護膚品的種類很多，霜類就有好多種：日霜、晚霜、眼霜、身體潤膚霜、頸霜、護手霜……我們只知道每種霜都有它特定的用處，但其實有些霜類功效卻是極其類似甚至可以共用，但有些卻有著嚴格的區分。

　　一、 眼霜和麵霜的真正區別是什麼？

　　1、針對的是臉部更敏感脆弱的區域。從特質上，它們既可以比護臉霜更稀釋，也可以更厚重。另外，所有的眼霜必須要通過眼科測試方能銷售，否則它可能導致眼睛過敏，這也正是面霜不能隨便用在眼部的主要原因。

　　2、另外，眼部不含有皮脂腺，所以對於“油脂”這個成分特別敏感。對於年輕肌膚來說，油分高的眼霜可能讓眼睛周圍無法吸收，出現脂肪粒；而衰老的眼睛肌膚則更加需要油脂的成分，這就是大部分抗衰老眼霜油分含量較高的原因。

　　3、如果你非常需要高活性成分、高營養的面部保養品，而你的銀子又足夠花的話，把眼霜用在面部是完全沒有問題的。

　　二、 頸霜和麵霜的真正區別是什麼？

　　頸霜：通常具有收緊的功能，質地比較滋潤適合較長時間的按摩，並適合敏感的皮膚。

　　如果你足夠重視自己身體每一部分的護理，或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示你的年齡增長，或者你的家庭有頸部更容易出現皺紋的遺傳因素，你可以選擇使用它。

　　三、身體潤膚霜和麵霜的真正區別是什麼？

　　身體潤膚霜：通常更稀釋一點，以便於塗遍身體的大片區域，內含的活性成分也比面霜低得多。一些身體潤膚霜還含有更多的香味，如果用在臉上，有時會導致皮膚過敏。

　　面霜：含有更高的活性成分，因為它需要應付有關臉部皮膚的各種問題。還是那句話，如果你的銀子夠花的話，時間又夠充裕，把面霜塗在身體上也完全沒有問題。據說Jenneifer Lopez就是每天用天價的La Mer海藍之謎面霜來塗抹她那昂貴的身體肌膚！

　　四、日霜和晚霜的真正區別是什麼？

　　其實這兩種產品的本質並沒有什麼不同，不同的是根據皮膚日夜的需求而添加有不同的保養成分。並非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮膚的需求。如果有需要，滋潤度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

　　日霜：由於白天的肌膚會受到紫外線、污染的影響，所以目前大多數日霜會有防晒隔離、抗氧化，甚至是潤色的功能。

　　晚霜：修護皮膚白天受到的損害，補充營養。所以晚霜中活性成分較高，質地也比較滋潤。但某些添加有光敏成分(維生素A、果酸等)的晚霜不適合在白天使用。

　　五、卸妝乳(霜)和面霜的真正區別是什麼？

　　驚聞：這兩個產品聽起來完全不搭界，其實本質十分相似！

　　卸妝乳(霜)：本質上就是低營養、高油度的面霜，用以溫和溶解彩妝中的油性成分。所以如果其不具有去角質、去痘等特別功效，你甚至可以把它當作冬天的身體保養霜來使用。

　　但既然是清潔類產品，卸妝乳(霜)中肯定還添加了具有卸妝能力的成分：界面活性劑、溶劑或者鹼性劑。這在面霜中是不存在的。

　　面霜：除了含有營養成分外，還可能含有為皮膚解決不同問題的活性成分，這些活性成分也正是決定不同面霜價格高低的關鍵。你可以根據自己的皮膚問題嘗試選擇正確的面霜特質，以保證皮膚能夠適應它，而不致引發其他問題。

　　六、精華素和面霜的真正區別是什麼？

　　精華素：活性成分濃度最高，而且由於分子量小，傳輸系統強大，所以一般質地比較稀薄，容易傳送進肌膚深層，這也是精華素一定要使用在面霜前的原因。

　　對於解決肌膚的問題，精華素無疑比面霜更加有針對性。但精華素難以承載足夠的油性活膚成分(如維生素E、油溶性氨基酸、不飽和脂肪酸等)，所以要想獲得這些營養還需要從面霜中獲取。

　　你是否已經明白了這些霜類的區別呢，在日後的使用中，你可以依據這些區別來選用和使用護膚品，這樣，你的護膚品可以得到更好的利用，你的肌膚也可以得到更細緻專業的呵護和照顧。

　　七、護手霜和身體潤膚霜的真正區別是什麼？

惟一的區別是護手霜通常比身體潤膚油使用更多的軟化劑，而且質地更加濃稠滋潤。一般來說，手部會經常清洗，需要更多預防乾燥的保護。同時，手部也更多地暴露在陽光下，因此手霜中修護的成分會比身體潤膚霜多。

　　八、護手霜與護足霜的真正區別是什麼？

　　護手霜一般可以用作足霜，而我們卻很少把足霜用作護手霜。足霜除了滋潤的功能外，還應具有對付乾燥和裂口的功效。如果你的手部有類似的問題，儘管隨時把它用在手上好了。

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 由於季節的更替，眼部皮脂腺、汗腺分泌減少，角質層含水量也跟著降低等，出現眼紋。光靠塗抹眼霜已遠遠不夠，可藉助高科技儀器、精細的護理療程來幫助自己修鍊“電眼”。

    誰不想擁有一雙像小燕子那樣漂亮有神的眼睛！可由於年齡增長、熬夜、電腦輻射等原因造成的眼部循環不暢、眼部靜脈淤血、眼皮浮腫、眼肌彈性消失……這不光是嚴重毀掉了女人的容貌，更毀掉了女人的生活，眼部問題已成為女人心底最深的痛。

    護理1：增氧去黑眼圈

    無論你屬於那種類型的黑眼圈，過去即使花時間金錢去敷eye cream或eye mask，或作眼部按摩都很難解決問題。有關美容顧問指出，黑眼圈雖是大殺手，但並不是沒法拯救的，定期給眼部肌膚增氧，令眼部血液流通，能夠讓你徹底清除黑眼圈，治標治本。

    方法是敷上厚質地、 ㄠ 狀的面膜，讓眼部肌膚感受到被厚厚一層物體緊敷難以呼吸之後，造成缺氧的假象，大腦接收訊息的紅血球就會釋放更多氧氣到週邊細胞，這個過程可以令皮膚紅潤有彈性。

    護理重點：

    （1）消除或改善鼻部癥狀，有助於改善黑眼圈

    （2）保持眼部的滋潤與營養供應，選用富含營養精華的眼部保養品，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力

    （3）心情愉快，生活規律，睡眠充足，保持氣血旺盛

    （4）多吃含脂肪、蛋白質、氨基酸及礦物質，如瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬果等

    護理2：超聲波熱力祛眼袋

    目前市面上祛眼袋的方法很多，但正是因為方法眾多，所以往往讓人挑花了眼，卻總是找不到最佳的去眼袋方法。

    有關專家認為，目前較為有效的方法是超聲波熱力祛眼袋。利用超聲波機熱力，把精華素導入眼部及眼肚抗充血，受刺激的膠原組織逐漸完成再生過程後皮膚即可感受到向上拉提、緊實的效果，強化眼部脆弱的皮膚對抗外界侵蝕的能力，消除眼部浮腫。

    護理3：水晶能量微雕抗細紋

    皺紋的產生歸根結底都是由身體內部的代謝變化及毒素的堆積有關。利疏通經絡，促使代謝物交換排出，通過經絡的調整達到補虛瀉實、促進氣血調和的作用，使雙眼熠熠生輝。

    這裏介紹一種結合了經絡排毒和淋巴排毒的療法——眼部水晶能量微雕療法。此療用經絡及淋巴引流手法結合芳香能量精油，利用芳香精油的分子小滲透性強的特性，能夠快速使眼部肌膚調理到正常狀態，促進肌膚生理活性，增強細胞的更新功能；還能夠補充肌膚所需要的養份，使肌膚紅潤健康，透出自然的光采。

    護理重點：

    （1）保持充足的睡眠，忌熬夜。

    （2）臨睡前少喝水，腳墊高，加速血液回高。

    （3）多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等。

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台灣女子天團成員Ella與未婚夫賴斯翔的婚禮即將於五月舉辦婚禮，兩人前往關島拍攝婚紗照，一向走中性風的Ella戀愛之後變身小女人，自然有她的獨特招數，想變身的女生們不如一起來學一學吧！

　　手足護理養出嬌嫩肌

　　Ella平時最注重手足護理，認為嬌嫩的手部最能展現小女人的柔美。其實在家自己也能做手足護理哦！將手足浸泡半小時後，將糖、橄欖油、檸檬汁混合在一起，在手足部角質層堆積的部位進行打圈按摩，之後用熱水洗乾淨，將杏仁油塗抹在手足部位，輕輕按摩。杏仁油本富含維生素D以及蛋白質，能軟化肌膚，之後再使用質地較厚的護理乳塗抹在手足部位，戴上手套、穿上襪子，一夜之後你就會收穫嬌嫩的手部和足部啦！

　　捲髮呵護更有女人味

　　比起在SHE的時期的短直發，Ella最近相當鍾情短捲髮，更突顯女人味，但是捲髮也一樣存在著難打理的問題。小編推薦如果燙了捲髮，最好使用具有滋潤頭髮效果的洗髮水，洗完頭後，對頭皮進行按摩，讓頭皮健康，這樣才能讓捲髮更自然，散發自然女人味哦！

　　美腿突顯女人曲線

　　Ella最喜歡露出美腿的裝扮，而美麗的腿部曲線也是女人味中最重要的一部分哦。很多MM會由於水腫導致腿部腫脹，可以在洗澡的時候，使用毛巾進行腿部拉伸運動，讓腿部肌肉線條更修長，更可以使用松柏精油對於腿部進行按摩，能夠排出腿部水分，讓腿部曲線更迷人。

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　　完美體態更女人

　　Ella的體態也是讓她變得更女人的重要因素，平時很多女生無論是坐姿還是站姿都有不少問題：蹺二郎腿很容易導致胯骨變形，而平時“癱”在椅子上則容易讓小肚腩如影隨形甩不掉。坐下來時候一定要挺直腰桿，坐在椅子的四分之一處，站時要保持頸部、腰部成一條直線，臀部稍稍收緊，女人味這樣就出來啦！

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兼具可愛與性感特質的”常青樹“潘慧如，除了拍攝雜誌封面、廣告代言、戲劇演出、主持節目之外，同時也是一個保養達人，想知道她是怎麼維持看起來如此年輕的外貌?今天就跟小編來看一下吧!

　　日常保養重點保濕最優先

　　訪問的開始，提及許多女性雖然想愛美，卻很容易被功效不同的瓶瓶罐罐給嚇住，更是擔心保養品動輒幾千元的高價，會對經濟帶來沉重負擔，再不然就是覺得自己沒有耐性跟時間在那邊一層又一層的塗塗抹抹。但是好膚質其實就是美麗的根本，只要膚質好，就算素顏或只是淡妝，都可以很迷人，問道什麼麼保養步驟是潘慧如認為最重要、絕對不能省略的?她第一個就說是保濕。

　　天天都敷臉

　　從事演藝工作的人，一天到晚要接觸攝影棚內燈光的照射，拍外景不管颳風、下雨、烈日都得上場，頻繁的上妝、卸妝更是肌膚的大殺手，許多藝人卸妝前後判若兩人的狀況也就不足為奇。如果要說到有沒有什麼美容小秘方，潘慧如倒是跟沙龍的美容師學了一招便宜又有效果的小妙招，就是自製身體去角質霜。材料就是原味優格加上具有溫和去角質效果的松脂粉，比例看自己需求拿捏，需要去角質程度重一點的，松脂粉就多加一些。作法是在洗澡後，把去角質優格從脖子一路往下抹到足部，每一寸肌膚都要抹到，大概抹完腳部過一會兒就可以沖水，由於加了優格，在去角質的同時還可以吸收到優格的養分，據說沖洗完馬上會感到身體很滑嫩，只要兩週進行一次，什麼去角質霜都不用買了，你們不妨嘗試看看。

　　身材維持簡易運動+瘦身霜輔助

　　過去的潘慧如在有空的時候會上自家附近運動中心健身房做運動，如果工作比較忙碌，也會在家裡想到就做些簡單的抬腿、側抬腿以及扶地挺身，潘慧如特別提醒，女性應該採用「跪趴式」進行伏地挺身，才不會把二頭肌練得太發達或讓肩膀變寬;另外，除了每天必擦的身體乳之外，現在，潘慧如也把瘦身霜納入每天的保養過程，讓身體曲線、體態可以維持得更美，不管上鏡頭、拍照都可以更有自信。

　　上過「康熙來了」最恐怖的藝人現場素顏大考驗的潘慧如，讓人驚艷卸妝後的她仍然是個素顏美人，臉上少見細紋、斑點，潘慧如表示，她自己並不十分熱衷美白與刻意塗抹抗老類產品，她認為，只要保濕做得好，斑點、細紋等老化現象自然不易生成，而天天都敷保濕面膜就是她皮膚能夠保濕水嫩的法寶，她的作法是把布膜式與清洗式的保濕面膜交替使用，在洗澡時就可以同步完成。

　　每天必抹身體乳

　　可以全身上下都維持著細緻的肌膚，除了敷臉之外，身體的保養上，她每天都會抹身體乳。潘慧如說，尤其現在天氣很冷，很多人洗完澡就趕忙穿上衣服保暖，很可能就省略了身體乳這道手續，但她自己每天不管工作再忙、再累，或是天氣再熱、再冷，洗完澡的第一件事情就是立刻抹上身體乳，而且是全身上下的每一個地方都不會放過，潘慧如說：「美麗沒有別的法寶，就是要持之以恆每天去做，每個小細節都不放過。」讓人不得不佩服她的毅力。保養品挑選原則選貴的不如適合自己的

　　由於自己屬於容易敏感的膚質，肌膚對於保養品的挑選有著自動淘汰機制，那些專櫃的保養品，不管是再貴的SK-II或是海藍之謎，她都無福消受，也讓她認識到，與其買名牌保養品，不如選到合適自己膚質的產品才是王道。她定期兩週會到沙龍去加強保養，目前使用的日常保養品也是請美容師針對她的膚質，加上精油調和而成的個人專屬品，雖然一般人對沙龍的價格普遍認為高昂，但潘慧如說換算起來也不及使用名牌保養品來得貴，又適合自己的膚質，用的有效果又不用拿自己的皮膚當試驗品，這錢其實花得相當值得。

　　美容秘方自製優格+松脂粉去角質

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 唇邊粉刺更惹人煩惱，會讓唇部感覺紅紅腫腫的。輕鬆去唇角粉刺，紅腫立刻消失不見。

    關鍵時刻靠急救

    面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養姦，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉刺，對皮膚進行快速急救。

    外敷法

    鹽水沖洗：

    鹽水俱有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑製粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑製粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

    蒸臉清潔：

    大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩週見效。

    蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

    綠豆粉面膜：

    將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把麵膜塗在上面，15～20分鐘後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

    鮮牛奶：

    鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

    彩妝法

    遮瑕：

    對付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆，就不用擔心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請盡量使用隔離產品，否則直接施加彩妝可能會給本來已經比較脆弱的皮膚帶來更多負擔。

    唇部：

    嘴角的粉刺最惹人注意，若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏，總之顏色接近膚色的，來塗抹全唇，可以讓唇部成為視覺盲點，另外把妝容重點放在眼妝上，也能讓人忽視嘴角的粉刺。

    預防調理是根本

    從中醫角度看，唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調，特別是腸胃功能紊亂，便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的產生。另外女性在月經來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產生。而對於一些皮脂分泌比較多，經常長粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的調理。

    預防：

    1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此才會給唇角粉刺提供了溫床。

    洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

    2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

    調理：

    忌口！喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品，既容易長胖，又會造成便秘。想拒絕粉刺，皮膚水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧!

    早睡！無論多忙，請在11點就上床睡覺吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

    多動！堅持運動，保持愉快的精神，可以加快血液循環，促使體內廢物的及時排出，使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

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