額頭長痘痘怎麼調理?額頭長痘的原因

    2012-12-31 17:07    來源：互聯網    編輯：薰衣草

[導讀] 有些人經常會出現額頭長痘痘的情況,那麼,額頭長痘痘怎麼調理?額頭長痘痘是什麼原因?下面一起了解下額頭長痘的原因及調理方法吧~

    額頭長痘痘怎麼調理?額頭長痘的原因

    額頭長痘痘怎麼調理?

    晚上臨睡前用適量的清水調和約0.6克珍珠粉敷臉，第二天早上洗去，两天洗一次。洗之前別忘了洗乾淨手。

    睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。注意自己的個人衛生，洗臉前先洗手。

    調整飲食。食物營養要平衡,多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白,少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物(例如骨髓、內臟、蟹黃、奶油)。少吃鹽，多喝白開水。多吃保心養顏的食物，像茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

    養成定時排便的習慣，以利於體內毒素的排出。最好早上起床喝一杯水，然後去蹲廁所。要保證每天至少去一次，這樣才能讓腸道通暢，不至於積累毒素。慢慢的額頭上的痘痘就會減少。

    不要去擠痘痘，否則會導致皮膚髮炎，疤痕等問題，不妨等到痘痘變干后，清潔的時候自然就會掉了，要切記洗臉不可大力揉搓！

    額頭長痘的原因

    額頭長痘的原因一：遺傳性油性皮膚

    油性皮膚本身油脂分泌旺盛，容易出現油光，毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長痘痘的概率比其它膚質的人高很多。所以對於油性皮膚的MM，長痘還常有的事情。

    額頭長痘的原因二：清潔不徹底

    氣溫一降，很多MM就以為清潔沒有必要那麼到位了，將洗面奶一搓，再往臉上一抹就可以了，其實冬天還是要保持肌膚的清潔，特別是對於油性皮膚的人，臉上的油脂沒有清除乾淨，痘痘還是會找上門來的。

    額頭長痘的原因三：內分泌失調

    別以為冬天就不會長痘痘了，如果你經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

    額頭長痘的原因四：使用劣質化妝品

    冬天到了，是MM化妝的好季節，但是由於不少MM貪圖便宜或不會識別，使用了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品容易導致肌膚過敏，容易堵塞毛孔，導致痘痘的出現哦。

    以上內容教你額頭長痘痘怎麼調理,並告訴我們額頭長痘痘是什麼原因,主要原因有四種,希望對長痘痘的朋友有所幫助~

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