各種膚質需要不同護理

 春天氣候忽冷忽熱,所以注意春季護膚美容,對修復肌膚問題和延緩肌膚衰老非常重要。春季如何護膚呢?不同類型皮膚護理的方法也不盡相同。

    1、乾性皮膚: 皮膚分泌缺少水分,面部比較乾燥,容易出現乾裂、細紋和脫皮現象。膚質細膩,毛孔細小,但缺少光澤。乾性肌膚的日常的護理需要重視滾滾和防止水分流失,選擇溫和型潔膚產品,保持皮脂膜。適當加強肌膚新陳代謝及血液循環,護理中加深層保濕、去角質和按摩方面的修護產品,日間加強防曬,晚間加強滋潤修復避免皮膚過早老化。日常飲食注意水分的攝取,多喝水,特別是睡前和晨起後喝一杯水。

    2、中性皮膚: 可以說是最理想的膚質,皮膚細膩,毛孔細小,幾乎沒有細紋。油脂和水分分泌均衡,表面有光澤,富有彈性;是最完美的肌膚,很少有人擁有它,即使有如果不進行適當護理,也易改變。日常護理比較簡單,只需要做好清潔和基本保養,規律地進行護理,根據季節、氣候和身體狀況調整護膚品,保證生活作息正常,有充足的睡眠和健康的飲食,這樣就基本足以保持皮膚的最佳狀態。推薦使用溫和型的護膚系列,春季注意保濕補水即可。

    3、敏感性: 皮膚的表現無光澤,皮膚易紅、易見微細血管,觸感乾燥,易脫皮,有皮屑,搽不同的保養品皆會紅、癢、痛。因此要慎重選用護膚品,最好是安全天然的中草藥類護膚品或兒童類護膚品,溫和型的。

    4、油性性皮膚: 皮脂腺分泌旺盛,皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚,毛孔粗大,容易長粉刺和麵皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主,減少粉刺、黑頭及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品,週護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬,避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

    5、混合性皮膚: 油脂分泌不均衡,特點為T字部位屬於油性膚質,而兩頰、眼睛四周則屬於中性或乾性膚質。所以混合性皮膚的人大都同時具有乾性及油性皮膚的特點,同樣,在同一張臉上也會產生與乾性皮膚或油性皮膚相同的問題。因此,保養需要更加精心安排。可用一下平衡油脂分泌的護膚品,根據不同季節選擇合適的護膚水,日常也要注意保持水份。

    友情提示:春季要多喝水,每天喝2500毫升白開水,睡前和晨起後喝一杯水,對皮膚保濕有好處,還可稀釋血液,有益心腦血管健康。還要注意防過敏,防曬,保濕。常用濕拖把拖地,或在室內灑些清水。多喝銀耳湯和蜂蜜水,多吃水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉及辛辣食品。

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肌膚粗糙、敏感、長斑怎辦?

春天是敏感的季節,天氣忽冷忽熱,乾燥仍然繼續,這讓許多MM都出現了斑點、肌膚粗糙、皺紋、痘痘、膚色晦暗等春季肌膚問題,春季應怎樣保養肌膚解決常見肌膚問題呢?

    一、斑點

    原因:紫外線的照射,表皮細胞受到損傷,對肌膚造成刺激、毛細血管擴張、生成黑色素。

    方案:注意防曬。同時給肌膚補充充足的水分、油分、促進肌膚的新陳代謝使肌膚清新滋潤。

    二、肌膚粗糙

    原因:隨季節、環境、年齡的變化,皮脂量的分泌會有所減少,皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足,肌膚易粗糙,表皮的新陳代謝不穩定。

    方案:給肌膚補充充足的水分、油分,提高肌膚的新陳代謝。使用保濕效果、恢復效果好的化妝品,促進新陳代謝的按摩霜、面膜。飲食方面注意多食用含維他命a、b、e的食品。

    三、皺紋

    原因:肌膚水分流失,失去光澤,易造成假性皺紋。另外隨著年齡增加,保持肌膚彈性的纖維組織漸弱,肌膚的各種功效降低,真皮水分不足,出現皺紋。

    方案:給肌膚補充水分、油分,提高肌膚的新陳代謝,易起皺紋的部分應使用專門的化妝品,促進新陳代謝的按摩霜、面膜、眼霜、頸霜等。化妝時注意使用滋潤型的基礎霜和粉底霜,以防止肌膚乾燥。

    四、痘痘

    原因:內分泌失調,皮脂分泌過盛,角質肥厚,細菌繁殖增加,阻塞毛孔。

    方案:徹底清潔肌膚,保持肌膚的清潔。調節皮脂的分泌,清潔力、殺菌效果好的潔膚品,調節皮脂分泌的按摩霜和收縮水,針對粉刺的專用化妝品。注意飲食與運動的平衡,少食用糖分、油分、脂肪含量過多的食品,不要用手擠。

    五、膚色晦暗

    原因:肌膚的新陳代謝不通暢,角質的水分不足,表皮肌膚變硬,肌膚表面殘留了不必要的物(老化的角片),受紫外線的影響,表皮肌膚的水分不足,色素沉積引起肌膚灰暗。

    方案:清潔肌膚,給肌膚補充充足的水分、油分,提高肌膚的新陳代謝,防止紫外線的侵擾。促進肌膚新陳代謝的面膜、按摩霜,保濕、恢復效果好的化妝品,防曬效果好的化妝品。

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給肌膚保濕,用對方法了嗎?

 保濕是護膚的重要一步,我們每天都在做的護膚程序,但也許你的肌膚仍然比較乾燥,其實可能是你的保濕出錯了。以下常見的5個錯誤的保濕方法,是不少人都會犯的。好好看看你自己的保濕程序,是不是也出了錯! 

    一、只要喝夠水皮膚就會水嫩

    就算每天喝水8杯以上,還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上,喝水很難直接改善我們皮膚的狀況,但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤,但在肌膚的底層,卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說,水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。

    所以,做好裡應外合,也就是打理好皮膚健康,外用補水和喝水同時進行才能保證肌膚的水潤光滑。

    二、忽略7個保濕死角

    有80%的女人會忽視這些重要的部位,讓其成為保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部,是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶一下自己的保濕步驟裡有沒有遺漏哪個部位?

    三、晚上護理效果好

    肌膚也有生物鍾,在人體循環影響下,肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。

    夜晚適合做皮膚的營養修復,而每天早晨的8點則是一天中保濕效果最佳的時段。

    四、油性肌膚也需要保濕噴霧

    很多人利用保濕噴霧來保濕,不過,對於油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。因為,油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛,如果往臉上噴營養水的話,水和油不能相容,不但不利於皮膚的吸收,還可能污染皮膚。

    五、晚霜滋潤皮膚多多益善

    使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸,毛孔無法完全張開,呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收,反而更乾。要注意控制晚霜的用量!

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好的心情勝過無數保養品

 每個人都願意自己越來越漂亮,但更多的人將美麗寄託於化妝品,但其實,好心情是最好的“護膚品”。中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休戚相關,情緒是如何影響皮膚的健康呢?皮膚上的神經受大腦的控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑時,可引起機體的應激反應,甚至發生內分泌功能失調,導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚的抵抗力下降,出現一系列皮膚問題。

    1、脫髮

    精神壓力太大或是受到創傷後,激素的陡然增加會讓血液循環出現問題,從而使頭髮脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時,頭髮才會重新生長。

    2、痘痘

    如果你的粉刺是黑頭的,這多半與你過度的戶外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。

    3、色斑

    墨鏡、防曬霜、隔離霜…這些是一個也沒少,為什麼色斑還總是找到你?醫生會說,這是因為你的雌激素泌量不足。但為什麼雌激素分泌不足的人總是你?這可能和你的性格有關,你可能是“好脾氣”了太長時間,給自己的壓力太大、太重了,雖然人前你是大好人,但你卻在內心折磨自己,長期的情緒不穩會讓你的肌膚失去抵抗力,容易產生斑疹,也容易出現色斑。

    4、蕁麻疹

    也就是我們經常看到的“風疹”。蕁麻疹既是皮膚病的常見癥狀,同時也是一種情緒皮膚病。一般在情緒緊張時,會出現凸出於皮膚表面的一個讓你感覺奇癢的白包。如果運氣好,當情緒穩定後白包就會在幾個小時內慢慢消失,但如果你的心情一直不好,那就要忍受它更長時間了。

    5、神經性皮炎

    醫生在測試了120多種過敏源後告訴你,可能你身上的紅疹卻是神經性皮炎。每到煩躁的時候,你的手都會不知不覺伸向身體感覺最瘙癢的地方,這就是情緒皮膚病的最貼切表現。情緒波動、精神緊張、勞累過度都會促發神經性皮炎或讓你的神經性皮炎加劇。尤其是壓力增大時汗液分泌增加,還會導致脫皮、流膿、發紅和發癢。

    6、帶狀皰疹

    最初只是發熱、全身倦怠、食慾不振,一兩天後身上就開始起紅斑,慢慢地水皰在紅斑上顯現出來了,在水皰局部有針刺般的燒灼樣疼痛。通常醫生認為這是由於病毒感染所引起的,但為什麼受感染的人偏偏是你呢?這可能是因為你的大腦處於深度的焦慮之中,你的神經也時時刻刻地緊繃,壓力降低了你的免疫力,皰疹病毒就趁機攻陷了你的健康城堡。

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皮膚白皙動人不容易

  晶瑩剔透的臉龐的確讓人忍不住想咬一口,怎樣才能夠讓臉部美白?小編下面就為你介紹二十種美白臉部的方法,你也可以做個水嫩白皙美女。

    美白方法1

    要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

    美白方法2

    睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

    美白方法3

    每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

    美白方法4

    出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

    美白方法5

    先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

    美白方法6

    一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

    美白方法7

    每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

    美白方法8

    晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

    美白方法9

    首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。

    美白方法10

    市售的純水一瓶(600cc)不到台幣20元,只要一周用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!

    美白方法11

    據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!

    美白方法12

    使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議 I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

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趕走肌膚上的皺紋,青春永駐

 皺紋是年輕的大敵,簡簡單單的洗臉如果出了問題就會導致皺紋出現,所以做好做好護膚的第一步——洗臉皺紋就會遠離你哦。別小看洗臉,其實我們日常的洗臉也存在很多誤區,避免洗臉誤區皺紋自然就會遠離你

    誤區1:用泡沫豐富產品潔面更乾淨

    糾錯:泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑,且鹼性成分較多,清潔能力較強,適用於偏油性肌膚,或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。乾性或中性肌膚、天氣乾燥時過多使用泡沫潔面產品,往往會使皮膚變得更加乾燥、緊繃,有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。

    正解:減少洗臉的次數

    原因:為了保持肌膚水油平衡,各種皮膚每天洗臉都要找到合適的次數。以乾性肌膚而言,以洗面奶洗臉的次數只要保持二次即可,混合性肌膚則二三次,油性肌膚三次,但不要超過三次。

    誤區2:洗完臉後讓水分在臉上自然風乾

    糾錯:因為水分的自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分,使皮膚髮涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。

    正解:洗臉後立即做好保濕。

    原因:洗臉後,應該立刻使用爽膚水、乳液,再使用具有保濕效果的面霜,這樣才是保持皮膚水分不流失的正確做法。

    誤區3:春夏油脂多應該延長洗臉時間

    糾錯:很多人以為洗臉時間越長越乾淨,其實並不是這樣,洗臉時間過長,反而會把揉出來的污垢又揉進皮膚。而且洗臉時間太長,會造成過度的清潔,清潔掉臉部必要的皮脂,臉部反而更乾。

    正解:挑選適合自己的潔面產品

    原因:秋冬所使用的洗面奶和夏季時不相同,護膚專家說,現在所用的洗面奶,洗凈力不應太強,因洗凈力太強會將油脂帶走。而判別洗凈力的強弱,可以洗臉後的感覺為主,若洗完臉後變得皮膚緊繃,整天都很乾燥,甚至會脫皮就是洗凈力太強,不適宜目前使用。適合你皮膚的洗面奶應該洗完臉後較舒服,並沒有緊繃或是油膩的感覺。使用洗面奶的時候,一般讓產品停留在臉部40秒左右即可,整個洗臉的過程控制在3-5分鐘為宜。

    誤區4: 用熱水洗臉順便軟化廢舊角質

    糾錯:過熱的水除了軟化角質外,還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙。另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果。

    正解:常溫洗臉

    原因:用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適的,用約35℃的溫水洗臉,可以用毛巾一邊輕抹皮膚,一邊沖洗,這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

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30歲的女人光彩照人

 當肌膚不再吹彈可破,當眼睛漸漸失去光彩,30歲的女人,你該怎麼辦呢?試試這個吧,你會有驚喜。精緻而正確的化妝術能令你得到年輕十歲的自信,打造粉嫩水蜜桃肌膚不再是童話。

    你應該做的:

    1.完美底妝的關鍵在於光澤。有光澤的臉頰象徵著青春、滋潤和幸福。化妝前充分滋潤面部,令肌膚飽滿,充滿彈性。

    2.使用化妝棉塗抹比粉底亮一個色度的遮瑕膏,遮蓋熟女肌膚存在多皺、粗糙或黯淡的問題。如眼袋或黑眼圈不太明顯,直接塗抹遮瑕度較高的粉底也可以。

    3.為使肌膚快速達到晶瑩剔透、光澤飽滿的狀態,粉底後,專業化妝師會將液體遮瑕霜和護膚乳液以1:3的比例調合,再以化妝棉施於眼睛下面和鼻子周圍。這種神奇的混合乳液會讓肌膚看起來極度完美。

    4.多層次多顏色的散粉比粉餅更適合熟女,它能從視覺上達到調和肌膚顏色,掩飾瑕疵,提高光澤的效果。先用手把皺紋輕力拉開,使皮膚平滑後再掃上散粉定妝。

    你特別注意的:

    1.因想掩蓋瑕疵而塗抹厚重的粉妝,反而令一張臉看上去僵硬不自然。

    2.使用不適合自己膚色、膚質的粉底。

    3.整張臉使用粉餅,沒有立體感。

    美麗秘籍:

    想令膚質看起來更健康自然,粉妝後,用化妝棉浸化妝水,擠掉多餘的水分,輕輕拍打臉部一遍,你的臉龐將會散發動人光澤!

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香奈兒產品受到女性朋友青睞

 香奈兒邂逅女士香水¥650/50ml

    好評率:97%

    產品簡介:以清新花香為主調,動態香味層融合風信子、白麝香、粉紅胡椒、茉莉、香根草、柑橘果、鳶尾和琥珀廣藿香,散發甜美的感覺之餘,也帶有感性及熱情的氣息,甜美與辛辣交織的嗅覺體驗,充分錶現時代女性朝氣勃勃及勇敢果斷的一面。

    產品優點:CHANCE創新的行星式香味驚喜,擺脫一般前、中、後味的固定形式,讓你的甜美氣質充滿無限驚喜。

    產品不足:稍高的價格符合女孩對它超高的期待。

    迪奧花漾甜心淡香水¥490/30ml

    好評率:89%

    產品簡介:全新推出的Dior迪奧花漾甜心淡香水將Dior迪奧先生最初的理念永恆留存。在優雅而浪漫的香氛之中,溶匯著花朵與植物的芬芳精粹。精緻優雅的“千鳥格”與“蝴蝶結”是Dior迪奧品牌的經典元素,是服裝和香水設計的永恆主題。

    產品優點:層次豐富的花香讓人沉醉,一年四季都適合的甜美,一點不過一點不膩帶給你的就是溫馨愉悅的感覺。

    產品不足:相比而言,留香時間較短。

    Benefit曼妙迷情香氛露¥460/50ml

    好評率:91%

    產品簡介:每個女孩都有一些性感的部位,這就是b點。快用這Benefit的全新香氛露噴灑它們,喚醒你的極致魅力!這是性感的香味盛宴,混合了美味芒果、熱情蒼蘭,濃香牡丹以及性感檀香……別忘了輕輕舞動!

    產品優點:香味層次感強,特別適合追求自由,無拘無束的MM。

    產品不足:價格稍貴,各地差價很大。

    蘭蔻魔幻奇蹟香水¥468/30ml

    好評率:88%

    產品簡介:甜美的幸福感來自充滿活力、清新怡人、帶有花草氣味的香氣,綻放著靈巧與智慧的光芒。散發玫瑰花辦的香氣,讓人感染性感的魅力。而她獨特的幸運草精萃更讓這幸福的香水,為女性帶來好運。

    產品優點:LANCOME的經典之作,融合了四恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘苜蓿草,水仙花,野玫瑰,香草的獨特味道,一層層的給予你滲入骨髓的誘人香氣。

    產品不足:花香型的香水,不太適合學生族的MM哦。

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蜂蜜DIY面膜的製作法

很多美女都喜歡DIY面膜,蜂蜜有柔嫩美白、延緩衰老之功效。今天小編就為大家介紹下面5款DIY蜂蜜美白祛皺面膜的做法,讓你也享受一下蜂蜜的美容功效。

    黃瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮黃瓜1根,蜂蜜1匙。將黃瓜洗凈榨汁,與蜂蜜調和均勻,塗抹於臉上,待20~30分鐘後用清水洗去;或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜,貼於面部,每天早晚各1次。除抗皺祛皺外,還具有營養皮膚、增強皮膚彈性的作用。

    此外,蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄欖油麵膜等,也得到一些愛美MM的青睞,大家可以根據自己皮膚選擇使用。若塗後有不適反應,需即刻洗去。

    雞蛋蜂蜜去皺面膜

    雞蛋1個,蜂蜜1湯勺。取出蛋清,加入蜂蜜攪拌,均勻塗抹於額頭、眼周等皺紋處,閉目養神,待其自然風乾,30分鐘後用清水洗凈。每週2~3次。能潤膚除皺,駐顏美容,營養增白。

    橘子蜂蜜祛皺面膜

    橘子1個,蜂蜜1湯匙,醫用酒精少許。

    將橘子洗凈,連皮一起搗爛放入碗中,加入蜂蜜及少許醫用酒精,攪拌均勻後,放入冰箱2~3小時,取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處,約20分鐘後用清水洗去。此法不僅能祛除皺紋,還能潤滑皮膚。

    西紅柿蜂蜜祛皺面膜

    西紅柿1個,蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁,加入適量蜂蜜,調和均勻,塗抹於面部,待乾後用清水洗去。每天早晚各敷1次,每次20~30分鐘。

    絲瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮絲瓜1根,蜂蜜1湯匙,醫用酒精少許。將絲瓜洗凈榨成汁,與蜂蜜、醫用酒精拌勻後,塗在面部,待乾後用清水洗去。也可將鮮絲瓜榨汁,加入1湯匙麥粉攪拌後,塗在臉上約20分鐘,用清水洗去。每天兩次。絲瓜含有豐富的維生素,能營養皮膚,舒展皺紋,清斑祛皺,保持肌膚細嫩。

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最理想的減肥佳品“土豆”

  我們都知道土豆是理想的減肥食品,不知道你是否知道他也是美容護膚的佳品,所以常吃土豆能夠抗衰老還能保持身材哦!

    1、土豆能減肥

    吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,常吃身段會變得苗條起來。不過,減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。

    2、土豆是天然的美容佳品

    土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。

    3、土豆對眼周皮膚有顯著的美顏效果

    將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。

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