如果拉提法跟淋巴排毒法同時進行,一定會有更好的效果,淋巴排毒法也是利用指關節,在做完第一招拉提法之後,用指關節上剩餘的乳液,沿著脖子由上往兩邊肩頰骨的地方做向下的引流按摩,一開始可能會感到很酸痛,但只要堅持下去,疼痛的狀況是會改善的,跟拉提法相同的是,淋巴按摩一定要在肌膚是滋潤而不是乾燥的狀態下進行。
標籤: 肉毒瘦臉
我真的很羨慕瓜子臉的人，請問有甚麼瘦臉的方法呢?
有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型,就可以選擇抽脂的方式來瘦臉;若是因為骨骼的問題而影響臉型,則是可以選擇透過削骨手術的方式來瘦臉。但若是不想要動刀,對於脂肪囤積的困擾,可以Thermage電波拉皮的方式來幫助達到瘦臉的功效,對於脂肪移位,也可向專業醫師諮詢是否合適Sculptra舒顏萃,而針對最常見的肥大型肌肉困擾,則可藉由注射肉毒桿菌的方式來瘦臉。
肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀,不需要太長的術後修復期,絕大多數有國字臉困擾的人,只要利用肉毒桿菌,將咀嚼肌放鬆,讓肌肉體積變小,就會逐漸達到瘦臉功效了,而且神不知鬼不覺,周遭的朋友還會以為你是不是變瘦了呢!
如何瘦臉最有效?
我推薦一個運動
第壹步：額頭
做好臉部運動，它能最終讓妳的臉瘦下來。專家建議：把兩個食指放到眉毛部位。 嘗試向下拉眼睛，同時使眉毛向上運動。 重復此練習10次。
第二步：眼睛
妳的眼睛是身體的壹部分，它能相當容易揭示出妳的年齡和生活習慣。 放松並垂直坐在固定的椅子上。閉上眼睛，保持這個動作不變，同時使眼球做上下運動，能做多少做多少。 當數到10時，放松壹下。 執行此程序，每天至少10次。
第三步：嘴唇
把壹根手指放到嘴裏，努力吮吸它，盡可能多用勁。數到10時，慢慢移動手指，重復這個過程10次。每天都要練習，這項運動將減少嘴唇的浮腫，讓妳的臉顯得更瘦。
第四步：面頰
如果臉頰有點胖，試試這項專家提供的運動：把壹只手的手指與臉成90度擺放在臉的壹側，除了最外側的兩跟手指，右手按右臉頰;左手負責左臉頰。頭向後傾斜， 用妳手指向下壓臉頰，同時用手指在口內向外按。
第五步：頸部
為了調整難看的脖子，頭慢慢地向後仰，盡可能伸到極限，伸展頸部肌肉。 然後，讓下巴做前後左右運動。 這項運動每天不少於5次。也可以在椅子上做這項運動。 頭向後仰，放松嘴唇，緩慢將下嘴唇向上運動。當感覺不能移動時停止，然後數到10後放松。 做這個練習，每天10次。
也推薦您一間不錯的診所-美之約，他們的服務跟醫術的品質都很好，值得您去看看~
女孩如何瘦臉?
以下是我自己每天都會做的，持之以恆真的會很有效果的，一起加油 !
我就是這樣瘦成小臉的，用雙手四指的指腹分別從額頭中心減肥藥排行榜十強到眼角外側，從鼻翼到雙臉頰，從下巴到顴骨進行按摩，重復5次，雙手手指由肩膀到到瑣骨中心進行弧線按摩，再由瑣骨中心往腋下方向按摩。重復5次 ，由頭頂到耳朵背後進行按摩，然後在耳朵下方進行點壓式按摩，重復5次 ，用四指的指腹從耳朵下方分別到瑣骨、腋下按摩，重復5次 ，如果淋巴循環狀態良好，不僅能讓妳消除工作帶來的疲倦感，還能有效排除體內毒素，消除浮腫，擊退局部肥肉。其實我以前也跟妳一樣，也為這事困擾過，試過很多方法也走過很多彎路，皇天不負有心人，在我的堅持努力下終於瘦下來了~