除黑眼圈的民間小秘方

    嘗試了專業美容師介紹的去黑眼圈的方法之後，你還沒有完全擺脫黑眼圈的困擾嗎？那麼，為何不向民間學習怎麼去黑眼圈的方法呢？可不要小看民間的智慧哦，有時候它會帶給你意想不到的驚喜哦。

    一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈

    材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

    方法：

    1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。

    2、將棉花球浸在混合液中。

    3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。

    二、酸奶去黑眼圈

    將紗布放進酸奶裡完全浸濕，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以遊俠去除眼袋哦。

    三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

    多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。

    四、按摩去黑眼圈

    起床之後是去黑眼圈的好時機。起床後用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環，消除黑眼圈。

    五、馬蹄去黑眼圈

    將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機中，和兩杯水調和之後隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

    六、去黑眼圈食譜

    材料：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

    做法：先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。

    效果：可以消除由於血虛所導致的黑眼圈現象。

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  在琳瑯滿目的保濕秘籍、補水妙方當中，一些口口相傳的保濕方法看似管用，但真的是科學的麼？其實採用了不得當的保濕放棄不但起不到保濕效果還會讓肌膚狀況差的如砂紙一般。本期愛麗小編為你送上保濕的12大誤區，快收好了！

    誤區一：使勁喝水，肌膚就會不幹燥

    正解：科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。飲水過多，不但加重腎臟負擔，大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

    誤區二：最有效的補水要用完全不含油分的保養品

    正解：任何肌膚補水的同時都需要適量的油脂來鎖住水分，尤其缺水更缺油的特干肌膚，只有先補油，再補水才能達到好的補水效果。因此評判補水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因，從而有針對性地補水、鎖水。　

   誤區三：油分高的保養品更加鎖水

    正解：油分確實可以起到保護皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身俱有的天然鎖水功能。

    誤區四：每隔數小時給皮膚噴點水就能補水

    正解：作為應急措施，將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處於濕潤狀態，緩解乾燥。但一定要記住噴完水要塗乳液，否則，揮發反而帶走更多的水分。　

    誤區五：蒸麵也是一種好的補水方式

    正解：對於皮脂腺分泌本來就過於旺盛的油性肌膚而言，蒸面后新陳代謝加速，只能導致油脂分泌更加旺盛；對乾燥、疲勞肌膚而言，如果不配合有效的保濕或者次數過於頻繁，蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。

    誤區六：天天敷保濕面膜 ，肌膚就一定水水的

    正解：天天敷成分簡單的補水保濕面膜 ，並不是不可以，只不過效果並不像你想得那麼神效，因為那只是暫時提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚乾燥的功臣可能還是你之後使用的保濕精華和晚霜。這樣想想也許就有些浪費，況且，如果面膜中的營養成分太高，每天敷反而會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養過剩。

   誤區七：保濕精華素比保濕面霜更鎖水

    正解：有這種錯誤的觀念是因為精華素產品里的護膚成分往往比面霜里含量更高，同時質地更輕盈，滲透和吸收的能力都更好。但精華素往往作用於肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層，一旦塗抹精華素后不塗面霜，肌膚很快就會覺得非常乾燥。

    誤區八：晚上是最佳的補水時間

    正解：晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峰，所以一般肌膚保養的最佳時機都是在晚上。不過，補水的關鍵時刻是早晨起床后，睡眠期間皮膚會蒸發掉約200毫升水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需。

   誤區九：油性皮膚的保濕很簡單

    正解：別以為油性肌膚不缺水。實際上乾性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，因此，為油性肌膚進行保濕工作應該是更加講究的。

    誤區十：明星保濕成分就一定有效

    正解：任何成分都不是靈丹妙藥。膠原蛋白、玻尿酸這些保濕成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保濕。

   誤區十一：補水就是保濕，保濕就是補水

    正解：補水是直接補充肌膚細胞所需的水分；而保濕則是防止肌膚細胞中的水分散失。如果保濕系統不夠健全的話補再多水還是一樣缺水。提到補水也必然要提到保濕，不過它們是關係十分密切的兩種概念。

   誤區十二： 化妝會令肌膚更加乾燥缺水

    正解：我們已經進入了“邊化妝邊護膚”的彩妝新時代，針對肌膚的乾燥、缺水狀況，滋潤、甚至額外補充水分、養分的科技粉底紛紛面市， 粉底在營造無暇妝底的同時已經成為了護膚領域中新星。

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我們市面上買到的乳霜從幾十元到上千元價格不等，到底上千元的頂級乳霜有著什麼樣的特殊地方，價格才會這麼貴？今天愛麗小編就來為你揭秘頂級乳霜的真面目。Q1：頂級乳霜越早使用功效越好？

    20幾歲就開始用奢華乳霜不是不好，但這個年齡階段，皮膚狀態本就比較健康，膚質也很平滑，即使用了效果也不大，建議30歲開始可以使用質地清爽的奢華乳霜，35歲以後開始使用滋潤度高的奢華乳霜，這樣的保養功效最明顯。Q2：如何判斷頂級乳霜對你有沒有效果？

    第二天早上起床後，用洗臉奶潔面後等待5分鐘，觀察皮膚的狀態，如果感覺肌膚觸感要比平時柔軟光滑，這個產品就對你有效， Q3：怎麼能提升頂級乳霜的功效？

    選擇有幫助後續產品吸收功效的化妝水或精華，頂級乳霜的使用過程實際就是一個輕鬆享受的奢華過程，用產品配備的小勺輕輕挖取，然後放在掌心溫熱，評測推薦：

    Chanel奢華精萃活膚乳霜(RMB 3300/50g)

    包裝：(經典的黑色LOGO蓋子)

    香味：(濃鬱的精油香氣讓幸福感倍增)

    奢華精萃成分：五月香草莢果-PFA、五月香草莢果濃縮萃取液、雷公根精華

    使用感受：含珍貴的山茶花精油、芥籽油與荷荷芭油的成分配方，平滑與滋養功效果然立竿見影。堅持使用下去，就能把精緻和緊緻都收復回來了，已經在期待起來了。Estee Lauder雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏乳霜(RMB 2500/50ml)

    包裝：(銀灰色低調瓶身)

    香味：(香味非常淡雅清新)

    奢華精萃成分：極品黑碧璽、膠肽金、南海珍珠、冬蟲夏草

    使用感受：豐厚的霜狀配合雅詩蘭黛獨有的臻致能量提拉按摩法。第二天醒來後，肌膚更年輕了，神奇的提拉效果令我又驚又喜了好一陣呢。

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 對上班族而言，早上起床是一件非常痛苦的事情，雖然鬧鐘已經響了很多遍，但身體卻死死地黏在床板，可起床後面對自己睡意未醒的倦容該如何是好呢?難道真要頂著糟糕的臉去上班嗎?下面就來跟小編學習利用起床十分鐘做個醒膚護理，讓你全天擁有紅潤好氣色!

    倒計時10分鐘：倒立醒膚1分鐘

    當早晨朦朧間睜開眼，其實只有你自己明白是不願意起床的，這時候，拿開你的枕頭，做個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。

    在這一分鐘當中，你的肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚才能掃除灰暗感。

    倒計時9分鐘：毛巾熱敷30秒

    不管你昨晚是在加班還是在熬夜，晨起的肌膚暗沉感是逃不掉的，在進行了1分鐘的倒立熱身後，抓緊時間利用30秒用熱毛巾對肌膚進行熱敷，更進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。

    早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，其實是讓毒素與廢棄物初步排出的一個過程。

    倒計時8分30秒：徹底清潔肌膚1分鐘

    你絕不能忽視早起的肌膚清潔，因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時掃除會讓你的面色灰暗一整天，是再多粉底與遮瑕也蓋不住的。

    利用2分鐘將清潔步驟做到位已經足夠，在早起清潔肌膚時千萬要記得肌膚不能貪涼更不能過分刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護膜才不會被破壞。

    倒計時7分30秒：敷一個水膜5分鐘

    在春季時節，千萬要記得給肌膚補水，早起進行過一系列的醒膚程序過後，這時候泡一個紙膜，用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部，5分鐘的時間，絕對會讓你的肌膚大大提升一個等級。

    其實為肌膚敷一個水膜，已經代替了基礎護膚的第二部–爽膚水的護膚效果。而且面膜的覆蓋效果，肌膚像蓋了一個棉被一般，會比正常使用化妝水營養的吸收度更加好。

    倒計時2分30秒：保濕乳液+按摩2分鐘

    接下來進行基礎護膚的第三步–保濕乳液，肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中後，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分、營養牢牢鎖住。特別注意一點，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，在乳液保濕過後，進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

    倒計時30秒：審視美麗的自己30秒

    自信的女人最美，所以在每天結束9分30秒的護膚之後，利用最後的30秒，對著鏡子好好審視一下自己。看一下自己的肌膚今天與昨天有什麼不同，哪裡長了顆痘痘，哪裡冒出了一顆黑頭。這個步驟是絕對不能少的!

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 不能否認純植物系在溫和性、安全性上確實比化學型保養品高很多，更加適合敏感肌膚使用，但是就像主打“低敏”的保養品一樣，也不是百分百安全，用後出現敏感也並不稀奇。如果你對金盞花過敏，那麼金盞花中萃取的保養成分也就不那麼安全了。

    即使0.1%的致敏性，攤在誰身上也只能自認倒霉，所以別拿自己的臉蛋開玩笑哦。就算是純植物系，敏感肌膚在使用前也要先在耳後做測敏試驗。保養品外貌協會，漂亮的廣口瓶實際上最不好。

    打開你的化妝台，琳瑯滿目的化妝台上漂亮的廣口瓶佔據半壁江山。但是漂亮的廣口瓶除了外貌出眾，並沒有一點好處。

    廣口瓶外觀更加上檔次、美觀，而且方便取用，但是非常不利於其中保養品的保鮮。每次打開瓶蓋，瓶中的保養品就會接受一次空氣的“洗禮”，加速了保養品變質。而且用手蘸取保養品，手指的細菌容易在保養品中滋生，增加痘痘和敏感的危險。雖然有些昂貴的保養品會附送挖取勺，避免手指與保養品直接接觸，但是保養品的氧化也無法避免。

    你會說，廣口瓶中的保養品也並沒有因為細菌和空氣而出現氧化變質啊?那是因為廠商為了延長保養品的保質期，會添加更多的防腐效果和穩定效果的成分，但是這些成分對肌膚可謂定時炸彈，對敏感肌膚更是大敵。

    反而是賣相平平的牙膏管和壓力泵的保養品保存效果更好，對保養品苛求的你，還是多選擇密封性好、抗氧化效果強的實力派包裝吧。

    熟齡女性和熟齡肌膚的根本不同點。

    有很多保養品主打針對40歲以上的熟齡女性研製，讓很多熟齡階段的女生好像找到了歸宿。但是針對熟齡肌膚研發的保養品也許並不適合處在這個年齡段的你。

    針對年齡段選擇保養品只是一種行銷手段，雖然依照此法選擇保養品不會對肌膚產生傷害，但是不對題的效果也會讓很多熟齡女生失望。

    熟齡女生的肌膚和熟齡肌並不能混為一談。就好像很多勤於保養的女生雖然已經40出頭，但是膚質卻不輸30歲的年輕肌膚，然而疏於保養的女生30歲肌膚由於乾燥、輻射、光老化導致出現40歲的肌膚性質也是正常的。

    所以不要再輕易聽從行銷口號，鑒定自己是否存在熟齡問題再選擇針對熟齡的昂貴保養品更划算。

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 春季皮膚乾燥怎麼辦?保濕補水一直是美容護膚不變的話題，但春季如何保濕，怎樣補水才能讓肌膚水嫩，長久以來都困擾著不少人。試試終極制勝法寶，抓住護膚的魔法時間，看乾燥的肌膚是如何在一周之內從新變得水嫩起來的吧。

    晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱

    12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原形，成了灰姑娘。其實，皮膚也有灰姑娘的時間限制，在魔性時間帶出現前，做好保濕，就能讓美麗永續。

    日本研究指出，晚上8-10點“魔性時間帶”，肌膚防禦力最脆弱時。習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人，回家第一件事請馬上卸妝，再用簡易2步保濕，把傷害停損回檔，睡前再進行深層修護!

    保濕新觀念

    “8pm～10pm魔性時間帶”出現前，做完保養工作。

    DAY 8：00～20：00 妝前保養+防曬

    魔性時間帶20：00～22：00 防禦力和保水力低潮期

    黃金修護期23：00～1：00 細胞修護新生旺盛期

    專家異口同聲：有效保濕，不比成分、科技，是比下手“時機”!

    三大保濕重點

    分時分地投入Daily、Special、PRO三大保濕重點：

    Daily化妝水+精華液2點投入，基礎保濕超精準

    洗臉後用簡單保濕品維持水分，不擔心黏膩厚重。乾性肌或秋冬季，搭配乳液。

    Special +a的重度保濕，1週養出水潤肌

    皮膚狀況特別差，或乾性肌遇到換季幹荒，只要徹底實行1週，皮膚立即滿水位。

    PRO 24小時備戰保濕，不給乾燥上壘機會

    保濕魔法最高境界，保濕品隨侍在側，絕不給肌膚有感到乾的時刻。

    Daily化妝水+保濕精華液

    當皮膚有點幹，很多人會馬上拿起乳液擦，但效果應該不佳吧。醫師說其實剛洗完臉的缺水肌，需要不是油，而是水。這時的乾燥角質就像渴很久的枯樹，濃稠重口味的營養肥料無法入口，需靠大量水分回復好胃口。

    保濕凝膠+免沖保濕膜

    粉底無法服貼是因粗糙乾燥，無力抓粉，重複擦粉也沒用。擦上大量保濕凝膠，再疊保濕凍膜，就算只敷3、5分，效果不輸保濕導入療程。

    step1：保濕水凝霜

    不擔心擦太多油光滿面，對於不喜歡油膩黏稠感的人，最推薦就是保濕水凝霜，大量擦上也不會厚重、悶。

    step2：免沖保濕凍膜

    再疊上一層面膜急速封存，敷5分鐘後，用化妝水擦拭，之後可立刻接著擦粉底。

    Night魔法：面膜保濕

    保濕精華液+面膜’，一覺醒來飽滿肌膚get!

    要能迅速集中補給水分，最有效單品非片狀面膜莫屬，敷之前先擦上精華液，精華液的優秀成分也會一併被封存住，只要一個晚上，隔天起來就能看見驚人改善。

    step3：保濕精華液

    選有附加價值的精華液過25歲最好選有保濕的抗老精華液，就能一石二鳥，在較幹局部重複疊擦。

    step4：片狀保濕面膜

    特別幹時連敷7天，等精華液吸收後再敷上面膜，膚況差時連敷7天，好轉後再改為每週2次。

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