下面奇麗小編給你介紹生活中快速祛斑的方法

下面奇麗小編給你介紹生活中快速祛斑的方法,助你天然快速祛斑,成為大家羨慕的美妞!!!

  雙豆雞翅湯——增加皮膚彈性

  黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有植物雌激素,這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平,從而讓女性更加青春美感。而且,異黃酮還具有預防骨質疏鬆的作用。此外,不少人只知道豬蹄是美容佳品,卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白,而且蛋白質含量要高於豬蹄,它與黃豆、青豆同食,對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。製作材料需要:黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先,將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋,加入適量高湯,用小火燉熟,最後用鹽、味精、料酒調味後,便可食用了。溫馨提示:黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應該選用翅中和翅尖,而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。

  山藥青筍炒雞肝——改善皮膚色澤

  山藥是中醫推崇的補虛佳品,具有健脾益腎、補精益氣的作用。雞肝富含鐵、鋅、銅、維生素A和B族維生素等,不僅有利於雌激素的合成,還是補血的首選食品。青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者合用,具有調養氣血、改善皮膚的滋潤感和色澤的作用。準備山藥、青筍、雞肝、鹽、味精、高湯、澱粉。首先將山藥、青筍去皮、洗凈,切成條。雞肝用清水洗凈,切成片。再將山藥、青筍、雞肝等原料分別用沸水焯一下。最後,在鍋內放入一些食用油,加適量的高湯,調味後下入全部原料,翻炒數下,勾芡後即可食用。溫馨提示:食用山藥青筍炒雞肝時,一定記住不要在餐前和餐後喝咖啡或濃茶等飲品,以免影響食物中營養物質的吸收。如果沒有雞肝的話,您也可以選擇豬肝或鴨肝代替。

  中藥祛斑——祛斑不複發

  CE本草雪肌素就是在中醫理論指導下,調理臟腑、平衡陰陽,舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源,平衡體內激素水平,提高機體免疫能力,從內到外進行調節機體,從內到外加速黑色素溶解,使肌膚光澤有彈性,白皙而又細膩,以達到祛斑目的的治療方法。CE本草雪肌素在使用中通常不像高科技護膚品那樣立刻顯現效果,不過堅持一段時間,就會看到改變。而且因為材料源於草本植物,本身有清新的色彩與草藥的馨香,會在使用過程中帶來別樣的享受,使用手感細膩,堅持使用可以改善暗沉膚色,令肌膚光彩照人。

  PS:以上介紹了生活中快速祛斑的方法。大家可以去試試效果好不好!

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