27歲的女人很容易出現一些細紋和斑點,甚至出現臉部暗黃等癥狀,這些是不斷累積疲勞老化的外在表現,27歲怎麼抗衰老呢,五大抗衰老秘籍分享如下:

    抗衰老秘籍1：擺脫暗陳蠟黃

    疲勞的皮膚難免顯得偏黃暗陳，這時候：玫瑰、甜橙花、花梨木、茉莉都有活化肌膚，新聞來源:奇麗女性網WWW.71LAdy.com促進皮膚的血液循環讓肌膚紅潤增加飽滿的彈性！（可與熏衣草混和使用，加在任一合適的基底油或乳霜及蘆薈凝膠中使用）

   抗衰老秘籍2：緊實＋收斂

    洗臉後可以乾淨的冷水盆中加入迷迭香3d+熏衣草3d，將臉來回浸泡潑洗，可以疏通清潔毛孔，有抗菌及緊實皮膚的作用，又可預防出油及黑頭粉刺喔！

   抗衰老秘籍3：日曬後的修復

    按摩後直接敷臉。蘆薈敷麵粉＋洋甘菊敷麵粉，對於日曬後的皮膚修復特別有效，可以緩解皮膚的紅腫與曬傷，蘆薈敷麵粉有助於調理油性肌膚，有去油保濕，預防痘痘，及表皮的抗菌消炎做用，因含有天然的凝膠，對於鬆弛的肌膚有緊實的做用，並可縮小毛孔，兼具美白、保濕、平衡肌膚的PH質的功能。（皮膚容易發癢過敏者，可將蘆薈敷麵粉改成小黃瓜敷麵粉）

   
抗衰老秘籍4：高效護膚

    深海藻泥，提供皮膚高效的保濕與鎮定，柔膚與排除暗陳效果最佳。（最適合在洗澡的時候敷，藉由洗澡的水蒸氣加速海藻天然膠質與礦物質的吸收）。

  
  抗衰老秘籍5：眼角細紋

    玫瑰晶露、洋甘菊晶露、矢車菊晶露，用化妝棉濕膚眼部及眼尾5分鐘後，塗抹小黃瓜眼部凝膠。

    以上奇麗女性小編告訴大家27歲怎麼抗衰老,年齡到了27歲的女人由於工作壓力大疲勞後容易長皺紋,斑點等,這時候可以試試這些抗衰老秘籍,幫助27歲女人保持不老容顏。

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 去斑小秘方有哪些,臉上長斑點困擾著不少女生,究竟有沒有去斑有效的小秘方呢,其實民間有五個常見的超有效去斑小秘方:

    民間去斑小秘方一：黃瓜祛斑

    需要材料：新鮮黃瓜一根

    做法：將黃瓜洗凈，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，新聞來源:奇麗女性網WWW.71LAdy.com長期堅持，不僅能減淡曬斑，而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到，這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。

    民間去斑小秘方二：茄子汁塗抹

    需要材料：新鮮茄子一個

    做法：將茄子洗凈，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，十天就能明顯見到斑點淡化了很多。

    民間去斑小秘方三：西紅柿汁

    需要材料：西紅柿

    做法：將西紅柿洗凈去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調入蜂蜜，直接飲用即可。西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”，它含有豐富的維生素C對於防止雀斑具有很好的效果，可使皮膚白皙，黑斑消退。

  
  民間去斑小秘方四：香菜湯洗面

    需要材料：香菜

    做法：準備適量的香菜，將其洗凈放入鍋中，加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面，長期堅持能去黑斑，這個是民間妙方，感興趣的MM可以試試看。

  
  民間去斑小秘方五：醋水洗臉

    需要擦臉：食醋適量

    做法：這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部曬斑雀斑，同時還能美白細膩肌膚。

    以上奇麗女性小編為大家推薦了5個去斑小秘方,這些都是民間流傳的一些有效去斑小秘訣,這些去斑秘方效果非常好。

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  李嘉欣年輕照片被網友翻出,李嘉欣年輕時最美圖片看上去清純靚麗,李嘉欣是中葡混血兒，父親是葡萄牙人。1988年，18歲時摘下港姐后冠，獲得“最美麗港姐”頭銜，同年在“國際華裔小姐”的比賽中，她又獲得冠軍及“最上鏡”獎。

點擊圖片↓進入下一頁

李嘉欣年輕照片年輕時最美圖片清純靚麗

    李嘉欣被譽為“最美港姐”，港媒曾以“石破天驚”來形容她的美貌，近日，李嘉欣媽媽年輕照片曝光，十分美麗出眾，媽媽的好基因加上混血兒的優勢，難怪李嘉欣這樣美貌了。

    李嘉欣秀外慧中的甜美形像已經成為了亞洲女性女性美的典範，文章出自:奇麗女性網www.71Lady.com與生俱來的冷而不傲、艷而不俗氣質讓她當之無愧的被冠以“東方珍珠”的稱譽。18歲時，李嘉欣一舉拿下港姐冠軍。

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    蘆薈能祛斑嗎?答案是可以的,蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用，且刺激性少，用後舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。直接以新鮮蘆薈恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘塗抹於面部,在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘片洗凈，將表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於面部。隨用隨取。

    也可以把鮮蘆薈汁加水稀釋，每天用來擦拭面部皮膚，文章出自:奇麗女性網www.71Lady.com能夠拉緊面部略為鬆弛的皮膚，收縮毛孔，並給皮膚以營養，保持面部皮膚滋潤、白嫩。注意採恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘時從植株下部開始，成熟的恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘片順株剝下，不要傷害植株。

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　下面奇麗小編給你介紹粉刺有什麼樣的特徵和去除的方法！

　　粉刺是什麼樣的特徵一：

　　基本損害為毛囊性丘疹，中央有一黑點，稱黑頭粉刺;周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無黑頭、成灰白色的小丘疹，稱白頭粉刺。若發生炎症，粉刺發紅，頂部發生小膿皰，此時可影響容貌。破潰痊癒後，可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的疤痕，有的形成結節、膿腫、囊腫及疤痕等多種形態的傷害，甚至破潰後形成多個竇道和疤痕，嚴重者呈橘皮臉。臨床上常以一、二種損害較為明顯，往往同時存在油性皮脂溢出而併發頭面部脂溢性皮炎，此時面部油膩發亮，還可發生成片的紅斑，且覆蓋上油性痂皮，常年不愈。

　　粉刺是什麼樣的特徵二:

　　發病人群以15-30歲為主，因為隨著皮膚油脂的下降，青春痘的程度自然減輕。當年齡增長時，皮膚會慢慢由油轉幹，這也是為什麼年紀越大越少長青春痘的理由。發病部位以顏面為多，亦可見於胸背上部及肩胛處，胸前、頸後、臀部等處。自覺可稍有瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發，有的可遷延數年或十餘年。

　　粉刺是什麼樣的特徵三：

　　聚合性痤瘡病程長，多發於男性，常見丘疹、結節、囊腫、膿腫、竇道、瘢痕等多種損害混合在一起。此痤瘡分佈廣泛。

　　粉刺是什麼樣的特徵四：

　　85%為輕度青春痘患者，暗瘡為輕度暗瘡，體積小數量少，如護理好，暗瘡不會持續很長時間，炎症消退後，一般不會留疤痕等後遺症。10%為中度青春痘患者，暗瘡病人屬於中度暗瘡，體積大數量多，容易形成膿瘡，使暗瘡頂部出現膿點，經微觸痛，如護理好，等感染消退後，一般不會留下疤痕。2～3%為重高度青春痘，暗瘡病人屬重高度暗瘡，體積大數量多，分佈廣，病程持久，劇烈觸痛，如護理不好很容易留下疤痕、凹洞等後遺症。

　　粉刺是什麼樣的特徵五：

　　懷孕時，受荷爾蒙的影響，皮膚的皮脂腺分泌量會增加，所以孕婦多長痤瘡也是一種正常的生理現象。大多數孕婦只會覺得臉變油、鼻子變大。但在少數母親的臉上，甚至前胸、後背、卻會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。

　　粉刺分為白頭粉刺與黑頭粉刺，白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺，封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。

　　出現白頭粉刺是因為角質層過厚，白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。因此必須及時採取措施，防範於未然。

　　方案一：基礎應對法

　　1、鍛煉可以讓精神得到有效的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。

　　2、注意飲食結構也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

　　3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。

　　還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶，必要時可以使用一些類似這樣的葯妝牌子來應急去除。

　　方案二：食物法

　　1、海帶：海帶含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。

　　2、苦瓜：苦瓜含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　　方案三：應急法

　　1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍。

　　2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

　　3、可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。

　　4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，粉刺白頭自然無蹤影。

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只要適合自己用，只要能去了自己的斑，對於我來說，那就是最好的。我的最好的那肯定就屬歐璧詩了，雖然不是化妝品，是個調理的，但是當我看到我的斑真的去掉的時候，真的覺得這個就是最好的下面奇麗小編給你介紹吃什麼能淡化雀斑,淡化雀斑的方法!

　　減淡雀斑偏方

　　1.將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚，達到祛斑的作用。

　　2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　6.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了

　　食物注意事項

　　1.富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。

　　2.食物注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。

　　小貼士

　　一要的就是防曬，經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等。

　　二要防止各種電離輻射。

　　三要禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!

　　四要慎用各種有創傷性的治療，包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。

　　除此之外，還應注意睡眠與飲食，要多喝水、多喝湯、多吃水果，雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

　　PS:以上介紹了吃什麼能淡化雀斑,淡化雀斑的方法。大家可以去試試吧!

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火療具有明顯的民族特色，是世界醫學中的奇葩，受到世界各國人民的推薦。火療的獨特作用，現代不僅為大量的臨床證實，而且進一步發揚。下面奇麗小編給你介紹火療祛斑的好處是什麼?火療祛斑效果咋樣!

　　如《靈樞·官能》就有“針所不為，灸之所宜”的記載。《扁鵲心法》指出：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣”。火療的獨特作用，現代不僅已為大量的臨床所證實，而且得以進一步發揚。同時，對火療作用機理也進行了較為廣泛和系統的探討。

　　行經火療是在傳統中醫“火灸療法”的基礎上，結合西方先進的手法;採用生物技術、納米科技、經皮給葯、靶向給葯原理合成的名貴中藥而產生的一種新型的保健健身項目。

　　傳統火灸療法的適應症傳統火灸療法的適應症在300種以上，行經火療科技從中挑選了一些療效顯著、針對性強、操作簡便的幾種進行開發研究，主要適應於：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎、胃痛、腹痛、月經不調、痛經;因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗等;行經火療科技較傳統方法其特點是：針對性更強、過程更輕鬆、療效更為顯著、滲透性更強、無任何毒副作用。因此，行經火療成立一來，倍受社會各界人士的關注和認可。在300種以上，行經火療科技從中挑選了一些療效顯著、針對性強、操作簡便的幾種進行開發研究，主要適應於：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎、胃痛、腹痛、月經不調、痛經;因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗等;行經火療科技較傳統方法其特點是：針對性更強、過程更輕鬆、療效更為顯著、滲透性更強、無任何毒副作用。因此，行經火療成立一來，倍受社會各界人士的關注和認可。

　　火療養生是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、局部塑身、身體五行療養、強健體內器臟、祛病強身的一種新方法。它按摩師通過點、推、揉、旋、拉等技術動作並加以葯敷火療，使體內血液加速循環，增加機體代謝，讓脂肪有效轉化、分解，增強體內器髒的作用。該項目包括養腎火療、健胃火療、卵巢保養火療、開背火療、手足火療等項目。

　　火療養生的功效：減肥，驅寒，化解疲勞，對緩解腰部酸脹、肩椎炎、脊椎炎、頭昏、腦脹、失眠、腎虧、腎虛、胃寒、胃脹、排毒養顏、風濕疼痛、痛經、宮冷、宮寒等癥狀非常有效。有病治病，無病強身。

　　人類面對21世紀疾病譜的改變，亞健康狀態人群的迅速增多，自我防病保健意識的增強，尋求一種效果可靠，過程輕鬆，應用安全，方法簡便的防治之法正在逐漸引起人們的重視。

　　PS：以上介紹了火療祛斑的好處是什麼? 古今火灸療法共分為14大類，共計115種，火灸療法是我國獨特的針灸醫學的重要組成部分，灸療與針刺療法並稱為針療。然後大家認為火療祛斑效果咋樣呢，大家可以去試試哦!

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  白醋無色，味道單純。是烹調的酸味輔料，色澤透亮、酸味醇正。除了3-5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分。以蒸餾過的酒發酵製成，或直接用食品級別的醋酸兌制。 其美容效果更是不可小覷的，今天奇麗女性網小編將為大家介紹白醋祛斑的正確方法，5種白醋洗臉法快速去斑，一起來了解一下吧。

    白醋祛斑的正確方法 5種白醋洗臉法快速去斑

    1 白醋洗臉法

    白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的白醋洗臉法了！只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘(可以換氣，必須的~~)。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這麼簡單！當然，用白醋洗臉后的洗臉程序可以用到祛斑產品，給大家推薦一款謎尚蝸牛修復霜吧。用起來特別溫和，而且能美白祛斑，滋潤肌膚。既是日常護膚品，又能加強祛斑效果，能幫助更快恢復無暇白皙的肌膚哦。

    2 白醋+鹽+水擦臉法

    這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好后把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有着同樣的功效呢！

    3 白醋+冬瓜汁敷臉法

    白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家裡買了新鮮的冬瓜準備炒來吃？洗凈去皮切塊準備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧！把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻后塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦！另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢！

    4 白醋+白朮擦臉法

    白醋祛斑大搜羅第四式，當然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白朮咯。白朮(zhu，第三聲)在藥店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白朮：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉后，用浸過醋的白朮擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效哦~~祛斑吧

    5 米醋+黃豆食療法

    還有一個關於醋的民間偏方，對美白祛斑也有奇效，雖然不是白醋，但都能祛斑，就一併收到白醋祛斑大搜羅中吧。要用到黃豆 100克、米醋 300克(最好是釀造的米醋哦，不能用醋精勾兌出來的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之間，太稀了沒效果，太濃了口感不好，會很難吞咽。)做法就是將黃豆洗凈，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢！

    白醋祛斑的正確方法有哪些？以上奇麗女性網小編為大家介紹了5種白醋洗臉法快速去斑，斑美眉們可以試一試的哦。

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   蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜂蜜絕對稱得上是美容養顏佳品，祛斑也是一絕的哦。接下來奇麗女性網將為大家介紹蜂蜜祛斑方法，推薦幾款超有效蜂蜜祛斑面膜，一起來看看吧。

    蜂蜜祛斑方法超有效蜂蜜祛斑面膜推薦

    一、桃花蜂蜜祛斑面膜

    材料：幹桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量

    製作方法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然後再加入適量的蜂蜜，放在容器裡一起攪拌調稀狀，以可以敷於面上不掉為準。

    使用方法：行將臉部清洗乾淨，再用毛巾浸熱水敷於臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜塗於面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗乾淨。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。

    療效：此類面膜能適用於各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什麼的不錯。

    二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

    材料：玫瑰花10、核桃仁10G、麵粉10G、純凈水適量

    製作方法：將核桃仁打成粉末，加入麵粉及玫瑰花瓣，再加入純凈水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香麵糊成呈粉紅色即可。

    使用方法：待面膜涼後，將面膜塗於面上，過30分鐘以後用清水清洗，一周一次。

    療效：美白祛斑並有養顏的功效。

    三、精麥粉祛斑面膜

    材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉

    製作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。

    使用方法：將面膜用刷子塗於長斑的部位，要避開眼周圍和唇部的肌膚，過20分鐘後待面膜乾後再用清水清洗乾淨。

    療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。

    蜂蜜祛斑方法有哪些？以上奇麗女性網小編為大家推薦了幾款超有效蜂蜜祛斑面膜，斑美眉們可以嘗試一下的哦。

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被人叫做斑美眉的滋味的確是不好受，奈何天生斑斑點點一片，著實影響美觀，更影響心情。據說祛斑湯的祛斑效果非凡，祛斑湯有哪些？下面奇麗女性網小編將為大家推薦10款臉部美白去斑湯營養又健康，一起來看看吧。

    祛斑湯有哪些10款臉部美白去斑湯營養又健康

    1去斑湯

    原料：薏苡仁50克，蓮子80克，龍眼肉8克，芡實30克，蜂蜜、水適量。

    做法：將薏苡仁、蓮子、龍眼肉、芡實四種原料洗凈入鍋，加水，用大火煮沸後，用微火煮1小時，調入蜂蜜即可。

    溫熱頓食，每日1次，常食。

    2美人薏仁湯

    材料：薏仁粉、鮮奶

    做法：將鮮奶煮沸後加入薏仁粉大約5~10克，攪拌一下即可。

    3美白薏仁芝麻湯

    材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶

    作法：將所有材料混合後，加入200c.c.熱牛奶即可。

    4薏仁去痘痘

    材料：薏仁30公克，紫背天葵草、魚腥草、蒲公英（以上三者擇一）鮮品30公克（或乾品15公克），水800cc。

    作法：將二種材料掏洗乾淨。一起放入鍋中，加水以大火燒開，再轉小火熬煮20～30分鐘。過濾出湯汁，大約有500cc。

    飲用法：此500cc的湯汁可在一天之中，於兩餐之間分三次飲用。亦可加水沖淡，當作普通茶水，在任何時候飲用。若一次熬煮了大量的湯汁，可放冰箱儲存，取出時加上溫水沖調再飲用。

    小貼士：這個配方能清熱解毒，抗菌消炎，連續飲用約3個月即可使青春痘膿皰消散，同時薏仁有利尿通血脈去油脂的作用，長期服用能去色素、化斑痕。

    5瘦身美白湯

    材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。

    做法：

    1、薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。

    2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。

    3、冬瓜蓮皮洗凈切塊後一起放入，再用小火煮1小時，最後加鹽調味即可食用。

    膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次，常食。

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