現在的自製面膜可以分為果蔬和精油兩種，精油麵膜的溶解劑以基礎油為主，果蔬面膜的溶解劑分為4種，牛奶、蜂蜜、橄欖油、純凈水。

    自製應季美白淡斑面膜

    1.香蕉牛奶面膜：新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗乾淨即可。此款面膜可以當作“及時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

    2.蜂蜜花粉面膜：取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清一個。將材料調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水清洗乾淨，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻塗抹於面部。堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡。

    3.砂糖橄欖油麵膜：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除皮膚的角質，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。

    4.杏仁純水面膜：取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，20分鐘後清洗乾淨。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。

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 7個DIY技巧解決粗大毛孔：

    1.冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

    2.毛巾冷敷——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

    3.用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑製油脂分泌及美白等多重功效。

    4.檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

    5.化妝棉+化妝水——事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

    6.雞蛋橄欖油緊膚——將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細緻。

    7.栗皮緊膚——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

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泰坦尼克號》讓人們記住了那個如玫瑰花一般嬌艷的女人凱特-溫絲萊特，時隔多年，在2012年3月28日倫敦首映3D《泰坦尼克號》中，凱特-溫斯萊特容顏依舊，散發著巨星般的光芒。

　　3D《泰坦尼克》倫敦首映

　　在2012年3月28日，由詹姆斯·卡梅隆帶領的眾星在英國倫敦舉行了首映式，作為女主角的凱特·溫斯萊特高調現身紅毯，我們不由驚嘆，時隔多年這位傳奇女人保養的也太好了吧！經歷種種風波的她多了份從容優雅，皮膚難得的光滑緊緻。

　　凱特·溫斯萊特蛻變

　　讓我們回到1997年轟動一時的電影《泰坦尼克號》中的ROSE，那個在經典鏡頭中與JACK緊緊相依的女孩，嬌艷欲滴，還有些嬰兒肥的她皮膚看起來水潤有光澤。轉戰2012年，經歷了奧斯卡、離婚種種風波之後，凱特·溫斯萊特以全新的面貌出現在公眾面前，相比多年前，凱特多了抹不去的女人味與性感在其中，從肌膚上看，凱特也是難得的保養高手，緊緻光滑，看不到細紋與皺紋現象。

　　觀察面容食療法

　　凱特·溫斯萊特有一套特別的保養方法，就是通過觀察面部的變化來制定自己的保養計劃。通過對肌膚的面色、輪廓(光澤)、皮膚質地(細嫩)、潔凈度的觀察結果加以分析，最後根據分析出的結果對皮膚制定保養計劃。這樣的方式能夠直接判斷肌膚的需要，讓維生素或礦物營養成分輸送到對的通道。

　　注重眼部護理

　　作為蘭蔻代言人的凱特·溫斯萊特認為膚色的亮度與豐潤度至關重要，尤其對於皺紋與幹紋現象決不能馬虎。通常凱特都會加強眼部的護理，因為眼周脆弱的肌膚最容易發現細紋，通過眼霜的按摩與治療，凱特也發現皮膚變得更容易上妝，妝容也更加持久了。

　　電波拉皮獲得重生

　　對於本就易衰老的歐美影星，年過36歲的凱特·溫斯萊特更加註重自己肌膚的年輕狀態。據悉凱特·溫斯萊特熱衷於電波拉皮美容，電波拉皮的遠離就是將電波傳到皮下組織從而刺激肌膚的教員再生的技術。通過電波拉皮，能夠明顯的將眼周、面部的細紋變得緊實光滑，不僅是凱特·溫斯萊特，電波拉皮也是眾多好萊塢女星的必備保養項目。

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近期，水穀雅子已經趕超了趙雅芝在人們心中的不老神話人物印象。43歲，面容卻如20幾歲的年輕女郎，每天博客點擊上萬，她推薦的護膚品都會被日本熟齡主婦們一搶而空，這就是水穀雅子的魅力！

　　雖說每天塗化妝水就要用掉5個小時讓網友們大驚，而且距離我們實際生活可操作性也太低。但不老仙妻水穀雅子的一些美容護膚之道值得我們參照學習。正確的護膚方法可以將護膚品的功效發揮極致，反之，錯誤的方法讓皮膚老化加速，聽聽不老仙妻水穀雅子怎麼說吧。

　　皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。

　　日霜當成晚霜用。有些美眉為了方便或者節約成本，睡前直接塗抹日霜當晚霜，以為效果一樣，可以對肌膚進行保養。其實，這是個大大的錯誤。

　　小編觀點：白天和夜晚的肌膚需求不同，夜晚肌膚是吸收營養的黃金時段，白天的護膚品可能只是單薄的保濕補水，因而很難滿足夜晚肌膚修復需求，如果有條的話，考慮下日夜護膚產品分開用吧。

　　天冷後護膚對策：加強保濕修護、適時使用抗老產品。善用基礎保養+重點修護，1個月內扭轉肌膚整體。

　　小編觀點：表皮層水潤健康，皮膚才有吸收更多營養的活力。秋冬季節乾燥，想要美白、抗皺功效不打折，護膚第一步應該先補水保濕做起。

　　心臟每年萎縮0.3克，心臟萎縮導致人老後易患上高血壓，還可能導致貧血等其他嚴重問題。

　　保養守則：運動時人的心率加快、心肌收縮加強，能讓心臟肌肉更強壯。最好的鍛煉心臟方法是散步、做家務等日常活動，每天步行40分鐘，每週5次就足夠了。

　　小編觀點：水穀雅子不僅重視外部保養，同樣也關心身體健康。衰老的器官無法提供身體新生能量，因為皮膚也是身體器官，運動可以促進身體新陳代謝，讓肌膚充滿光澤。

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超模是時尚界的女王，她們穿上設計師們精心設計的服飾，在T台上展現時尚的無窮魅力。她們渾然天成的美麗氣息令每個女人神往與折服，但你知道為了保持這一優勢，模特們付出了哪些心血嗎?英國頂級化妝大師瑪麗?格林威爾認為，除了高度、形體線條外，還有一項就是肌膚。確實，對於模特來說，肌膚就是她們賴以謀生的本錢。因此，使肌膚保持最佳狀態是非常重要的。但經常帶濃妝工作，時常飛往全國各地演出的超模們是如何保養完美肌膚的呢?今天，小編為你揭秘美麗超模們的養膚之道，讓您和超模一樣散發由內到外的美麗氣息。

　　亞米拉?迪雅茲祛痘凈瑕是關鍵

　　由於模特從事的是一項把完美作為最高目標的工作，所以臉上偶爾爆發出來的小痘痘也是令她們不勝煩惱的事情。名模亞米拉?迪雅茲就承認她在每月的特殊時期到來之前，總會在臉頰上長一個疙瘩。“每月它都按時出現”，她苦笑地說。而壓力過大，心火過旺，也會讓痘痘趁虛而入。這時候，亞米拉通常會使用專業祛痘產品。以力求最快消滅痘痘，清除痘印。

　　推薦產品：法國歐泉琳祛痘套裝

　　清潔面部，通透毛孔，祛痘除印，每一個祛痘步驟都堪稱精彩，從源頭防止痘印生成，純天然的植物護膚成分，有效解決青春痘，暗瘡、囊腫、酒糟鼻、粉刺等各種肌膚問題。控油去痘兩手抓，雙管齊下。徹底清除毛穴內的黑頭、污垢及多餘皮脂，使粗厚的角質軟化，並清除頑固老化的角質，使肌膚變得水潤透亮。純天然植物的保濕成分，用後清爽而不緊繃，增加肌膚明亮度，使肌膚透明嫩白。

　　傑西卡?史丹清潔很重要

　　由於工作需要，模特們的臉上常常不得不保持一層厚厚的化妝品，因此清潔皮膚就成了至關重要的第一步。世界排名前10的超模之一傑西卡?史丹就特別注重肌膚的清潔。她說：“美容最重要的就是清潔，如果肌膚不夠潔凈、健康，做再多的保養也吸收不了。像我如果有工作或活動，需要化濃妝，回家后一定用卸妝油很洗面奶徹底清潔面部。潔面后，再用熱毛巾敷臉，然後輕搓皮膚，促進肌膚血液循環，祛掉老化角質，然後再用冷水洗臉。每周要做兩次磨砂，力求皮膚徹底乾淨。 　推薦產品：蘭蔻清瀅按摩潔面乳

　　蘭蔻清瀅按摩潔面乳天然純凈成分自然派養膚洗顏體驗30秒按摩，三重神奇質地, 緩緩釋放深層凈顏精華第一重,貝彩乳霜狀質地, 蘊含藍色精華微粒第二重,按摩30秒后, 精華微粒有效釋放，變為透明精油質地，溶解深層彩妝和濁質 第三重, 配合水洗，精油即刻液化，變成白色乳液，溫柔修護彩妝和污染對肌膚的傷害 在結束后，使用清瀅系列爽膚水，在肌膚上享受輕柔如愛撫的體驗

　　安雅?盧比可 補水保濕必備

　　將自己形容為“水人”的國際超模安雅?盧比可特別重視肌膚的保濕護理，“工作關係導致睡眠不足，加上經常化妝，容易出現肌膚變乾的問題，所以外出時都會隨身帶着清水隨時補充水分，同時有助排走身體毒素。”此外，選擇保濕產品方面她也有一套獨到心得，“即時效果當然重要，可是也應兼顧長遠的保濕效果，深入地修復細胞的促進保濕配方才是治標治本的方法。”

　　推薦產品：雅詩蘭黛多層次瞬透保濕霜

　　前所未有的雅詩蘭黛多層次瞬透保濕系列，完美詮釋“水”之新含義——保濕，不再是單純的補水，更淋漓盡致地發揮每一滴水的珍貴價值;其奧秘就在於獨創的“生態模擬水宇宙”，一套自給自足的水分循環系統，有條不紊地指揮肌膚吸收並緊鎖水分。為肌膚解渴，如若沐浴水間Hydra Complete多層次瞬透保濕系列，蘊涵着與肌膚天然水分如出一轍的礦物水，能瞬間為缺水肌膚解渴。

　　被時尚界譽為捷克最偉大的誕生的卡羅萊娜?科庫娃(Karolina Kurkova)直呼：“我覺得美白保養也很重要，大家常常都有個錯誤的觀念，以為只要不是直接曬太陽，就不會曬黑。其實，室內的燈光也有紫外線的。”作為model每天都在鎂光燈下工作，很容易導致皮膚暗淡無光澤。為了保持皮膚白皙，卡羅萊娜不僅每天堅持使用美白精華，而且特別青睞隔離霜，最大限度的保證肌膚免受干擾。

　　推薦產品：嬌蘭伊詩美靚白抗曬霜

　　輕柔，滋潤，柔軟舒適的神奇乳液能瞬時讓您變得白皙。能夠保護您免受紫外線和環境因素的損傷。絲般光滑，給您舒適體驗。嬌蘭的技術革新和美容知識的完美結合讓您的肌膚變得有光澤，膚色均勻，讓您神采奕奕。效果:時間為8週，每天兩次。根據試驗前和試驗8週後的對比進行評估。臨床檢驗結果：暗斑濃度-16%。膚色均勻+45%。膚色光澤+28%。

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　楊冪最近為體育雜誌拍攝封面，展現了她細膩似雪、晶瑩剔透的好皮膚，讓人羨慕。據悉，楊冪對美白有自己的小心得，我們一起來學學吧。

　　楊冪憑藉《宮鎖心玉》一炮而紅，頻繁出現在各大雜誌的封面。日前楊冪又為了體育雜誌拍攝封面，大展半熟女風情。

　　在大片中，楊冪造型清新、自然，妝容簡潔，沒有過多的修飾，卻恰到好處地展現了她細膩似雪、晶瑩剔透的好皮膚。而現實生活的她，對護膚工作更是有小心機。

　　“因地制宜”是楊冪信奉的肌膚保養哲學，由於自身的皮膚比較敏感，所以她首先建議，在化妝品的選擇上一定要足夠溫和和低刺激，以天然植物萃取為主要原料的產品是她的最愛，第二就是美白，無論春夏秋冬，她都會做足美白的功課。例如楊冪會在廚房中藏儲美白原料，用黃瓜片沾牛奶敷臉，牛奶的白嫩功效可以使肌膚更為細滑通透，而黃瓜中充盈的維生素可為肌膚補水，甚至還能祛痘，在她這裏，連“廚餘垃圾”也可以變身護膚品，一個雞蛋清她也不會放過，敷在鼻子上作鼻膜，即去黑頭又可以美白。

　　楊冪說：“我絕對不能容忍臉上有絲毫瑕疵，不能讓’老’在自己身上出現。平時儘管通告再多，拍戲再累，我都不放過每一個護膚步驟，除了美白之外，步入輕熟女的我開始要兼顧抗氧化、預防衰老、緊實肌膚的工作了，在護膚品的選擇上，都要求兼具多重功能，保濕之餘還能改善肌膚粗糙，淡化斑點、緊緻肌膚。”

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  亂用護膚品？清潔不徹底？臉上莫名其妙地長了粉刺，還是沒有白頭可擠的那種，各種摸不著頭腦。在別人眼裡的“就還好啦”，而自己內心卻是百般糾結。於是，不戰勝敵人誓不罷休的決心就這麼下了。

    1.導致閉合性粉刺的原因有哪些？

    說到閉合性粉刺，許多人都要皺起眉頭。到底要怎麼擺脫它？首先我們要了解導致閉合性粉刺的原因。除精神緊張，壓力過大，過食油膩、刺激性食物等內在因素外，還有清潔不當導致的細菌感染，沒有定期清潔角質造成的角質堆積過度，彩妝選擇不當並清潔不徹底等外在原因。治療前應分析自身原因，對症下藥，才能做到事半功倍。

    2.如何在炎熱夏季預防閉合性粉刺？

    隨著夏天氣溫的升高，皮脂分泌也越來越旺盛，促使毛囊中的痤瘡桿菌大量滋生。若要在夏季預防閉合性粉刺，每天的保養功課是必須的，清潔、補水、抗炎、保濕、防曬、清皮脂和去角質一個都不能少。千萬不要因為懶惰而疏忽了每週一至兩次的去角質工作，否則老化的角質越堆越多，不阻塞毛孔才怪。還要配合深層清潔的面膜，把皮膚內的臟東西統統吸出來。另外，也要注意有良好的生活作息和合理飲食哦。

    專家建議：用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水會促進皮脂分泌；不用刺激性肥皂或其他鹼性潔面產品，盡量選擇天然溫和的植物護膚產品。

    3.閉合性粉刺能用手擠嗎？

    不要用手擠壓粉刺。手上有很多細菌，手擠可能會造成感染，還會導致留下痘印。正確的做法是使用局部點痘產品或消炎藥膏，幫助閉合性粉刺發出白頭，然後用粉刺針清掉，切記粉刺針使用前後用酒精消毒。如果出現紅、腫、熱、痛的現象，並有炎症的發生，就應該去醫院就診了。

    4.如何針對閉合性粉刺選擇護膚品？

    長了閉合性粉刺後日常的肌膚護理格外重要。在選擇護膚品時，應盡量使用質地溫和輕盈的，如 ㄠ 或凝露狀產品。清爽重補水的質地，能幫助皮膚保持水油平衡。另外，應選擇成分天然溫和的產品，最好含有祛痘成分和抗炎成分。另外，角質護理時，可選擇具有純天然植物顆粒的，磨得再使勁也不怕刺激皮膚，深層清潔的道理也是一樣的。合理的日常保養能促進閉合性粉刺癒合，也有利於皮膚的長期健康。

    專家推薦：可選擇含有水楊酸祛痘成分的產品；選擇有抗炎複合物，如綠茶、蘆薈、金盞花的產品；不要使用含有礦物油、石油提取物等大分子的產品。

    5.什麼樣的防曬品不會導致粉刺惡化？

    雖然防曬品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外線會導致炎症反應加劇，使粉刺更為嚴重，因此防曬工作也是不能忽視的。此時應該使用植物成分和水質質地的安全輕薄型防曬霜。遠離高防水、防汗型的產品，這類防曬品封閉性很強，極易阻塞毛孔。用後記得要徹底清潔，要知道防曬品也是需要卸妝的。另外，如果想讓妝容更輕薄，我們可以用BB霜代替防曬和底妝，但應選擇有一定防護能力的BB霜，防曬係數至少SPF20/PA+++才有效。

    6.長了閉合性粉刺還能化妝嗎？

    是可以適當畫些淡妝的。但在選擇彩妝時，應選用純天然成分的，盡量避開香料、色素、防腐劑等。而底妝大多數分子較小易與皮脂混合併堵塞毛孔，因此應盡量減少使用底妝產品。不打底妝不出門的女孩們可選擇專門為痤瘡皮膚研發的底妝產品。另外，千萬要及時且徹底地清潔，不要讓彩妝在臉上停留太長時間。最好使用不含礦物油和動物油的卸妝油，卸妝液清潔功效較弱，不建議此時使用。潔面時選用含有消炎殺菌成分的洗面產品，能有效地緩解粉刺。

    7.怎麼做能使閉合性粉刺完全治癒？

    如果遇到閉合性粉刺反覆發作時千萬不要放棄。首先要去看醫生，確診粉刺的嚴重程度，看是否有其他伴生問題。如果嚴重的話可配合醫院專業的藍光 痘療程。其次做好日常的皮膚護理，面部的徹底清潔和去除角質最為重要。雖然說粉刺問題不可完全治癒，但是良好的保養習慣能讓它的發生率降到最低。其實更有意義的是減少閉合性粉刺遺留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面積色素沉積等頭痛的問題。只有減少長痘，才會減少後遺症。

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