甩脂機用完后皮膚髮癢是怎麼回事 甩脂機能減肥嗎

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甩脂機用完后皮膚髮癢是怎麼回事 甩脂機能減肥嗎

2020-03-19
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甩脂機已經成為了新潮的減肥方式,省事又省力,但很多人都反映甩脂機用完後會出現皮膚髮癢的問題,這到底是怎麼回事呢?甩脂機又真的能減肥嗎?,讓我們一起來看看吧。


甩脂機用完后皮膚髮癢是怎麼回事

1

1.血循環加速導致

使用甩脂機會因為通過震動而加速全身的血液循環,導致局部血管受刺激而擴張,使得皮膚會出現發熱瘙癢的癥狀;

2.皮膚過敏所致

使用甩脂機時有些人會直接將其貼着皮膚綁在身上,而皮膚比較敏感,這樣就容易造成過敏而引起瘙癢;

3.皮膚太乾燥

皮膚太過於乾燥的時候也會出現發癢的情況,加上甩脂機使血液循環加快,可能會導致發癢加重

4.皮膚末梢敏感引起

在使用甩脂機的時候,皮膚末梢一直處在一個過快摩擦的模式下,這樣就可能導致皮膚末梢神經紅腫,就會容易出現癢的感覺。

用甩脂機皮膚癢怎麼辦

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1.選擇合適的衣物

盡量選擇全棉的衣物,全棉的衣物吸汗力強且柔軟舒適,可以增加透氣性,直接接觸皮膚不易發生過敏,且注意使用甩脂機時避免將甩脂機直接貼觸皮膚;

2.補充水分

皮膚乾燥會引起發癢癥狀,我們平常可以多補充自身水分,還可以多吃富含維生素A的食物;

3.控制洗澡水溫和時間

洗澡水溫度過高或者是洗澡時間過長都會破壞人體表面的體脂膜,從而導致皮膚變干引起發癢。

用甩脂機皮膚癢后的注意事項

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1.忌抓撓

如果一癢就用手去撓的話可能會使皮膚長小疹子甚至可能會破皮,這樣容易引起感染;

2.忌熱敷

熱敷可能會加重血管的擴展,使得釋放更多的過敏源,從而加重皮膚瘙癢的情況;

3.忌辛辣油膩食物

當皮膚出現瘙癢癥狀的時候應忌食高熱量、油炸類、海鮮類、牛羊肉等高熱量食物或發物,因多吃富含維生素類的水果。

甩脂機能減肥嗎

4

不能。

減肥是需要脂肪消耗的,而甩脂機只起到了一個震動按摩的作用,只是可以讓我們覺得肌肉得到放鬆而已,內部脂肪得不到消耗,所以起不到減肥的功效。想要減肥的話還是用合理的方式才行,控制飲食多加運動,少吃高熱量食物、多喝水,加強運動才能有一個健康的身體。

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