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知名英國國際大藥廠日前宣布，針對慢性腎臟病的第三期臨床實驗，其SGLT2抑制劑因效果顯著提早結束。

慢性腎臟病治療新福音！慢性腎臟病患者要好好控制，否則惡化恐進展至洗腎，甚至增加心臟疾病早死風險。所幸，國際大藥廠阿斯特捷利康（AstraZeneca）日前宣布，針對慢性腎臟病的第三期臨床實驗DAPA-CKD，SGLT2抑制劑因效果顯著提早結束。阿斯特捷利康生物製藥研發執行副總裁Mene Pangalos表示，接受SGLT2抑制劑治療的患者獲得不錯助益，希望改變全球慢性腎臟病管理。

慢性腎臟病控制不佳　增洗腎、心因性死亡風險

美國腎臟病基金會指出，慢性腎臟病是腎臟因故持續受損，且隨時間傷害越來越大。若慢性腎臟病控制不佳，會演變成腎衰竭，需要洗腎或腎臟移植。且腎功能不佳，也會增加心臟疾病風險，造成死亡。

有效延緩慢性腎臟病　SGLT2抑制劑提早終止試驗

《Medscape》報導，DAPA-CKD是一個多國、多中心、隨機對照、雙盲試驗，收納4,245位患者，評估SGLT2抑制劑與安慰劑相比，用於第2-4期慢性腎臟病合併蛋白尿、有或無第2型糖尿病病患的療效。主要的試驗複合終點，是當患者腎功能惡化、末期腎臟病、腎因或心因性死亡等因素。

在獨立數據監測委員會評估後，顯示SGLT2抑制劑療效優於預期，因此決定提早結束試驗。

SGLT2抑制劑　有助降低心因性死亡風險

SGLT2抑制劑是一種鈉-葡萄糖共轉運蛋白2抑制劑（Sodium glucose cotransporter 2 inhibitors, SGLT2 inhibitors），原用於治療成人第2型糖尿病控制不佳，作為單一療法，也可為合併治療的一部分，輔助飲食和運動以改善血糖控制，並有助減少體重和降低血壓等額外益處。研究顯示，在成人第2型糖尿病患者中，SGLT2抑制劑有助降低心衰竭住院和心因性死亡的風險。

※水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

2019年8月，美國食品藥物管理局（FDA）給予該SGLT2抑制劑快速審查資格，用於慢性腎臟病患者延緩腎功能衰竭、預防心因性或腎因性死亡。目前SGLT2抑制劑用於心衰竭治療的新適應症申請，正在接受美國FDA的優先審查，歐洲藥品管理局（EMA）以及其他地區監管機構的審查。

SGLT2抑制劑治療慢性腎臟病　非第二型糖尿病患者也受益

阿斯特捷利康生物製藥研發執行副總裁Mene Pangalos表示：「慢性腎臟病患者的治療選擇有限，特別是針對沒有第2型糖尿病的病患，我們非常高興委員會做出此結論，接受治療的患者獲得不錯的受益。SGLT2抑制劑有潛力改變全世界慢性腎臟病患者的管理。」

試驗執行委員會及其聯合主席，來自倫敦大學學院的David Wheeler教授和來自格羅寧根大學醫學中心的Hiddo L. Heerspink教授說：「參與這項試驗是我們的榮幸。我們對委員會的建議感到高興，並期待與醫學界和慢性腎臟病患者分享此結果。」

參考資料：

1 Diabetes Drug Slows Kidney Disease: DAPA-CKD Trial Stopped Early

2美國腎臟病基金會

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想要控制熱量減重，可以選營養密度高、熱量低的國民食物「地瓜」。千禧之愛營養師陳扆洵就點出三個關鍵，可以讓愛吃地瓜的人利用其營養價值達到控糖、體重控制等目標。

肥胖不僅是新冠肺炎危險因子，更是三高等健康問題的根源。想要控制熱量減重，可以選營養密度高、熱量低的國民食物「地瓜」。它可以蒸、可以烤，還能拔絲端出各種創意料理與甜品。如此人見人愛的原因，歸根究底還是因為它的營養價值。

地瓜營養優質高　不只控糖還能兼減重
最有名的就是地瓜中的β-胡蘿蔔素（Beta-carotene）。不少文獻指出其能幫助降低罹患肺癌、胃癌與結腸癌的風險，僅限天然食物為來源。其他富含的優質營養還包括膳食纖維、維生素A、C、泛酸、B6及礦物質。千禧之愛營養師陳扆洵就點出三個關鍵，可以讓愛吃地瓜的人利用其營養價值達到控糖、體重控制等目標。

一、不同烹調法中　這1個最能保留營養

水煮地瓜最容易流失水溶性營養素，而烤地瓜要注意烤焦產生致癌物的疑慮，所以將地瓜「蒸熟」最能避開營養流失、也保留最多營養。

另外，想要控糖或增肌減脂的朋友，記得蒸熟之後要冰鎮到隔天。這樣的隱藏吃法在於，冷凍後的地瓜澱粉有機會形成結晶變成「抗性澱粉」，消化率和吸收率就較一般澱粉低。如此不易完全消化的特性，一則可延長飽足感，二來「低升糖指數」更適合需要控制血糖的長輩，可避免體內胰島素大幅波動。

二、帶皮吃進最多營養　得先學會正確清洗

膳食纖維可以提供腸道中的益生菌發酵成短鏈脂肪酸，作為養分培養出腸道好菌，抵禦壞菌生長。地瓜的膳食纖維多在皮中，所以千萬別削掉啦！有些朋友擔心農藥會殘留，所以不敢吃皮，其實洗刷乾淨的秘訣一學就會。

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首先備上軟毛蔬果刷（牙刷也可以），準備一碗流動水浸泡1分鐘，待地瓜上的髒汙沖淨之後用軟毛刷輕輕刷洗乾淨。關鍵在於浸泡於流動清水，不能加醋或小蘇打可以溶出農藥，還有輕輕刷洗的動作可以徹底帶走髒汙，接著就可以拿去蒸熟囉！

三、爺奶到兒孫　全齡都適合

一般中型地瓜（約165公克），相當於一碗8分滿白飯的概念，纖維量卻是白飯的2~4倍，對腸胃蠕動慢、排便不順的年輕人或長輩都很適合。許多傳統清粥小菜的稀飯也會加入地瓜，對牙口不好的長輩來說，質地軟又甘甜好入口，加上有益健康一舉數得。

若是想做正餐間的點心，或正在施行少量多餐的朋友，「牛奶地瓜泥」應是個好選擇。只要將蒸熟之後的地瓜搗成泥，放入果汁機加牛奶攪打成半泥狀，夏天放入冰箱10分鐘，或加入一些冰塊，冰冰涼涼的消暑甜品就完成。冬天則可加入熱豆漿，不用加糖就很甜，用來取代含糖飲料也超級健康。

千禧之愛營養師特調　甜點「牛奶地瓜泥」

半個蒸熟地瓜（小，以110公克計，2份全穀類） 120 大卡

全脂牛奶120 c.c.（半個馬克杯，0.5份乳品類）75 大卡

這一道不到200大卡的點心，不但有豐富的營養，更有飽足感，若自己懶得動手，現在也有市售「蒸地瓜」，買來直接吃或再製，都是方便又健康的選擇。

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耳朵常常覺得悶悶、怪怪的，小心有可能是罹患了耳咽管開放症！特別是因為減肥或是糖尿病引起體重快速下降，容易使得耳咽管脂肪流失誘發症狀。

「耳朵常常覺得悶悶、怪怪的」、「為什麼呼吸聲特別大，講話時回音感很重」，小心有可能是罹患了耳咽管開放症！林口長庚耳鼻喉科主治醫師趙偉傑表示，門診中確實有一半的病人，因減肥或是糖尿病引起體重快速下降，使得耳咽管脂肪流失，誘發上述症狀。

調節耳朵內部壓力　協助中耳腔排除細菌
趙偉傑醫師說明，耳咽管位於鼻腔最後端，主要連結鼻腔與中耳腔，由於中耳腔屬於半密閉空間，被耳膜覆蓋。主要功能為調節耳朵內部壓力，類似一個活門，當需要調節耳朵內部壓力時，人體會不自主進行吞嚥、打呵欠的動作使其張開，把新鮮空氣從鼻腔送入耳朵內，平衡內部壓力。
耳咽管除了具有平衡耳朵內部壓力功能外，耳咽管上面的纖毛，還能把耳朵產生的黏液及細菌，往鼻腔送出去，協助排空中耳腔內不乾淨的物質。
「耳咽管」像一道門　脂肪流失太快關不緊

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我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？

趙醫師進一步指出，耳咽管通常處於關閉狀態，可以想像為日常生活中的一道門，除了能夠開與關之外，門與門框之間會有門縫，當門縫過大時，一旦外面的風吹進來，就會產生漏氣情形，等於門無法關緊，形成所謂的「耳咽管開放症」。
特別是耳咽管旁的脂肪，只有不到1公分的量，若因過度減肥瘦太快，影響耳咽管周邊脂肪量變少，就會有症狀。另外，在大量喪失水分時，造成局部黏膜變得乾澀也會萎縮，同樣會產生「耳咽管開放症」。
低頭、彎腰自我檢測　二方法簡單快速判斷

如何自我檢測，有二項簡單方法，趙偉傑醫師表示，如果發生症狀時，只要低頭、躺下來或坐在椅子上，頭彎腰靠近膝蓋，會覺得耳朵悶、聽不清楚的狀況變好了，就極有可能是此症。因為在低頭時靜脈回流至頭部，促使耳咽管附近的血管及周邊黏膜跟著膨脹，此時，耳咽管開放漏氣的空間減少，讓症狀暫時得到緩解。
另外，以鼻子用力吸氣，把耳朵裡的氣抽出來，耳內壓力會暫時平衡，這也是為什麼慢性耳咽管開放症患者，常會用力吸鼻子，這樣做會讓耳朵較舒服一點。
多喝水緩解症狀　避免講話太快、過度運動
趙偉傑醫師說明，患有耳咽管開放症的人可以多喝水，因為當身體水分夠多，鼻腔內的黏膜也會比較飽滿，減少耳咽管漏氣的情況，只要多喝水，至少能使症狀發生的頻率下降。
同時也要避免處於缺水狀態，例如講話太快過多，水分容易蒸散；運動時，大量喪失水分也會更嚴重，有時重訓或是跑步過喘，耳朵裡好像都是自已呼吸聲，這是因為耳咽管處於半開放狀態。
建議減肥應循序漸進　使耳咽管功能恢復平衡
治療方式，主要會讓患者的鼻子裡，多一點水分，趙偉傑醫師表示，例如以溫和藥水或是生理食鹽水沖洗鼻子，讓水分暫時存留在耳咽管周邊，當然不只要治標也得治本，針對原本的問題進行處理。

最後提醒正在瘦身的民眾，應循序漸進減重，平均一年減7、8公斤即可，讓原本失常的耳咽管功能慢慢恢復，自動取得平衡。

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醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位

※常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

台灣老年精神醫學會建議，利用「平、常、心、轉、動」的口訣，協助年長者順利抗疫！

2019年底，新冠肺炎從武漢開始蔓延，短短三個月間，已肆虐全球。台灣在中央流行疫情指揮中心的超前部署、醫療人員的竭力投入，以及全體同胞配合防疫政策之下，持續面對新冠肺炎的挑戰，現階段更要留意避免爆發大型社區感染。

老年人免疫系統較弱　「平、常、心、轉、動」助防疫

到目前為止，全世界因新冠肺炎死亡的人數已超過三萬人，其中大多數為老年人以及患有糖尿病、心臟病等慢性疾病的人。老年人的免疫系統較弱，認知反應較慢，容易增加被感染的風險。

在此非常時期，除了遵循政府的防疫政策及個人衛生外，台灣老年精神醫學會建議，利用「平、常、心、轉、動」的口訣，協助年長者順利抗疫！

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精準度高、穩定性極佳，不會產生線狀疤痕，更克服其他植髮手術依賴醫師體力與專注力的缺點，提升效率同時大幅提升取髮良率(平均良率達98%)。

1、平：以減輕長輩過度的焦慮為目標，平心靜氣用長輩可以聽得懂的語言，舉簡單的例子，平鋪直敘地說明病毒肺炎是怎麼一回事，相對應的措施又是怎麼一回事。平和地說明各種消息新聞或可能令長輩擔心的傳說，以減輕憂慮。

2、常：了解對於未知的病毒或疾病會感到焦慮，是人的正常反應，在這樣的時期裡，設法維持日常的規律，即便是例如定時起床，定時入睡，這樣的小事，也有助於維持身心的安定。 

3、心：在容易焦慮的疫情氛圍中，特別要主動傳遞彼此的關愛之心。尤其關心容易受到影響的長輩，包括原本就有焦慮症，失眠，或是強迫症狀的長輩，他們可能會更加擔心，睡不好，或是不停地重複洗手，提供適當的協助與指示很重要。 

4、轉：在疫情仍嚴峻的期間，難免新聞報導或是生活話題都圍繞著疫情為中心。建議多聊聊除了這個以外的事，恰當地轉移注意力，讓心情放鬆，並維持生活持續的運轉。

5、動：許多人擔心被感染，於是整日閉門不出，反而造成身心失調。建議在避免前往空氣不流通之空間，避免搭乘擁擠之交通工具的原則下，維持適當適量的戶外活動，並保持人與人之間的安全距離（1-1.5公尺以上），呼吸新鮮空氣。此外，疫情期間，採取視訊與親友維持互動是很方便而重要的。

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瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

※常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

經顱磁刺激搭配復健，目前研究顯示可改善中風後遺症，而在中風越早期其神經可塑性越高，接受經顱磁刺激的效果越顯著。

在台灣每18分鐘就有1人中風，且每年約3萬人腦中風，其中每10位腦中風患者中，就有兩位長期癱瘓臥床，也成為家庭照護上的沈重負擔；中山醫學大學附設醫院復健部主治醫師戴龍偉指出，目前能採以重覆經顱磁刺激治療，以改善患者症狀，這也是透過台北榮民總醫院神經復健科蔡泊意主任曾公布的相關報導，成功改善近三百位中風患者，平均反應率約七成，也讓外界重視經顱磁刺激對於腦中風的應用。

重覆經顱磁刺激配合復健　加速復原能力

臨床上，一名年屆40歲的工程師，因工作緣故得早晚輪班，加上工作壓力、三餐不定時，某天突然發現右側肢體不聽使喚，送急診後檢查發現左側中大腦動脈區域梗塞，後續轉至復健科開始復健治療，經兩個月後其上肢布氏動作階段仍為第二期，右側手仍未改善，讓患者一度情緒低落，直到接受重覆經顱磁刺激治療，數週後手部已能自主性手肘及手指彎曲，也讓患者積極復健。 

抑制健側腦部活性　改善患者症狀

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我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

戴龍偉醫師說明，利用衛福部核准的經顱磁刺激機器，以強大電流透過感應線圈電生磁感應出磁脈衝打入大腦皮層，以及磁生電感應出電流直接刺激大腦神經元產生促進或者抑制，透過精準的腦部定位，給予連續短暫重複約2特斯拉的磁脈衝穿過顱骨，傳至皮下約3公分誘發出感應電流刺激，若能抑制健側腦部活性或促進患側腦部活性，將有助於改善患者症狀。

經顱磁刺激搭配復健　研究：改善中風後遺症

此外，治療上也能透過長庚醫院發表的西塔叢集刺激，不僅治療時間更短，對於認知功能不佳、無法長時間維持頭部擺位的患者療效較佳；戴龍偉醫師強調，第一次接受治療的患者會先測定動作閾值來決定治療強度，接著會使用低頻重複經顱磁刺激或連續性西塔叢集刺激來抑制健側腦部活性，或透過高頻重複經顱磁刺激或間歇性西塔叢集刺激來促進患側腦部附近的活性，研究也指出，若能連續兩周共十次的經顱磁刺激搭配復健，能有效改善中風後遺症。 

重覆經顱磁刺激應用廣　治療前仍得詳細評估

重覆經顱磁刺激目前已廣泛用於憂鬱症、焦慮症、腦中風後的運動、吞嚥、語言及認知後遺症、帕金森氏症等治療上，過程中患者並不會感到疼痛，僅少數患者在治療過程中可能誘發癲癇發作或血管張力失調性昏厥；戴龍偉醫師呼籲，但若為被告知不能接受核磁共振檢查者、顱內有金屬植入物或曾經有癲癇病史則不適用此治療，因此治療前，仍得接受醫師詳細評估。

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※什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

※聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

醫護人員在第一線防疫，面臨高風險，然而放射師、醫檢師10日紛紛請命，染SARS放射師張維勝也現身說法，呼籲政府給予足夠的防護衣設備。（立法委員邱顯智直播截圖）

「當時幫一名病患照胸部X光，3天後就發燒，後來住院2個月，完全無法意料。」醫護人員在第一線防疫，面臨高風險，然而放射師、醫檢師10日紛紛請命，染SARS放射師張維勝也現身說法，呼籲政府給予足夠的防護衣設備。臺北市醫師職業工會也聲援，強調醫檢師與醫護人員都一同奮戰，希望衛福部一視同仁給予防護設備與補償津貼。

放射師請命　呼籲給足防水隔離衣

立法委員邱顯智，與中華民國醫事放射師公會全國聯合會 、臺灣醫事檢驗產業工會 、臺北市醫師職業工會10日召開記者會，替放射師、醫檢師請命，請指揮中心給足防水隔離衣，提高獎勵津貼，當第一線醫事人員最有力的後盾。

放射師為何需要防水隔離衣？中華民國醫事放射師公會全國聯合會理事長杜俊元解釋，放射師必須近距離接觸病患，還要推著移動型X光機至各處照相，如果沒有防水隔離衣，很容易將病菌傳染給其他醫護人員、病人和家屬。

放射師提到，立法委員發聲後，衛福部有關切醫院，提供隔離衣，但仍希望政府修改作業指引，落實此項政策。

染SARS放射師現身說法　憶及染疫經過

※常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上
已使用超過30年

針對隔離衣重要性，17年前照護病患卻不幸染煞的放射師張維勝現身說法，表示當時替一名病患，照胸部X光，「很簡單，30-60秒就可完成，只帶一般口罩，三天後卻開始發燒，一週後肺浸潤，住院兩個月。」直呼完全無法意料，另一名同事，照顧同一名病人，也被感染。

張維勝說，病人是否感染，外表看不出來，所有一線醫護人員，一定要給充足防護設備。

醫檢師也爭裝備　籲請改善人力、津貼

另外，負責檢驗的醫檢師也請求給予裝備，臺灣醫事檢驗產業工會秘書長陳偉錡醫檢師表示，醫檢師第一線直接接觸病毒的血液、尿液、體液、糞便、痰液和生理學篩檢，除了進行咽喉拭子的篩檢外，上述檢查都沒有和病毒檢查分流，疾管署建議只要穿實驗衣，是讓醫檢師暴露在高風險環境。

至於在人力部分，他提到，醫檢師人力配置都以床位為基準，早是20年前標準，疫情期間，許多醫檢師都被調去支援病毒篩檢，造成剩餘醫檢師人力非常吃緊，希望改善人力配置。

醫師工會聲援　醫護一同抗戰

臺北市醫師職業工會秘書長廖郁雯也代表醫師聲援，強調病人正確的診斷，仰賴放射師高品質的照片，以及醫檢師精確的檢測。

「此次疫情中，每一位放射師、醫檢師都不怯戰。」醫師說，然而衛福部公布的獎勵補償都沒規定要給放射師、醫檢師，只以相關醫事人員帶過，應明列給予職種，避免分配不均的情況。希望以實際的行動、獎勵津貼，向醫檢師、放射師表達尊重。

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※聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

※常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

SARS疫情期間，臺大醫院病毒檢驗科、醫技系及醫院研究團隊，共同開發出4種血清學檢驗，可偵測病毒抗體，用來了解和平醫院醫護的感染情形（包含無症狀感染者），成為核酸檢測的輔助利器。

時間回到2003年SARS疫情，和平醫院爆發院內感染，至今仍令許多人留下陰影。臺大醫院病毒檢驗科、醫技系及醫院研究團隊，共同開發出4種血清學檢驗，可偵測病毒抗體，用來了解和平醫院醫護的感染情形（包含無症狀感染者），成為核酸檢測的輔助利器。《健康醫療網》採訪參與開發的臺大醫學院醫學檢驗暨生物技術學系兼任副教授、前臺大醫院病毒檢驗科主任高全良，介紹何謂血清學檢測。

血清學檢測　有這4種方法

針對血清學檢測法，高全良提到，可用「免疫螢光染色法」、「酵素免疫法（又分ELISA、免疫層析法）」及「中和試驗法」等，檢測人體被病毒感染後產生的病毒抗體（用來對付病原體的武器），有抗體代表曾被病毒感染過。

「免疫螢光法」

「免疫螢光法」是先以病毒感染細胞後，再將被病毒感染的細胞取下，作成抹片，經丙酮固定後，再測定抗體。

「酵素免疫分析法」

「酵素免疫分析法」是以基因重組工程方式，合成病毒特異性蛋白的「餌」，用來「釣」患者血清中的「病毒抗體」。又可分兩種方式，一類為「酵素連結免疫分析法」（Enzyme -linked immunosorbent assay, ELISA），原理為先製作吸附有病毒蛋白（餌）的塑膠表面，加入稀釋的患者血清，若血清中有「病毒抗體」會被病毒蛋白「上鉤」，清洗掉異物後，再加上偵測「人類免疫球蛋白」的抗體（上面結合酵素），清洗後，最後加入化學藥劑，如檢體有「病毒抗體」存在，經酵素水解後，會呈色或發光代表陽性。此法可用自動化儀器操作，檢驗量能高。

另一酵素免疫法為「免疫層析法」，原理與「ELISA」類似，但採似驗孕試劑（陽性會有線條）呈現，用側流層析法取代前述反應清洗的繁雜過程，並以抗人類抗體結合金離子（金標法）取代酵素的呈色反應，如果有病毒抗體存在時，在反應塑膠組合片上，會有結合金離子的聚集，就會呈現紫紅色的線條。試驗只需15分鐘。

※杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

「中和試驗」

至於「中和試驗」，則以患者血清經過一系列稀釋後，再加上定量的活病毒，反應後，觀察抑制病毒生長的情形，來判定病毒中和抗體的存在。此法需在生物安全第三等級的實驗室進行，且步驟繁瑣，完全以手工進行，因此只有少數研究型實驗室能夠執行。

圖片

血清學檢測快速、簡單　可大量檢驗

高全良說，此4種方法臺大團隊在SARS期間都有研發，分別發表於美國CDC的期刊及其他國際期刊。與核酸檢測（RT-PCR）比較，RT-PCR優點是高敏感度及特異性，在患者感染初期，可很快提供診斷的依據。但缺點有，檢體採樣多樣性、採檢技術複雜、實驗技術較複雜、成本高，且傳統核酸檢測法約3-4小時才有結果（快速法約30分）及無法同時處理大量樣本。

血清學法技術則較簡單，也可自動化檢測，檢體只要抽血，成本低，所費時間較短（免疫層析法約15分鐘，ELISA法約1-2小時）。缺點是需在患者病毒感染後期，有抗體後才會呈現陽性。

參考資料：

1.

2.

健康醫療網：

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※杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

※開眼頭術前術後案例分享圖

美是看見，看見櫥窗，看見鏡子看見「我怎麼這麼美？」。美是被看見，被談論、被守護、被逗得心花怒放。

洗手的正確步驟，你知道該怎麼做嗎？其實有7步驟，但卻鮮為人知，近來，不少演藝人員，甚至政治人物都接棒跳起「洗手舞」，推廣正確的洗手方式。

勤洗手在防疫中扮演很重要的關鍵，不過洗手的正確步驟，你知道該怎麼做嗎？其實有7步驟，但卻鮮為人知，近來，不少演藝人員，甚至政治人物都接棒跳起「洗手舞」，推廣正確的洗手方式，奇美醫學中心院長邱仲慶也親自下海拍片跳洗手舞，一方面讓同仁注意手部衛生，一方面帶領同仁在奇美院區各處綠美化景點空間翩翩起舞，讓員工看了影片心曠神怡，紓解心理壓力。

資淺不涉險原則　安定醫護新手慌張、害怕

奇美醫學中心已設置5年的「關懷委員會」，針對第一線醫護提供關懷「員工安心」專案，包括員工就診諮詢、員工安心檢測，紓壓輔導、心理諮商、壓力問卷，辨識焦慮關懷同仁。並提供員工安心客棧，讓需要的同仁短期住宿；在疫情期間，發揮安定和激勵之成效。

※好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

此外，邱仲慶院長早在一月份疫情開始就對院內宣布「資淺不涉險」的原則，由3年以上資歷的主治醫師、總醫師和護理師上陣，面對疑似或確診個案，減少醫護新手的慌張與害怕。因俗稱「兔寶寶裝」的隔離衣易穿脫不易，為怕醫護因穿脫麻煩而憋尿、不喝水等，還特別叮嚀同仁不要擔心浪費防護裝備，還有要多喝水，2小時輪休一次，減輕不適感。

關懷醫護健康　錄製影片防疫兼紓壓

邱仲慶院長說，目前奇美醫學中心防疫準備充分，員工信心十足。醫院也著手紀錄抗疫點滴，為防疫英雄、防疫天使併肩作戰的身影留下音像紀錄，這些影音片段都將呈現在奇美網頁，讓同仁藉以互相勉勵打氣，各界拭目以待，並已提前發送「防疫天使、英雄您們辛苦了」的加油紅包。

影片連結：

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※開眼頭術後如何照護呢?恢復期多久?

來到里約，你可以鬆開不必要的束縛，釋放內心對於美麗的想望。

※電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?

走進里約，美麗交由你來詮釋定義，你值得擁有比從前更好的自己。

多數民眾認為近視是小事，以為戴眼鏡或雷射手術即可回復正常生活，其實即便如此仍免不了近視可能帶來的不便及併發症威脅。

近視是不可逆的疾病，依文獻指出「近視學童每年約增加100-125度」計算，小一學童一旦近視，至國中即可能高達千度！臺北市政府衛生局黃世傑局長表示，自102年率先提供國小學童免費專業視力檢查及衛教服務，歷經長達7年的統計及觀測，針對同一批加入服務之學童，持續觀測至畢業當年，5年增加總度數僅120度，遠低於文獻統計，讓孩子漸漸脫離惡視力的威脅。

高度近視易出現併發症　嚴重恐致失明

臺北市立聯合醫院中興院區蔡景耀醫務長提醒，「近視」是眼球前後徑軸長不正常地增長，近視度數愈多，表示眼軸愈不正常增長。當眼軸過長容易危害視力健康，而高度近視也容易產生併發症，包括視網膜剝離、黃斑部出血、眼球後極部退化變性、青光眼、白內障、失明等眼球疾病，影響學習及生活品質；另多數民眾認為近視是小事，以為戴眼鏡或雷射手術即可回復正常生活，其實即便如此仍免不了近視可能帶來的不便及併發症威脅。

護眼控度好表現  有3要件要做到

抗疫期間，孩子的視力保健亦刻不容緩，要讓護眼獲得良好成效，有三要件：

致勝要件1：關鍵距離三十五　視力健康不模糊

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依據臺北市衛生局102年至108年學童用眼行為資料發現，已近視學童的用眼習慣較沒近視學童來得差，尤其以「近距離用眼時，眼睛與物體的距離」、「讀書、寫功課、使用電腦的坐姿」、「近距離用眼30分鐘，是否有休息10分鐘」等方面最為明顯，其中以「近距離用眼」為影響臺北市國小學童近視度數變化之最主要關鍵因素。

致勝要件2：3C不是不可以　跳脫螢幕更美麗

在視力尚未穩定的國小階段，養成正確的護眼觀念是非常重要的，尤其現處於新冠病毒疫情期間，學童透過3C產品進行遠距學習的機會增加，而使用3C產品情形，原則如下：

【使用距離及時間】一般 3C 產品均屬近距離用眼的範圍，包括手機、電動約 30 公分以下；平板、筆記型電腦約30~45公分左右；桌上型電腦約45~60 公分左右；電視約2-3公尺左右則為中距離，眼睛注視螢幕時睫狀肌會持續收縮緊繃，長久下來將造成視力傷害，因此注視螢幕每30分鐘就要休息10分鐘，讓眼睛獲得完全的休息，另建議國小學童每天使用電子商品總時數應少於 1小時，未滿2歲則避免觀看螢幕。

【照明、光線及亮度】周圍環境燈光要充足適當，手機與電腦螢幕應調整至適當的亮度，太亮或太暗都容易造成眼睛疲累，也應調整對比度讓螢幕光線柔和；建議使用夜間模式或過濾藍光模式，減少可能的藍光傷害。

致勝要件3：家長豎立好典範　學童眼力一級棒

家長應以身作則並協助孩子建立良好的生活型態，包括增加親子戶外活動時間、不以3C產品作為安撫孩子的工具等，且應該要知道孩子一天使用3C產品的時間（國小學童每天少於1小時），並提醒正確用3C之規則。

健康醫療網：

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網路預購措施持續精進，除開放民眾於四大超商全台門市取貨外，第四期取貨地點再新增全聯及美廉社兩大超市通路。未來亦將開放四大超商事務機續訂口罩功能，再次簡化網路預購流程，增加民眾購買口罩的選擇性。

口罩實名制販售通路再進化！衛生福利部、中央健保署與臺北市政府攜手合作防疫，自4月12日起於臺北市信義區健康服務中心試辦「實名制口罩自動販賣系統」，比照藥局、衛生所／健康服務中心販售模式，從民眾插入健保卡進行身分驗證、使用行動支付，到領取口罩，全程由民眾自行操作，提供民眾多元購買通路，也善用科技輔助防疫，減輕醫事人力負擔。

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微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

為讓民眾購買口罩更加便利，衛生福利部、中央健保署與臺北市政府合作推動「實名制口罩自動販賣系統」試辦計畫，由中央健康保險署開發應用程式介面(Application Programming Interface, API)，協助臺北市政府資訊局介接口罩實名制資料庫，在過去一個月內進行多次溝通、調整及測試，終於在今日正式推出。未來將持續觀察試辦情形，由中央流行疫情指揮中心評估是否可將販賣機模式推展至其他合適的地點。

因應國內防疫口罩產能提升，口罩實名制政策已自4月9日起，調整為每人每14天可購買成人口罩9片或兒童口罩10片，不再以年齡限定購買版型，且實體通路購買日也不必以身分證號末碼單、雙號進行分流。此外，「口罩實名制2.0」網路預購自3月12日起推出至今1個月，讓沒時間排隊的上班族和學生族群也能方便購買成人口罩，目前已進入第四期預購作業。預購登記且完成繳費的人數從試營運時近百萬人，至第三期已超過183萬人，且每期均有近八成民眾透過健保行動快易通APP進行預購。

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