清晨按摩臉部有助肌膚美白

    2012-03-31 15:46    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 清晨按摩臉部有助肌膚美白， 當早晨朦朧間睜開眼，其實只有你自己明白是不願意起床的，這時候，拿開你的枕頭，做個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。

    對上班族而言，早上起床是一件非常痛苦的事情，雖然鬧鐘已經響了很多遍，但身體卻死死地黏在床板，可起床後面對自己睡意未醒的倦容該如何是好呢?難道真要頂着糟糕的臉去上班嗎?下面就來跟小編學習利用起床十分鐘做個醒膚護理，讓你全天擁有紅潤好氣色!

    倒計時10分鐘：倒立醒膚1分鐘

    當早晨朦朧間睜開眼，其實只有你自己明白是不願意起床的，這時候，拿開你的枕頭，做個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。

    在這一分鐘當中，你的肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚才能掃除灰暗感。

    倒計時9分鐘：毛巾熱敷30秒

    不管你昨晚是在加班還是在熬夜，晨起的肌膚暗沉感是逃不掉的，在進行了1分鐘的倒立熱身後，抓緊時間利用30秒用熱毛巾對肌膚進行熱敷，更進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。

    早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，其實是讓毒素與廢棄物初步排出的一個過程。

    倒計時8分30秒：徹底清潔肌膚1分鐘

    你絕不能忽視早起的肌膚清潔，因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時掃除會讓你的面色灰暗一整天，是再多粉底與遮瑕也蓋不住的。

    利用2分鐘將清潔步驟做到位已經足夠，在早起清潔肌膚時千萬要記得肌膚不能貪涼更不能過分刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護膜才不會被破壞。

    倒計時7分30秒：敷一個水膜5分鐘

    在春季時節，千萬要記得給肌膚補水，早起進行過一系列的醒膚程序過後，這時候泡一個紙膜，用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部，5分鐘的時間，絕對會讓你的肌膚大大提升一個等級。

    其實為肌膚敷一個水膜，已經代替了基礎護膚的第二部–爽膚水的護膚效果。而且面膜的覆蓋效果，肌膚像蓋了一個棉被一般，會比正常使用化妝水營養的吸收度更加好。

    倒計時2分30秒：保濕乳液+按摩2分鐘

    接下來進行基礎護膚的第三步–保濕乳液，肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中后，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分、營養牢牢鎖住。特別注意一點，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，在乳液保濕過後，進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

    倒計時30秒：審視美麗的自己 30秒

    自信的女人最美，所以在每天結束9分30秒的護膚之後，利用最後的30秒，對着鏡子好好審視一下自己。看一下自己的肌膚今天與昨天有什麼不同，哪裡長了顆痘痘，哪裡冒出了一顆黑頭。這個步驟是絕對不能少的!

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你給肌膚亂用化妝品了嗎

    2012-04-01 14:49    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 你給肌膚亂用化妝品了嗎，打開你的化妝台，琳琅滿目的化妝台上漂亮的廣口瓶佔據半壁江山。但是漂亮的廣口瓶除了外貌出眾，並沒有一點好處。

    不能否認純植物系在溫和性、安全性上確實比化學型保養品高很多，更加適合敏感肌膚使用，但是就像主打“低敏”的保養品一樣，也不是百分百安全，用后出現敏感也並不稀奇。如果你對金盞花過敏，那麼金盞花中萃取的保養成分也就不那麼安全了。

    即使0.1%的致敏性，攤在誰身上也只能自認倒霉，所以別拿自己的臉蛋開玩笑哦。就算是純植物系，敏感肌膚在使用前也要先在耳後做測敏試驗。保養品外貌協會，漂亮的廣口瓶實際上最不好。

    打開你的化妝台，琳琅滿目的化妝台上漂亮的廣口瓶佔據半壁江山。但是漂亮的廣口瓶除了外貌出眾，並沒有一點好處。

    廣口瓶外觀更加上檔次、美觀，而且方便取用，但是非常不利於其中保養品的保鮮。每次打開瓶蓋，瓶中的保養品就會接受一次空氣的“洗禮”，加速了保養品變質。而且用手蘸取保養品，手指的細菌容易在保養品中滋生，增加痘痘和敏感的危險。雖然有些昂貴的保養品會附送挖取勺，避免手指與保養品直接接觸，但是保養品的氧化也無法避免。

    你會說，廣口瓶中的保養品也並沒有因為細菌和空氣而出現氧化變質啊?那是因為廠商為了延長保養品的保質期，會添加更多的防腐效果和穩定效果的成分，但是這些成分對肌膚可謂定時炸彈，對敏感肌膚更是大敵。

    反而是賣相平平的牙膏管和壓力泵的保養品保存效果更好，對保養品苛求的你，還是多選擇密封性好、抗氧化效果強的實力派包裝吧。

    熟齡女性和熟齡肌膚的根本不同點。

    有很多保養品主打針對40歲以上的熟齡女性研製，讓很多熟齡階段的女生好像找到了歸宿。但是針對熟齡肌膚研發的保養品也許並不適合處在這個年齡段的你。

    針對年齡段選擇保養品只是一種行銷手段，雖然依照此法選擇保養品不會對肌膚產生傷害，但是不對題的效果也會讓很多熟齡女生失望。

    熟齡女生的肌膚和熟齡肌並不能混為一談。就好像很多勤於保養的女生雖然已經40出頭，但是膚質卻不輸30歲的年輕肌膚，然而疏於保養的女生30歲肌膚由於乾燥、輻射、光老化導致出現40歲的肌膚性質也是正常的。

    所以不要再輕易聽從行銷口號，鑒定自己是否存在熟齡問題再選擇針對熟齡的昂貴保養品更划算。

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到美容院做一次光子嫩膚，讓受損的肌膚儘快修護好

    2012-04-06 10:35    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 到美容院做一次光子嫩膚，讓受損的肌膚儘快修護好，經常使用適合自己皮膚特質的美容面膜進行護膚，能夠很好的起到美白嫩膚的效果，是美白護膚的方法里較為常用的。

    據了解女性朋友在皮膚護理方面的花費是很大的，有條件的女性朋友可能每隔一個星期就要做一次美白護膚。那主要的美白護膚的方法有哪些呢?下面就為大家講講主要的美白護膚的方法。

    一般，主要的美白護膚的方法有：

    1、面膜修護。經常使用適合自己皮膚特質的美容面膜進行護膚，能夠很好的起到美白嫩膚的效果，是美白護膚的方法里較為常用的。

    2、彩光嫩膚。彩光嫩膚是一種先進的高科技美容項目，採用560-1200nm的強脈衝光，直接照射於皮膚表面，它可以穿透至皮膚深層，選擇性作用於皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的紅血絲，解除肌膚的各種瑕疵，同時光子還能刺激皮下膠原蛋白增生，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。這種美白護膚的方法比較有效。

    3、光子嫩膚。光子嫩膚是一種對皮膚沒有傷害的安全治療方式，它是一種非剝脫性動力療法，所以不會需要將皮膚的任何組織進行去除，這種方法適用於不同的皮膚膚質，安全有效，不會對皮膚有任何破壞。這也是美白護膚的方法。

    以上就是關於主要的美白護膚的方法的介紹，相信大家對此有所了解了。如果你還有什麼疑問想要諮詢的話，可以聯繫我們的在線專家，他們會為你們做詳細解答的。

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最流行的19種護膚面膜的做法

    2012-04-07 13:10    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 最流行的19種護膚面膜的做法，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉后均勻塗於面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。

    蜂蜜的作用與功效非常多，而蜂蜜美容養顏價值也不錯，自製蜂蜜面膜，可以幫助肌膚美白祛皺嫩膚等，蜂蜜面膜是利用蜂蜜美容的最佳方法。今天要和大家分享的就是19種自製蜂蜜面膜，不會做蜂蜜面膜的看過來！

    1、蜂蜜雞蛋面膜

    取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴后將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

    2、蜂蜜檸檬面膜

    取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉后均勻塗於面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

    3、蜂蜜橄欖油麵膜

    取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。

    4、蜂蜜葡萄汁面膜

    取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉后敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

    5、蜂蜜牛奶面膜

    取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉后塗於面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

    6、蜂蜜玫瑰面膜

    取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉后敷於臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。

    通常在臉上塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。

    7、蜂蜜黃瓜面膜

    取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后塗面，20-30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

    8、蜂蜜白芷面膜

    取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調勻敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉着或黃褐增斑患者。

    9、牛奶蜂蜜面膜

    一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后塗於臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性皮膚的面部美容。

    10、蜂蜜番茄面膜

    先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

    11、豆腐蜂蜜面膜

    將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘后洗乾淨，皮膚白而透明。

    12、酸奶蜂蜜面膜

    酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

    13、維生素麵膜

    取一個生雞蛋的蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，塗在臉上，15分鐘后洗去。

    14、蜂蜜面膜

    將蜂蜜加２—３倍水稀釋后，每日塗敷面部，並進行按摩。功效：可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋。

    15、蜂蜜珍珠粉面膜

    準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

    使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸着調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

    16、紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）

    紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

    方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態后，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗乾淨。

    注意：酒精過敏的人慎用！

    17、蜂蜜雙仁面膜（去斑）

    冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。

    方法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾后磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗凈，敷三個星期后，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防晒。

    18、蜂蜜甘油麵膜（補水）

    蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

    19、蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔)

    1）蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。

    2）、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

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最受美眉的信賴的潔面乳

    2012-04-07 16:51    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 最受美眉的信賴的潔面乳，蘊含豐富的高濃縮Pitera、「白楊萃取」及「新麥酸」等保養成份，使用產品后肌膚感到清爽與水嫩，更加明亮有光澤。

    清潔是護膚的第一步同時也是最重要的一步。皮膚的清潔工作做好後續保養才能更好的吸，選擇適合的潔面產品也算是一門學問。下面跟小編一起來看看五款值得推薦的潔面乳排行榜吧。

    潔面乳排行榜1：SK-II全效活膚潔面乳

    參考價格：RMB 278/120g

    產品介紹：SK-II全效活膚卸妝霜宛如頂級乳霜的奢華細緻質地與水乳化油脂能有效溶解帶走彩妝與臟污，蘊含豐富的高濃縮Pitera、「白楊萃取」及「新麥酸」等保養成份，使用產品后肌膚感到清爽與水嫩，更加明亮有光澤。

    網友點評：起泡溫和清潔，有效洗去多餘油脂、臟污的同時，也不會帶給肌膚刺激與負擔。而玫瑰香氛更讓洗臉也有備受寵愛的愉悅感受，洗后肌膚柔軟滑嫩、清新舒爽、不緊繃。

    潔面乳排行:2：馥佩（馥佩）御方祛痘潔面乳（泡沫型）

    參考價格：RMB 23/100 g

    產品介紹：本品採用溫和親膚配方，泡沫豐富、細膩，清潔面部皮膚污垢，軟化角質、去除死皮、防止毛孔阻塞，並補充皮膚所需水分，保持肌膚滋潤。有利於抑制青春痘的形成 ，改善皮膚粗糙，淡化青春痘印跡，令肌膚清爽、光滑、滋潤。

    網友點評：豐富的泡沫、細膩的手感，打揉出來的清香都讓人感覺特別舒服。清潔后的肌膚細滑而不緊繃，立現柔嫩肌膚。

    潔面乳排行3：蘭芝毛孔清潔緊緻洗面奶

    參考價格：RMB 129/160 ML

    產品介紹：含有水楊酸及Triclosan成分，分解過多分泌的皮脂和老化角質，潔凈毛孔，防止出現肌膚問題。蘊含茶樹油、甘草、覆盆子、丁香等萃取物，能鎮靜肌膚和改善毛孔粗大問題。　特有毛孔緊緻技術，有效調節皮脂，調理角質和保護肌膚，預防和改善毛孔問題，締造富有生機而健康的肌膚

    網友點評：有效去除厚角質，防止角質過厚引起的毛孔堵塞。深層清潔毛孔，分解過多的油脂和角質，讓肌膚毛孔清透。改善肌膚素質，讓粗大毛孔收緊，變得緊緻平滑，讓肌膚水潤富有彈性。

    潔面乳排行榜4：羽西賦顏萃活膚潔面乳

    參考價格：RMB 117/150 ML

    產品介紹：溫和無皂劑配方，輕柔徹底地去除多餘油脂和污垢。使用后肌膚感覺柔滑舒適，清爽不緊繃，適合各種肌膚類型。

    網友點評：淡雅香型，泡沫細膩，易沖洗乾淨、清洗后的肌膚平衡、無緊繃感。使下一步使用的化妝品更易吸收。

    潔面乳排行5：雅漾柔潤潔面乳

    參考價格：RMB 128/200 ML

    產品介紹：富含雅漾舒護活泉水，抗刺激，蘊含維生素E，抗氧自由基，水和生物因子強效保濕，不含皂基，高度耐受性、不產生粉刺，含柔軟清潔因子，溫和清潔、卸除彩妝，同時保持皮膚水分不流失。

    網友點評：免洗的一款潔面乳，擁有嚴格研究方法的皮膚學品牌，特別適合敏感肌膚使用。清潔力度強，卻沒有緊繃感，保濕滋潤的同時，給皮膚注入持久的活力。

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怎樣才能將妝容徹底卸掉？

    2012-04-15 13:57    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 怎樣才能將妝容徹底卸掉？出去百貨公司拿着鏡子在自然光下照一下鏡子，如果顏色融入肌膚中，就沒錯了!千萬不要選一個與肌膚色差太多的粉底，自然一點，比較美啦!

    女生愛漂亮化妝是每天的必做工作，但很多錯誤的化妝方法卻讓我們得不償失，今天小編總結化妝必須注意的八個事項，值得你一看!粉底不要太白

    過度的白正好泄露了你的黑，臉部與脖子兩層明顯的色差，往往還是泄了底呢!這可是化妝的大忌，還有髮際與嘴角處的底妝要塗抹均勻，不然就會流於厚粉印象喔!

    編輯說：測試粉底要在手肘內側，有人說要塗抹在脖子與臉頰交接處，其實，最不出錯的方式，是直接把粉底塗抹在臉部與脖子交界處，出去百貨公司拿着鏡子在自然光下照一下鏡子，如果顏色融入肌膚中，就沒錯了!千萬不要選一個與肌膚色差太多的粉底，自然一點，比較美啦!

    睫毛膏要仔細卸

    睫毛膏卸不幹淨髮生在不少女生身上，久而久之，睫毛變得容易斷裂、不健康，得格外小心才行。

    編輯說：單純拿起潔顏油卸睫毛膏是可以的，不過，最好將潔顏油或是睫毛卸妝液先倒在化妝棉上后，把睫毛當成夾心餅乾般，待潔顏油溶解了睫毛膏后，就能順利卸除睫毛膏，想要補強卸除，記得，睫毛膏通常是刷在眼睛睜開的扇型面上，所以，可以順着扇型處，上睫毛由內往外、由下往上，較為稀疏的下睫毛，也不妨用棉花棒沾取卸妝液沿着有塗刷睫毛膏的面向清除乾淨。 　眉毛別只劃一條線

    走在鬧區里，還是有不少女孩把眉毛用眉筆畫成兩條線，天啊!不及格!真的，建議你不要再這麼做了，因為眉毛不會“天生”只有兩條眉筆劃過的痕迹。

    編輯說：如果眉毛真的很稀疏，還是應該要一根一根地畫，並且將眉筆呈45度角，以暈染的方式畫，折衷的方式除了利用眉筆畫出眉型外，利用最近流行的眉粉稍微暈染一下，才能營造出毛髮般的自然效果。

    補妝前先吸油

    燥熱天氣，很多人覺得滿臉油光，理所當然地拿起粉餅往臉上猛撲，卻忽略了臉上分泌的油脂，會讓粉妝結塊。

    編輯說：蘭蔻教育訓練經理孟憲翔說，一天下來，這些結塊的粉妝，就會卡在你的眼角皺紋、嘴角，讓人看起來老了十歲，也讓整個妝花了、髒了，原因就出在多數人愛補妝卻不吸油，所以，記得補妝前要先利用吸油麵紙把臉部多餘油脂吸附乾淨，再執行補妝，才能有較好的效果。

    補妝從T字開始

    相較於全臉角質厚度與出油量，兩頰都不應該是下手的第一考量，不過，不論是補妝的時候，還是去角質的時候，很多女生都會直接從兩頰開始，從今天開始，改掉這個壞習慣吧! 編輯說：補妝應該從T字與額頭先開始，因為這些地方容易出油，兩頰只要補上極少量、甚至不用補也可以;去角質道理也是相同，培養手勢應該從T字再到臉的周圍，最後才是兩頰。

    別忘清洗刷具

    化妝的同時，竟然發現，以前塗兩下腮紅就紅了!怎麼今天用相同的刷子沾附相同的腮紅，卻得不到與以往相同的紅暈，這時候，你該檢討，刷子是不是太髒了!

    編輯說：刷子的清洗非常重要，刷子不僅容易藏污納垢，刷在臉部的同時，也會吸附到臉上油脂，久而久之，沾粉能力也會跟着降低，所以，養成定期清潔刷具的好習慣，對臉部及彩妝品都有好處喔!

    臉上色彩只取一焦點

    迫不及待嘗試各種色彩在臉上，結果把自己臉蛋搞得像聖誕樹一樣，其實是失敗了!

    編輯說：就跟穿衣服的道理相同，在眼睛、雙頰與唇彩三個當中選一個做為焦點就可以了，千萬別貪心，什麼都想往臉上攬，當眼妝色彩很重，記得，腮紅與唇彩最好淡一點，相對地，如果沒有太多時間畫眼妝，那麼，明顯的唇色可以讓你看來更有精神!

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好的心情勝過無數護膚品

    2012-04-17 09:48    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 好的心情勝過無數護膚品，精神壓力太大或是受到創傷后，激素的陡然增加會讓血液循環出現問題，從而使頭髮脫落。

    每個人都願意自己越來越漂亮，但更多的人將美麗寄託於化妝品，但其實，好心情是最好的“護膚品”。中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休戚相關，情緒是如何影響皮膚的健康呢？皮膚上的神經受大腦的控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑時，可引起機體的應激反應，甚至發生內分泌功能失調，導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚的抵抗力下降，出現一系列皮膚問題。

    1、脫髮

    精神壓力太大或是受到創傷后，激素的陡然增加會讓血液循環出現問題，從而使頭髮脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時，頭髮才會重新生長。

    2、痘痘

    如果你的粉刺 是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。

    3、色斑

    墨鏡、防晒霜、隔離霜 …這些是一個也沒少，為什麼色斑還總是找到你？醫生會說，這是因為你的雌激素泌量不足。但為什麼雌激素分泌不足的人總是你?這可 能和你的性格 有關，你可能是“好脾氣”了太長時間，給自己的壓力太大、太重了，雖然人前你是大好人，但你卻在內心折磨自己，長期的情緒不穩會讓你的肌膚失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現色斑。

    4、蕁麻疹

    也就是我們經常看到的“風疹”。蕁麻疹既是皮膚病的常見癥狀，同時也是一種情緒皮膚病。一般在情緒緊張時，會出現凸出於皮膚表面的一個讓你感覺奇癢的白 包。如果運氣好，當情緒穩定后白包就會在幾個小時內慢慢消失，但如果你的心情一直不好，那就要忍受它更長時間了。

    5、神經性皮炎

    醫生在測試 了120多種過敏源后告訴你，可能你身上的紅疹卻是神經性皮炎。每到煩躁的時候，你的手都會不知不覺伸向身體感覺最瘙癢的地方，這就是情緒皮膚病的最貼切表現。情緒波動、精神緊張、勞累過度都會促發神經性皮炎或讓你的神經性皮炎加劇。尤其是壓力增大時汗液分泌增加，還會導致脫皮、流膿、發紅和發 癢。

    6、帶狀皰疹

    最初只是發熱、全身倦怠、食慾不振，一兩天後身上就開始起紅斑，慢慢地水皰在紅斑上顯現出來了，在水皰局部有針刺般的燒灼樣疼痛。通常醫生認為這是由於病 毒感染所引起的，但為什麼受感染的人偏偏是你呢？這可能是因為你的大腦處於深度的焦慮之中，你的神經也時時刻刻地緊繃，壓力降低了你的免疫力，皰疹病毒就 趁機攻陷了你的健康城堡。

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蜂蜜DIY面膜的製作方法

    2012-04-19 08:46    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 蜂蜜DIY面膜的製作方法，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄欖油麵膜等，也得到一些愛美ＭＭ的青睞，大家可以根據自己皮膚選擇使用。

    很多美女都喜歡DIY面膜，蜂蜜有柔嫩美白、延緩衰老之功效。今天小編就為大家介紹下面5款DIY蜂蜜美白祛皺面膜的做法，讓你也享受一下蜂蜜的美容功效。

    黃瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮黃瓜１根，蜂蜜１匙。將黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜調和均勻，塗抹於臉上，待２０～３０分鐘後用清水洗去；或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼於面部，每天早晚各１次。除抗皺祛皺外，還具有營養皮膚、增強皮膚彈性的作用。

    此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄欖油麵膜等，也得到一些愛美ＭＭ的青睞，大家可以根據自己皮膚選擇使用。若塗後有不適反應，需即刻洗去。

    雞蛋蜂蜜去皺面膜

    雞蛋１個，蜂蜜１湯勺。取出蛋清，加入蜂蜜攪拌，均勻塗抹於額頭、眼周等皺紋處，閉目養神，待其自然風乾，３０分鐘後用清水洗凈。每周２～３次。能潤膚除皺，駐顏美容 ，營養增白。

    橘子蜂蜜祛皺面膜

    橘子１個，蜂蜜１湯匙，醫用酒精少許。

    將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱２～３小時，取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處，約２０分鐘後用清水洗去。此法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚。

    西紅柿蜂蜜祛皺面膜

    西紅柿１個，蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁，加入適量蜂蜜，調和均勻，塗抹於面部，待干後用清水洗去。每天早晚各敷１次，每次20~30分鐘。

    絲瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮絲瓜１根，蜂蜜１湯匙，醫用酒精少許。將絲瓜洗凈榨成汁，與蜂蜜、醫用酒精拌勻后，塗在面部，待干後用清水洗去。也可將鮮絲瓜榨汁，加入１湯匙麥粉攪拌后，塗在臉上約２０分鐘，用清水洗去。每天兩次。絲瓜含有豐富的維生素，能營養皮膚，舒展皺紋，清斑祛皺，保持肌膚細嫩。

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蜂蜜美白面膜的製作方法

    2012-04-19 13:27    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 蜂蜜美白面膜的製作方法，夏日果蔬新鮮上市，與蜂蜜一起製作祛皺面膜，不僅材料易得，價格低廉，而且簡便可行，效果甚佳。

    蜂蜜對美容有很好的效果，不管是內服還是外用都不錯，蜂蜜能促進皮膚新陳代謝，滋潤柔嫩肌膚，除皺美白，如果再搭配一些新鮮的蔬果做果汁自製成面膜，其美容護膚的效果會更好哦。

    DIY蜂蜜果蔬去皺面膜

    科學的防皺措施與祛皺方法，可以幫助我們延緩皺紋到來。研究表明，蜂蜜可促進皮膚新陳代謝，增強其活力與抗菌力，有柔嫩美白 、延緩衰老之功效。無論直接服用或塗抹面部，皆有益於美容 養顏。夏日果蔬新鮮上市，與蜂蜜一起製作祛皺面膜，不僅材料易得，價格低廉，而且簡便可行，效果甚佳。

    雞蛋蜂蜜去皺面膜

    雞蛋１個，蜂蜜１湯勺。取出蛋清，加入蜂蜜攪拌，均勻塗抹於額頭、眼周等皺紋處，閉目養神，待其自然風乾，３０分鐘後用清水洗凈。每周２～３次。能潤膚除皺，駐顏美容，營養增白。

    橘子蜂蜜祛皺面膜

    橘子１個，蜂蜜１湯匙，醫用酒精少許。

    將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱２～３小時，取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處，約２０分鐘後用清水洗去。此法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚。

    西紅柿蜂蜜祛皺面膜

    西紅柿１個，蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁，加入適量蜂蜜，調和均勻，塗抹於面部，待干後用清水洗去。每天早晚各敷１次，每次２０～３０分鐘。

    絲瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮絲瓜１根，蜂蜜１湯匙，醫用酒精少許。將絲瓜洗凈榨成汁，與蜂蜜、醫用酒精拌勻后，塗在面部，待干後用清水洗去。也可將鮮絲瓜榨汁，加入１湯匙麥粉攪拌后，塗在臉上約２０分鐘，用清水洗去。每天兩次。絲瓜含有豐富的維生素，能營養皮膚，舒展皺紋，清斑祛皺，保持肌膚細嫩。

    黃瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮黃瓜１根，蜂蜜１匙。將黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜調和均勻，塗抹於臉上，待２０～３０分鐘後用清水洗去；或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼於面部，每天早晚各１次。除抗皺祛皺外，還具有營養皮膚、增強皮膚彈性的作用。

    此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄欖油麵膜等，也得到一些愛美ＭＭ的青睞，大家可以根據自己皮膚選擇使用。若塗後有不適反應，需即刻洗去。

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什麼眼部面膜效果非凡？

    2012-05-01 10:13    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 什麼眼部面膜效果非凡？最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成。

各種各樣的原因讓黑眼圈成為了頑固的釘子戶，完全沒有離開我們臉蛋的念頭。愛美MM們都竭盡全力希望把熊貓眼給剔除掉，可是總是達不到理想的效果。究竟我們應該如何去除眼周黑眼圈呢？

　　我們要HOLD住美麗HOLD住最好的肌膚狀態就不能夠讓厚厚的黑眼圈在我們的眼周肆意妄為。為了讓我們的眼睛變得神采飛揚，我們必須要把黑眼圈從我們的臉上剔除掉。

　　眼霜按摩

　　先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成。

　　自製眼膜

　　消除黑眼圈，不妨自製簡單而便宜的眼膜。茶恭弘=叶 恭弘內含有鞣酸，能有效地消除浮腫的眼袋及黑眼圈。方法：用濕布把冷水浸透的茶恭弘=叶 恭弘包紮好，緊閉雙眼，把茶包放在眼瞼上１０至２０分鐘即可。還有，早晨醒來，若眼部浮腫，可以嘗試用一隻茶匙放於冰格內片刻，然後輕敷眼臉，有助減輕浮腫情況。

　　冷熱敷脫“黑”

　　利用穴位按摩，配合冷熱敷，能有效趕走黑眼圈。正確的方法是洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成后，塗上眼霜加以保濕。

　　馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

　　眼部護理小貼士

　　平時我們喝的礦泉水瓶子可不要扔掉啊，這個可是幫助按摩眼睛的好寶貝，準備2個礦泉水瓶子，一定要裝滿水哦，熱水最佳。用瓶底蓋着美麗的眼鏡。然後開始按摩，瓶底剛好可以蓋住眼鏡，而熱度有利於血液循環！

　　避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。

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