼部周圍皮膚的細嫩光澤,守住你的年齡秘密。

    STEP 5:深度滋養

    最後一個也是最重要步驟來臨啦!“面膜”大家都不陌生,在保養工程中,面膜最大的作用就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚,給面部皮膚做SPA,加速肌膚的血液循環,從而快速提供肌膚所需養分。這裡有個小訣竅,想節省時間又能達到好效果的MM們可以一邊洗澡一邊敷面膜,利用水蒸氣打開毛孔,讓面膜的滋養功效得到更好的發揮。還有另外一種面膜——睡眠面膜,顧名思義就是專為睡覺而設的面膜,一邊睡覺一邊敷面,第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力。

上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

植髮效果如何?更多髮友案例分享

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?