美女教你安全擠痘痘的妙招

    臉上長痘痘了，多數mm都會忍不住，痘癢手更癢，擠？還是不擠？心急的你肯定會說yes！針對這類人群，今天就傳授你安全擠痘痘的小秘笈！一定要徹底清潔發炎，以免過敏哦。

    1、擠痘痘前，手都要清洗乾淨，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出

    不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。準備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒乾淨。

    青春棒擠痘痘時，所接觸到範圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。

    2、先擦柔軟角質化妝水，擠痘痘更容易

    對付堅毅不拔的頑強的粉刺，先擦柔軟性角質化妝水，你會發現擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質的美容液一樣的道理。

    3、用手擠痘痘，先拿面紙包住手指

    不過露在空氣中的面紙還是有污染的危險，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進去的樣子，擠壓時，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。

    4、不少美人擠痘痘時，不能拔起所有的粉刺

    其實，拔完粉刺後，你會發現許多粉刺沒被子連根拔起，這時候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會幹乾淨凈了。不過，如果你發現，粉刺和痘痘都到了可擠的程度，還無法輕易地擠出來，建議你不要太用力，太“暴力”，還是乖乖地搽藥吧！

    5、避免發炎

    可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及珍珠粉敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

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不同類型的粉刺安全去除法

    毛孔分泌的油脂，和肌膚的老廢角質結合後，就會固結成粉刺，堵塞毛孔。粉刺露出肌膚表面，和污垢、油脂、汗水接觸後會氧化變黑，行成黑頭粉刺。

    不管是黑白黃，只要是在臉上出現的微小突起物，都可能是粉刺。先學會辨認不同的粉刺，了解成因，才能對症下藥，也才不會白忙一場又傷皮膚。

    1．如草莓籽般的黑頭粉刺

    分佈範圍：鼻頭最多，T字部位次多

    成因：油脂+老廢角質=黃色條狀粉刺

    毛孔分泌的油脂，和肌膚的老廢角質結合後，就會固結成粉刺，堵塞毛孔。粉刺露出肌膚表面，和污垢、油脂、汗水接觸後會氧化變黑，行成黑頭粉刺。

    2．看不到，卻摸得到的封鎖性粉刺

    分佈範圍：T字部位，臉頰偶有

    成因：毛孔備變後角質堵住，粉刺無法冒出頭來，雖然看不見，但是摸起來一粒粒的，還有可能衍生為痘痘，還是要注意。

    3．這不是粉刺！這是皮脂線的開口

    分佈範圍：眼下，唇下的下巴

    成因：雖然看起來一粒粒白白的，但其實只是皮脂腺的開口，是每個人都會有的皮膚自然構造，裏面不一定會窩藏粉刺。如果硬擠，可能什麼東西都沒有，還會造成肌膚髮炎。

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   避開成人痘的7大生活誤區

    青春期有青春痘，成年期有成人痘。不要說痘痘更健康，幫你排毒了，痘痘本身就是毒素。如果你是健康的，毒素是不會以痘痘的形式排出體外。過了青春期仍有痘痘困擾的親要注意了，也許就是因為你的“我以為怎樣怎樣”而害了自己，7大誤區你誤闖了沒？

    成人痘：也稱“後青春期痘痘”，多與環境改變、壓力刺激、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關，且多發於下巴、唇角附近的U形區。成人痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等身心方面代謝不良有密切關係。成人痘發生在女性身上的概率比男性高出許多，25－35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。對於成人痘的形成原因：一方面是由化妝品使用不當引起的，其次人體承受的壓力大間接成為長痘痘的元兇。

    成人痘7大誤區

    誤區1、裸膚就可以告別油田肌

    生活誤區：普遍認為長了痘痘就應該避免塗抹滋潤型的護膚品，甚至是什麼都不塗。“裸膚”會加劇皮膚水分流失，反而會加強對皮膚的刺激性。

    皮膚受到強烈刺激，會分泌更多的油脂來做保護，吸油麵紙越吸油越多正是這個道理。

    正確做法：應選用無油質地清爽的保濕 ㄠ 塗抹，特別是油脂分泌旺盛的T區。

    誤區2、防曬霜不能多用

    生活誤區：超負荷的紫外線輻射會導致角質新陳代謝混亂，讓皮膚酸化，因此引起毛孔堵塞甚至毛囊炎。會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。

    正確方法：出門前20分鐘一定要塗抹防曬霜，懸著質地清爽防曬指數普通的即可。

    誤區3、絕對不能化妝

    生活誤區：老媽會常說：“長痘痘了，絕對不要化妝，會感染。”其實不然。適度的裸妝，工作淡妝都是OK的，只要謹記清潔工作要徹底就可以。

    正確方法：因為光澤度高的彩妝產品有可能含有礦物質，會刺激皮膚，堵塞毛孔，選購彩妝時要選天然成分的產品。

    誤區4、用手指塗抹遮瑕膏

    生活誤區：懶人一族為了圖方便用手直接塗抹遮瑕膏來遮瑕，其實這樣更容易腎損傷長痘痘的地方。

    正確方法：選用小號妝掃，佔取深於膚色的遮瑕膏進行遮瑕。

    誤區5、控痘就能說拜拜

    生活誤區：市面上的專用控痘產品主要是針對青春痘的調節護理，重在控油、去角質。而成人痘主要是因為精神以及內分泌所導致，病急亂投醫是麼用的。

    正確做法：成人痘取出只需要局部塗抹乳液或者凝膠即可，如果痘痘情勢較嚴重，建議去門診治療。

    誤區6、一天洗10次臉

    生活誤區：單單靠清潔面部是遠遠不夠的，清洗的頻繁會加劇皮質分泌，讓痘痘更加肆意。

    正確做法：應選用無油、溫和的洗面奶，正常頻率潔面即可，潔面後選擇不含酒精的爽膚水保濕。避免皮膚變幹變薄。

    誤區7、經常使用磨砂膏

    生活誤區：皮角質的磨砂類產品，對皮膚的刺激過大，甚至會使皮膚受損。還有撕扯性質的面膜此時也不宜使用，會扯破發炎處。

    正確做法：磨砂膏重點針對T區進行清潔，使用營養保濕型面膜，溫和的促進新陳代謝。

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 利用底妝巧妙遮蓋黑眼圈

    遮蓋黑眼圈，相信每個MM都搜羅過不少的“化妝秘笈”，但是效果並不明顯。這是因為，對付不同成因的黑眼圈，我們要用的遮瑕方法也不同。今天就為大家帶來了3類黑眼圈遮蓋小秘招，看看你是以下哪種類型的黑眼圈，對症遮瑕。

    一、循環型黑眼圈：

    血液循環差，造成眼周周圍大面積的膚色黯沉。海島型氣候造成過敏性體質、呼吸系統循環不好，讓85%的台灣女生都屬於循環型黑眼圈。這類黑眼圈偏咖啡色，想要完美遮蓋，得先進行膚色矯正。使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈，再以接近原膚色的色彩進行第二次遮蓋，如此一來被掩蓋掉的黑眼圈才不會顯得突兀。和刷油漆的原理相似，以暖色調中和深色，比硬是以淺色遮蓋來得自然。

    Step1：以具有保濕效果的橘色遮瑕膏均勻地塗抹在黑眼圈處。

    Step2：將接近膚色或比膚色淺一號的遮瑕膏均勻塗抹在手背上。

    Step3：再將遮瑕膏於黑眼圈處均勻地按壓拍打。

    Step4：以筆刷沾取粉餅，在遮瑕處輕輕拍打併順向輕刷。

    tips：以偏橘色遮瑕品從黑眼圈產生的臥蠶部位，輕輕由下睫毛往臉頰方向按壓，只要能遮蓋原本黑眼圈即可，不用大面積延伸。切忌從下睫毛根部開始使用遮瑕，一定要從黑眼圈產生的最下緣，或是中間的部分開始遮瑕，才會有暈染的效果(否則眼下會出現不自然的白色線條)。矯正膚色後，第二層遮瑕範圍可以放大一些，最後再以眼部專用的蜜粉輕輕按壓即可。

    二、淚溝型黑眼圈：

    出現在眼頭下方位置，通常是眼部肌膚老化造成的鬆弛，眼部極敏感、有揉眼習慣的人也容易有這種問題。歸納起來就是老化、鬆弛，造成皮膚層疊的黯沉現象，避免使用乾性遮瑕膏遮蓋，否則容易產生嚴重的卡粉，建議以液狀濕潤型偏橘色遮瑕品做遮瑕。

    Step1：先將乳液和遮瑕膏混合調勻，因為遮瑕膏有時候會相對比較幹，和乳液調在一起提高了遮瑕膏的保濕性。

    Step2：將調勻後的遮瑕膏均勻地點在在黑眼圈處，然後用手指輕輕拍打，使遮瑕膏更加服帖於皮膚。

    Step3：將具有保濕效果的眼部專用蜜粉，輕輕順向刷過遮瑕範圍。

    Step4：特別在眼頭及眼尾以提亮蜜粉打亮。

    tips：先以液狀遮瑕品在眼頭輕壓，再用極少量的遮瑕膏疊壓，可以把遮瑕範圍稍放大，但若是只有眼頭黯沉，則要避免大面積遮瑕，否則會因色差反而讓眼下更加黯沉。膏狀遮瑕後，再以筆刷蘸取少許珠光蜜粉(粒子必須十分細緻)輕刷在淚溝型黑眼圈的位置，除了利用珠光反射提亮眼周，也利用鏡面效果把細紋藏起來。

    三、眼袋型黑眼圈：

    眼袋型黑眼圈集中在眼袋下緣。當你眼袋中的脂肪堆積到某種程度，壓迫到血管循環，使得眼袋下肌膚黯沉，就是屬於眼袋型黑眼圈。

    Step1：先以液狀遮瑕筆提亮眼袋的下方(注意不要塗抹到眼袋部位)。

    Step2：在眼袋下方拍上遮瑕膏，先往下按壓拍打，再輕輕往上按壓拍打。

    Step3：以筆刷蘸取粉餅，在眼袋下方輕輕刷過。

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    唇角粉刺的各種去除法恢復平滑的臉蛋

    還在發愁桃花少？有沒有想過是唇角刺眼的小粉刺把你的桃花趕盡殺絕？頑固反覆的小粉刺，看似毫無威脅，卻讓你原本平滑的臉蛋變得粗糙，細膩的毛孔變得粗大。面對著唇角粉刺，跟著編輯一起把粉刺驅逐出境，輕鬆提升你的桃花運吧。

    關鍵時刻靠急救

    面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養姦，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉刺，對皮膚進行快速急救。

    一、外敷法：

    鹽水沖洗

    鹽水俱有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑製粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑製粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

    蒸臉清潔

    大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩週見效。

    蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

    綠豆粉面膜

    將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把麵膜塗在上面，15～20分鐘後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

    鮮牛奶

    鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

    二、彩妝法：

    遮瑕

    對付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆，就不用擔心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請盡量使用隔離產品，否則直接施加彩妝可能會給本來已經比較脆弱的皮膚帶來更多負擔。

    唇部

    嘴角的粉刺最惹人注意，若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏，總之顏色接近膚色的，來塗抹全唇，可以讓唇部成為視覺盲點，另外把妝容重點放在眼妝上，也能讓人忽視嘴角的粉刺。

    三、預防調理是根本

    從中醫角度看，唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調，特別是腸胃功能紊亂，便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的產生。另外女性在月經來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產生。而對於一些皮脂分泌比較多，經常長粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的調理。

    注重皮膚的清潔

    預防：

    1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此才會給唇角粉刺提供了溫床。

    洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

    2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

    養成健康生活習慣

    調理：

    忌口！喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品，既容易長胖，又會造成便秘。想拒絕粉刺，皮膚水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧！

    早睡！無論多忙，請在11點就上床睡覺吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

    多動！堅持運動，保持愉快的精神，可以加快血液循環，促使體內廢物的及時排出，使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

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