女人如何保養自己 讓你永葆青春
2016-12-06 16:09 來源：互聯網 編輯：kuner
[導讀] 女人如何保養自己,每個女人都希望自己都能永葆青春，擁有水嫩肌膚，所以平日里就要注意保養，做一個駐顏有術的女人。女人如何保養自己?下面這11個保養訣竅一定要掌握哦。
每個女人都希望自己都能永葆青春，擁有水嫩肌膚，所以平日里就要注意保養，做一個駐顏有術的女人。女人如何保養自己?下面這11個保養訣竅一定要掌握哦。
1.乳霜就是按摩霜：不需要特別花大錢買按摩霜，每天塗抹乳霜時，用指腹在臉上輕輕畫圓，按摩2-3分鐘，促進臉部肌膚血液循環，肌膚會更亮。
2.幫眼霜搬家：把眼霜放在冰箱內，冰涼的眼霜能冰鎮眼部肌膚，除滋潤眼部肌膚外，還能有效改善浮腫問題。
3.DIY保濕面膜：用不含酒精的高保濕化妝水，加濕化妝棉或乾的面膜紙，敷臉8-10分鐘，為肌膚快速注入水分。
4.別再舔嘴唇：越舔越乾，記得常常塗抹護唇膏，保持水嫩Q唇。
5.喝咖啡後要喝等量的水：咖啡有助於消水腫，但也會讓身體流失水分，記得喝完咖啡后，要喝等量的溫水，慢慢補充，才不會讓你的肌膚缺水乾燥。
6.洗臉要由下往上：用流動的水洗臉，能迅速洗凈臟污，同時由下往上的沖洗很重要，長期又下往上，會讓臉部肌膚線條松垮。
7.洗臉后立刻噴保濕噴霧：洗臉后30秒內噴上保濕噴霧，因洗臉本身會帶走肌膚水分，洗完臉擦乾後，立刻噴上保濕噴霧，做好打底，再進行日常保養步驟。
8.跑步10分鐘：好萊塢明星化妝師Jenna Menard，給巨星如鄔瑪舒曼的建議是：出席紅毯或派對之前，外出跑步，哪怕只是10分鐘都行。透過進行有氧運動，加速血液循環，白里透紅的肌膚，會令後續的上妝更簡單，輕薄妝感就有自然紅潤好氣色。
9.等待90秒：早上完成保養程序后，等待90秒讓保養品完全吸收，上妝更方便、妝效更服貼也更持久。
10.防晒乳用海棉塗：不喜歡防晒產品的黏膩感，可以用化妝海綿上在底妝上，這會減低黏膩感，還會形成更均勻的防晒層。
11.溫度與濕度：濕潤的環境有助於肌膚保濕，因此走進冷氣房時，記得在身邊放一小杯水，為肌膚保濕。
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