果凍矽膠隆乳 vs 自體脂肪隆乳手術-哪種豐胸手術適合我

　　這些減肥誤區你都了解了嗎

　　對於大多數人來說，難得的國慶長假可謂是休養身心的絕佳機會。當然每個人選擇的方式會有所不同，有些人會出遊散心，有些人會與親人一起享受久違的團聚……然而，有一種風潮，也在形形色色的休假文化中悄然盛行，那就是長假減肥不能停!假期過後，讓自己的身材煥然一新，恣意地享受秋光的燦爛、美好。

　　人體內多餘的脂肪不僅影響身體健康，而且十分影響形象。現在很多人經常把減肥的口號掛在嘴邊，較后都無法抵擋美食的誘惑，如何才能減掉體內多餘脂肪?選擇健康減肥方法，安全快速減掉贅肉，會給你帶來不一樣的減肥效果。

　　減肥較忌諱盲目跟風，需要根據自身肥胖原因選擇健康、安全的減肥方法，但在生活中，大家比較容易進入減肥誤區，正在減肥的你是不是中招了呢?

　　誤區一：多吃低脂食物不易發胖

　　很多人覺得想要減肥必須多攝入低脂食物，其實在減肥瘦身的過程中，脂肪並不總是充當“反面角色”，進入人體內的脂肪分解后能在一定程度上抑制脂肪在體內合成。推薦大家適當地食用含有脂肪的食物及乳製品。

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　　誤區二：多吃水果可以瘦身

　　雖然水果富含維生素和碳水化合物，但其營養成分較為單一，尤其缺少必要的不飽和脂肪酸和蛋白質。長期食用會減少許多營養物質的攝入，久而久之，身體缺少全面均衡的營養，有害無益。

　　誤區三：運動強度越大效果越好

　　對於不同的肥胖情況，應該區別對待，有針對性地進行體育鍛煉，在運動強度上不可採取“暴飲暴食”的方法，突然加大運動量或突然地中斷練習，都會對身體造成不必要的損傷。

　　對於急切想要減肥的人來說，非常想讓體重在短時間內降下來，殊不知，快速的體重下降有害無益，反彈率極高，而且容易導致身體嚴重透支，營養不良，誘發各種意想不到的副作用。

　　吸脂瘦腰腹，曲線輕鬆易得

　　吸脂減肥是利用超聲波、高頻電場等物理方法將脂肪分解，再使用極細小的吸脂管進入皮下脂肪層，通過負壓吸引力將皮下脂肪吸出，達到減肥及改善體形的目的。吸脂減肥能夠物理性地去掉多數脂肪細胞，只要術后堅持健康合理的飲食和運動，一般不會發生反彈。

　　吸脂術創傷小，恢復，痛苦少，不需要全身麻醉。腦力勞動或輕體力勞動者無需請假，可照常工作。另外提醒產後吸脂的媽媽們，吸脂術后還應繼續穿着醫用塑身衣1-3個月，從而幫助腰腹部皮膚更好的收緊塑形，塑造窈窕的腰腹曲線。

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常見醫美問題-水微晶QA

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　　上海水動力吸脂術的步驟和注意事項

　　是近幾年流行起來的一種吸脂方案，尤其是對局部肥胖有着明顯的改善，包括腰部、腹部、大腿、臀部、後背等部位局部肥胖，都能達到一個輕鬆吸脂的效果。關於水動力吸脂術可能很多人還是不清楚究竟是怎樣進行的，下面我們一起來了解一下吧!

　　動力吸脂儀運用水動力吸脂(WAL)技術，通過螺旋式水刀環形加壓水流，作用於目標組織，有選擇性的分離脂肪細胞，不會對血管和神經末梢造成任何損傷，安全可靠。運用水動力吸脂技術，不會對血管和神經造成損傷，具有治療快速、效果明顯、風險大幅度降低的明顯優勢。

　　水動力吸脂可分為以下3個步驟來進行

　　1、進行麻醉：消毒欲進行水動力吸脂的手術部位后，將吸脂溶液灌注到皮下組織，讓脂肪組織膨脹起來，醫師在操作此步驟時的技巧應注意，勿灌注過量的吸脂溶液，避免組織太濕導致術后腫脹與不適。

　　2、以強烈的水力將脂肪組織打散成小顆粒。

　　3、醫師所操作的吸脂管具同時具有沖水及抽吸的作用，當此步驟結束前，必須進行整體性的干抽程序，將之前打進去的水抽干，以避免其滯留於皮下組織，造成術后腫脹時間延長，甚至傷口一直滲水等不易照顧的問題。手術完成，進行傷口縫合併覆蓋紗布固定，接着穿上塑身衣，休息3～5小時后即可回家休養。

　　進行水動力吸脂的注意事項

　　術前須知

　　①要先看整形醫生，諮詢了解需要吸脂的部分，可能去除的量;

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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　　②向醫生了解手術的基本過程，可能出現的問題及相關對策;

　　③作必要的化驗檢查，如血、尿常規，心電圖，肝功等;

　　④預約手術時間。吸脂手術后，多少會對生活帶來一些不方便。故術前一定要 安排好有關工作事宜，選擇一個合適的手術時機，一般術后3～7天大部份情況可恢復工作

　　術后恢復

　　一、一般而言，進行水動力吸脂后，大部分病人術后即可下床活動;

　　二、術后12—24小時，吸脂部位不會感覺疼痛;

　　三、2—8日內，身體會感覺輕微疼痛;

　　四、2—10日內，生活和工作須做輕微的限制和約束;

　　五、4—12周內就可看出吸脂的較終效果。

　　水動力吸脂技術目前只在比較大的整形醫院才能進行，想要進行水動力吸脂減肥的愛美者應該正確選擇正規的大型整形醫院進行吸脂，避免發生不必要的意外。

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　　北京做吸脂手術價格多少錢

　　吸脂手術的效果立竿見影，讓很多想要減肥的人紛紛嘗試，由於吸脂定位準確，能使特定部位的脂肪細胞均勻溶解並且吸出體外，所以能夠滿足不同體型的瘦身需求。抽脂手術后，只要保持良好的生活習慣，肥胖反彈的可能性很小哦。

　　北京吸脂手術價格是多少

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　　主要根據個人的具體情況來決定。因為每個人肥胖的部位和肥胖的程度不一樣。吸脂的部位主要有：腹部、腰部、大腿、小腿、臀部、上臂等，肥胖的程度決定了你的吸脂部位和範圍。所以，在抽脂手術前，你一定要先清楚自己希望做哪些部位，要與醫生面對面的交流溝通，讓醫生根據你的具體情況來確定的手術方案，方案的確定也決定了抽脂手術費用。

　　另外，吸脂手術的產生雖然讓快速減肥成為了可能，也讓一些不正規的整形機構或診所追求高額利潤成了可能。一些機構打出的超低抽脂手術費用，讓有些求美者經不起誘惑，盲目選擇做了抽脂手術，較后不但沒有達成減肥的效果，反而出現了抽吸部位高低不平、感染、皮膚壞死等狀況，不僅對求美者造成了傷害，也讓抽脂減肥失敗手術修復工程增加了難度。

　　對此，醫生呼籲，吸脂手術看似簡單，但是也有一定風險，如果操作不慎，手術併發症和不良的效果是求美者不願承擔的。醫生的操作技術、醫院的醫療設備以及護士對求美者術后的專業的精心護理，都是保證手術效果的關鍵因素。因此，在關注吸脂手術費用的時候，求美者一定要了解清楚，並選擇正規的整形美容機構和豐富經驗的醫生。

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常見醫美問題-水微晶QA

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　　這樣吃雞蛋也能減肥!

　　雞蛋，應該是早餐中不能少的食物。美國“生活黑客”網站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。一起來看看吧!

　　雞蛋更耐餓

　　1.雞蛋更耐餓。 雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量，讓你肚子飽的時間更長。

　　2.雞蛋幫助減肥。 研究證明，早餐吃雞蛋的人，比吃餅的人更容易減輕體重。

　　3.雞蛋是蛋白質的絕佳來源。 雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸，是較全面的蛋白質。

　　4.雞蛋性價比高。 與其他富含蛋白質的食材相比，比如培根、牛肉，就算是價格不便宜的土雞蛋，性價比也要高得多。

　　一隻雞蛋不會讓你的膽固醇升高

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肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

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　　5.一隻雞蛋不會讓你的膽固醇升高。 雞蛋的確有一定量的膽固醇，但是，雞蛋中也有幫助降低膽固醇的成分。只要保證吃雞蛋的數量控制在每天一隻，並不會因此增加患心臟病的危險。

　　6.雞蛋有益大腦發育和記憶力。 蛋黃中豐富的膽鹼成分，能促進大腦發育，有益大腦功能。同時，膽鹼對提高記憶力、反應力都很有幫助。

　　7.雞蛋保護視力。 蛋黃中的兩種抗氧化物質，恭弘=叶 恭弘黃素和玉米黃素，能幫助保護眼睛不受紫外線傷害。它們同時有助於減少患老年白內障的風險。

　　雞蛋快速烹調法

　　上班族早上時間緊迫，下面為大家介紹三種快速、簡便烹調雞蛋的方法。

　　1. 提前煮好蛋。 可以頭天晚上提前煮好雞蛋，第二天早上熱一下就能吃了。

　　2. 60秒微波雞蛋。 把雞蛋打入一個微波爐可用的容器中，高火加熱1分鐘，攪拌，澆點醬油調味，就能吃了。

　　3. 煎雞蛋。 小鍋預熱一分鐘左右，加一點油，打蛋入鍋，煎二分鐘左右，待蛋白略熟，加菠菜和黑胡椒即可。

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常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

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皮秒（Picosecond）為一種時間的單位。運用在雷射上，可比傳統奈秒（Nanosecond）雷射的脈衝時間短上1000倍

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　　想瘦身可要當心五個飲食陷阱!

　　如果你也想吃素瘦身，但又健康有效的話，那一定要小心以下這些陷阱才行了!

　　首先先來了解一下食素者的分類：

　　全素素食：不吃所有動物，及動物有關的食物

　　蛋奶素食：在動物性食物中只吃蛋和牛奶

　　奶素食：除牛奶外，所有動物性食物均不食用

　　果素：除攝取水果、核桃、橄欖油外，其它食物均不食用

　　陷阱1：外出吃素食時，需謹慎選擇

　　有時外出去素菜館吃飯，都特別注意，餐館內使用的油是否是的蔬菜油?做素菜之前是否有在鍋內油炸過雞肉、培根或牛肉等?一定要小心這些「素麵不素心」的食物。除此之外，還要堤防很多不健康的食物添加劑，例如素肉、齋滷味，其實不少是由麵筋等製造的加工製成品，添加了防腐劑，還有一些素叉燒，添加了人造色素，所以看上去才紅得好像真正的肉。

電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?美麗交由你來詮釋定義，你值得擁有比從前更好的自己。

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有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

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　　陷阱2：在家烹調素菜時，也要控制油脂和糖鹽

　　由於素食向來都比較清淡，所以很多人會加很多的油、糖、鹽，以及其它調味品來煮食。不要以為葷油讓人胖，素油吃多少都沒關係。其實在讓人長胖的方面，葷油、素油幾乎沒有分別。因為植物油、白糖和動物脂肪一樣，容易升高血脂、促進肥胖，並誘發脂肪肝。所以烹飪時，一定要嚴格控制好油和糖、鹽的量!

　　陷阱3：不要只吃「減肥蔬菜」

　　蔬菜不僅提供維生素C 和胡蘿蔔素，有些還富含鐵、鈣、恭弘=叶 恭弘酸、維生素B2 的蔬菜，如果只喜歡黃瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少數幾種「減肥蔬菜」，那就很難達到營養均衡，反而會對身體造成一定的負擔。所以如何挑選蔬菜其實也有很多技巧。比如綠恭弘=叶 恭弘蔬菜如芥藍、菜花、莧菜、菠菜、油菜、茼蒿菜等，就富含這些元素，被視為上選。而為了增加蛋白質的供應，應該多吃菇類蔬菜和鮮豆類蔬菜，如各種蘑菇、毛豆、豌豆等。

　　陷阱4：不一定要以生冷蔬菜為主

　　一些素食者認為蔬菜只有生吃才有健康價值，因而熱衷於涼拌和沙律，很少吃熟的蔬菜。實際上，蔬菜中的很多營養成份需要添加油脂才能很好地吸收。同時還要注意，沙律醬的脂肪含量高達60%以上，用它進行涼拌，並不比放油脂烹調的熱量要低!

　　陷阱5：蔬菜不能存放時間過長

　　忙碌的上班族通常喜歡一周去一次超市，進行大採購，有時會把一周的食材都買回來，存放在家中。這樣雖然節省了很多時間和減少了不少麻煩，但是卻會適得其反，因為蔬菜每多放一天，就會流失大量的營養素，比如菠菜在20度左右的氣溫下放一天，維生素C 就會損失84% 。所以盡量避免蔬菜的儲藏時間過長。

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過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

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霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

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臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

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退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

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世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適，獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

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　　膨體隆鼻的優勢眾多，擁有良好的生物相容性，而且地質比較柔軟，所以在做完隆鼻手術之後，相對來說比較自然，近期有朋友問：國產膨體和進口膨體隆鼻哪個好?膨體市一項比較好的隆鼻材料，就算是用手揉捏也不會對鼻子造成影響，而這是一種惰性假體材料，安全度較高，其中不含有任何粘合劑，因此在植入鼻子之後可以使用較持久的時間，國產膨體和進口膨體隆鼻的區別這位大家附上，各優勢、效果解讀，一份超全的翹鼻get指南~

　　一、國產膨體和進口膨體隆鼻哪個好?

　　1、進口膨體

　　膨體直到目前為止，已經有50多年的發展歷史，如今在國內被廣泛的應用，眾多愛美者都會選擇膨體，讓自己的鼻子變得更加立體。

　　那麼進口膨體和國產膨體有哪些區別呢，進口膨體的純度相對來說比較高，在一般情況下不添加任何粘合劑，從材質硬度來看，質地偏軟，因此做出來的鼻子手感比較真實，用手觸摸和真實的鼻子幾乎沒有任何區別。

　　進口膨體的製作工藝相對來說比較精細，中在製作的過程當中擁有眾多工序，所以原材料程度較高，在製作完成之後，微孔結構相對來說比較大，因此進口膨體不僅在手感上特別真實，特別柔軟，最重要的是也有很好的生物相容性。

　　另外進口膨體擁有眾多型號，可以選擇型號，比較全面，可以滿足每一位愛美者不同的需求。

　　2、國產膨體

　　在我們中國有很多廠商都在生產膨體，而國產優秀的本地品牌擁有很多，國產膨體和進口膨體相比較起來設計比較單一，僅僅只有幾個型號所提供的型號比較少，因此選擇也就比較少。

　　國產膨體並沒有進口膨體那麼柔軟，因此在做這件事，如果並沒有選擇一位經驗相當豐富的醫生，可能會影響到術后形態，由於質地並不是特別優越，在雕刻的過程當中難度較高，尤其是在雕刻鼻尖時，擁有較大的難度。

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　　雖然國產膨體的性能以及材質並不能和進口膨體相比，但是國產膨體也是安全有保障的，在一般情況下並不會出現排異現象，並且也不會產生透明透光問題。

　　而國產假體值得一提的是性價比較高，和進口假體相比較起來差很多。

　　如果大家在整形的過程當中比較在意性價比，或者是自己的資金條件並不是特別充足的話，那麼選擇國產膨體也是比較不錯的。

　　二、膨體隆鼻有哪些優勢

　　膨體隆鼻擁有較好的生物組織相容性，膨體是一種沒有任何毒副作用的假體，膨體屬於微孔結構，因此可以和人體組織快速的相融合，並且連接在一體。在做完膨體隆鼻之後，只要恢復好，幾乎並不會出現假體的現象。

　　另外膨體是一種雕塑性較強的假體，說對於愛美者來說，無論想要哪種鼻型，只要醫生擁有精湛的技術基本上都可以滿足，膨體隆鼻術后感官比較好，無論是看起來還是摸起來都是比較自然的，所以膨體有眾多優勢，真的很值得選擇。

　　在做完膨體隆鼻之後，如果並沒有特殊情況並沒有感染問題，那麼基本上可以終身不屈經過臨床長時間觀察，膨體並不會被鼻部所吸收，做完膨體隆鼻之後，就算是過了10年的時間，鼻子也不會出現塌陷情況。最後建議大家在做膨體隆鼻時，一定要選擇正規醫院，以及優秀的醫生，因為膨體隆鼻對於環境要求特別苛刻，只有在無菌環境下操作，才不會出現各種意外。

以上關於【國產膨體和進口膨體隆鼻哪個好？各優勢、效果解讀！翹鼻get指南~】的內容只是一個大概，想了解更多整形知識、價格信息，可以點擊 一對一溝通

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