什麼水果美白祛斑 4種水果美白祛斑功效

什麼水果美白祛斑 4種水果美白祛斑功效

2015-04-11 15:46    來源:互聯網    編輯:薰衣草

[導讀] 日常生活中有些水果就具有很好的美白祛斑的功效,那麼,什麼水果美白祛斑,下面奇麗女性小編推薦了4種水果美白祛斑功效,告訴你常吃哪些水果具有美白祛斑的效果,來看看吧…

什麼水果美白祛斑,很多長斑的女生都比較關注這一話題,接下來為你分享4種常見的美白祛斑水果,並詳解這些水果的美白祛斑功效:

美白祛斑水果一:草莓

草莓可是具有美容之王之稱的美白排毒水果,而且還是水果里的美容皇后,含有豐富的維生素C以及蛋白質,對肌膚的滋養效果尤其好,還可有效幫助肌膚排毒,美白潤澤肌膚。所以,平時可以多吃草莓補充營養,或者用草莓和牛奶做面膜敷臉,美白祛斑效果絕對一流。

美白祛斑水果二:菠蘿

菠蘿不僅具有清潔除垢的作用,還具有排毒養顏的功效,可以有效的軟化病去除肌膚表面老化的角質,保持肌膚的潔凈以及毛孔的暢通。

  美白祛斑水果三:桔子

將新鮮的桔子皮搗爛,然後放入醫用酒精里浸泡,密封放置一個星期,取出后可用來敷臉,不過敏感性肌膚一定要先做肌膚測試時候再用。

美白祛斑水果四:櫻桃

櫻桃在百果中成熟的最早,而且其富含的營養物質也不少,可直接食用,或者榨成櫻桃汁,還有另外一種有效的櫻桃美白祛斑方法。可以把櫻桃核放在袋子里用微波爐加熱,然後再把加熱過的櫻桃核袋子敷在臉上,並輕輕的按摩臉部,2-3分鐘后取下,再用一個涼櫻桃核袋敷在臉上按摩,可相互多重複幾次,既有冷熱交替促進肌膚血液循環的效果,還有清潔肌膚的作用。

奇麗女性網補充閱讀: 美白祛斑水果

番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質;

荔枝

荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。

其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。

潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果

凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨

促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨

凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓

以上信息告訴大家什麼水果美白祛斑,分享了4種具有美白祛斑功效的水果,並告訴你這些水果的美白祛斑功效。

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