怎樣讓肌膚如凝脂般潤滑細膩

    2012-04-17 14:03    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 怎樣讓肌膚如凝脂般潤滑細膩，而且能將營養送入肌膚深層，溫和的方式能夠保護敏感肌膚不受過度刺激，去角質就像吃冰淇淋一樣享受。

    想要膚若凝脂，就要做好去角質工作。傳統的去角質膏對敏感性肌膚有一定傷害，現在小編告訴大家幾個“非主流”去角質方法，非常溫和不傷皮膚，教你怎樣去角質吧！

    精華素、面霜去角質

    優化：更適合衰老肌膚

    升級：滋潤度

    如果細胞代謝緩慢，無論怎樣去除角質都是在做無用功。其實，外層的老化角質可以通過物理手法去除，而內部的細胞更新則需要更用心地經營。含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，在去除角質、清理肌膚的同時，讓精華素和面霜中的有效營養成分更好地滲透，從而改善肌膚的粗糙、黯啞和細紋現象。做好對基底層的養護，新生細胞才會一層層地上推到肌膚表層，使熟齡肌膚也變嬌嫩。

    面膜 去角質

    優化：更適合敏感肌膚

    升級：享受度

    即使非常專業的傳統去角質膏，面對敏感肌膚也會束手無策。但是現在不同了，連清潔都要小心翼翼的敏感肌膚，只要在享受閑暇的時候一邊敷上一張去角質的面膜或塗抹去角質敷面霜，一邊聽着悠揚的音樂，一切問題就解決了。含有去角質成分的面膜或敷面霜不僅去角質的功夫毫不遜色，而且能將營養送入肌膚深層，溫和的方式能夠保護敏感肌膚不受過度刺激，去角質就像吃冰淇淋一樣享受。

    洗面奶 、化妝水去 角質

    優化：更適合油性肌膚

    升級：方便度

    油性肌膚油脂分泌旺盛，如果忘記了經常清理角質，會導致老化角質堵塞毛孔、膚色暗淡。如果在每天清潔皮膚的同時完成去角質 ，肌膚則會健康得多。含有去角質成分的 潔面 產品能通過每天的清潔促進角質代謝，而調理角質的化妝水在使用時一定要用化妝棉去擦，這樣才能帶走表皮上的老舊細胞。

    潔膚棉去角質

    優化：更適合粗糙肌膚

    升級：速度

    傳統去角質，需要先清潔，然後塗抹去角質膏，揉搓，再清洗。現在，有了潔膚棉這個好幫手，只要一步就可以完成了！潔膚棉易於貼合肌膚表面，可將其中的有效成分迅速滲入毛孔，溫和去除殘留的污垢和漏網角質，尤其適合T形區或耳邊等不易角質去除的部位，同時還兼備保濕 作用。

    卸妝 油去角質

    優化：更適合混合肌膚

    升級：柔和度

    混合性肌膚最是難伺候，尤其是去角質的時候，乾燥部位需要避免過度刺激，而油膩部位則需要徹底清潔，難以用一種去角質膏達到兩種效果。用含有去角質成分的卸妝油，一方面其油脂本質可以有效保護乾燥部位，另一方面能夠迅速溶解囤積於毛孔內的角質，為肌膚更好地吸收營養打下基礎。

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橘子紅酒美容面膜的做法

    2012-04-19 09:47    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 橘子紅酒美容面膜的做法，將橘子連皮一塊兒搗爛，加人少量醫用酒精，再參加適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一周后取出使用。

    痘痘總是在最不想出現的時候出現，讓人煩不勝煩，祛痘產品也是琳琅滿目，但價格也不菲，現在給各位MM分享DIY祛痘面膜，在家就可以輕鬆DIY，輕輕鬆松祛痘，還省錢呢。

    橘子牛奶面膜

    原料：橘子一個，醫用酒精少許，適用蜂蜜、牛奶。

    辦法：將橘子連皮一塊兒搗爛，加人少量醫用酒精，再參加適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一周后取出使用。

    功能和效果：塗在臉上，既能潤滑皮膚，還能去除皺紋、淡化斑痕。

    About：搗爛橘子前要先將橘子表皮清洗乾淨，也別把橘子皮扔掉哦。

    紅酒蜂蜜面膜

    原料：1小杯紅酒，2～3匙蜂蜜。

    辦法：將蜂蜜和紅酒調勻至濃稠狀態，接着均勻敷在臉上，八分干時用溫水洗乾淨。

    功能和效果：紅酒中得葡萄酒酸（即果酸）能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、更光滑。蜂蜜具有保濕和滋養得功能和效果。

    About：對酒精過敏得皮膚慎用。

    香蕉橄欖面膜

    原料：香焦一個，橄欖油半湯匙。

    辦法：將香焦去皮搗爛后，加半湯匙橄欖油，一塊兒放入碗中，攪拌均勻后，塗在臉上10分鐘后洗去。一周2～3次。

    功能和效果：秋季皮膚乾燥，橄欖油能滋補皮膚，恢復潤澤感，而香蕉能保持皮膚緊繃，恢復皮膚彈性，對預防痘痘也有非常不錯得功能和效果。

    About：選用熟透得香蕉最好。

    海藻面膜去痘印法

    原料：海藻只粒面膜20克，適量純凈水。

    辦法：將海藻只粒放入碗中，參加適量純凈水混，做成面膜形狀后貼在乾淨得臉上，10分鐘後用乾淨的水洗乾淨，塗面霜就行了。每隔一天做一次就行了。

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女人應該掌握的美容知識

    2012-04-19 11:45    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 女人應該掌握的美容知識，多進食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分，不讓它匆匆直流而過排出體外。”

    每個美女都有很多的護膚心得美膚妙方，大家也喜歡交流和探討美麗的各式秘訣，不過，有很多所謂的護膚準則和理論，其實很多都是錯誤的。下面小編告訴你一些護膚真相，趕快看看這些美容知識。

    1.“水”並非總是答案

    倫敦的皮膚科專家patrick bowler說道，“水在體內的確能幫助消化、解除脹氣、使各器官更好地動作……但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺，讓肌膚保持15歲的模樣的。”為劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的howard murad醫生說：“想要對皮膚好，問題不在於你喝下多少水，而在於你體內能保留多少水。多進食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分，不讓它匆匆直流而過排出體外。”

    2.痘痘天敵：非巧克力，而是碘

    “沒有證據表明，吃巧克力或糖類食物會導致小痘痘的爆發。”murad醫師說，“當然，對保持體型可沒好處！”同時他要對那些喜愛海鮮和速食店的女孩子發出警告：“壽司、蝦類、貝殼類海鮮的含碘量極高，促進油腺分泌，直接產生不利影響。” 3.陽光並不可怕

    為了增強防晒效果，美國着名的皮膚學博士nicholas perricone建議你可以先使用富含維生素c和e的乳液，這薄薄的一層能讓防晒效果提升四倍呢！lowe博士也提醒大家選購防晒霜的時候，要留意它能否同時抗長波紫外線uva和中波紫外線uvb，而且防晒成分和保濕護膚因子分開使用比較好。bowler醫生指點說，對於28歲左右的女性，建議在跡象顯露的第一時間使用含維生素a(retin-a)的護膚品來修復表皮，減少細紋。對於有黑色素沉澱、陽光色斑和較深皺紋的皮膚來說，採用激光治療能緩解陽光照射后的不良反應。

    4.好皮膚要降火氣

    “玩火自焚”，這個詞用在皮膚上，就是指當你吃辣雞翅、咖喱食品時，體內血液會在皮膚加速循環，面頰會緋紅伴有紅斑。這種情況就是導致臉紅、發燙、長小痘痘的禍源。所以，最好是避免吃辛辣的東西。如果仍然癥狀明顯，建議每天服用含多種維生素的善存片，其中的鋅和硒能有助於紅斑和痤瘡消熱。

    5.不要過度清潔

    不要以為磨擦越用力，角質清除得越勤效果就越好。對待皮膚一定要輕柔小心，因為磨擦會刺激油腺分泌，並可能導致皮膚乾燥、緊繃甚至發癢。盡量減少去除角質層和死皮的次數，每周一次足矣。還有不要用熱水洗臉，溫度高會使皮膚炙熱乾燥。

    6.選伴侶一樣去選肥皂

    精緻漂亮的肥皂，很多mm都喜歡，不過大多數人留意的不過是香皂的外觀和香氣，卻忽略了最根本的特質。就如同年輕女孩們都喜歡帥哥一樣，不過，伴侶可不是光看外表就ok的。老土的話，但是卻很有道理：有內在才重要。想要找到最好的清潔用品，就像找個合適的伴侶一樣，需要花費你的時間和耐心。

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當心有些化妝品含有害成份

    2012-04-23 09:23    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 當心有些化妝品含有害成份，也會破壞皮膚自有的水質膜，使皮膚變得脆弱敏感，甚至使角質蛋白變性。

    不管多麼昂貴的化妝品，都是由各種化學成分構成，而這些化學成分中，有些就潛藏着損害肌膚的有害物質，更有甚者可能危害身體健康，所以我們必須對這類有害成分有一個清楚的認識，以防傷害的發生。

    成份一：酒精

    酒精有兩個致命弱點，讓我們不能長期大面積使用。其一，酒精極易揮發，而且在揮發之時還會帶走皮膚上的水分，使皮膚乾燥。其二，濃度較高的酒精分解能力很強，在分解面部油脂的同時，也會破壞皮膚自有的水質膜，使皮膚變得脆弱敏感，甚至使角質蛋白變性。所以，乾燥季節使用含酒精的護膚品一定要特別注意。

    成份二：水楊酸(簡稱BHA)

    初次使用含有水楊酸的產品，感覺皮膚就像剝樂殼的雞蛋，又嫩又滑，其實道理很簡單，水楊酸具有清除老化角質的作用。但是，角質細胞28天更新一次，過度去除角質層，皮膚的防禦力會變差，可能發生紅斑、搔癢、刺痛或過敏現象，所以使用水楊酸需要謹慎，最好避免接觸眼、臉、生殖器官及黏膜。也有少數人會發生對水楊酸過敏的癥狀，就不適宜使用任何濃度的水楊酸。

    成份三：果酸(簡稱AHA)

    果酸主要是用酸來使你的皮膚變薄，從而起到立桿見影的美白 和去角質效果。雖然在使用的時候效果很明顯，但不久后您就會發現皮膚變得又薄又敏感，認真看甚至看到皮膚下的毛細血管。而且果酸感光性很強，早上用皮膚特別容易晒黑。

    成份四：汞及其化合物

    汞及其化合物為化妝品成分中禁用的化學物質，但常被一些不正規的小型化妝品作坊添加到增白、美白和祛斑的產品中。如果長期使用此類產品，汞及其化合物都可以穿過皮膚的屏障進入機體所有的器官和組織，對身體造成傷害，尤其是對腎臟、肝臟和脾髒的傷害最大，從而破壞酶系統的活性，使蛋白凝固，組織壞死，產生易疲勞、乏力、嗜睡、淡漠、情緒不穩、頭痛、頭暈、震顫等癥狀，同時還會伴有血紅蛋白含量及紅細胞、白細胞數降低，肝臟受損等，此外還有末梢感覺減退、視野向心性縮小、聽力障礙及共濟性運動失調等等。

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女人的眼睛像金魚是一種悲劇

    2012-05-01 08:31    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 女人的眼睛像金魚是一種悲劇，時刻盯着電腦工作，都會讓眼部肌肉疲倦、循環不良，久而久之，眼部的微循環變差，就常常會出現眼部浮腫和水腫現象。

熬夜、飲食不健康、新陳代謝不佳等問題都很容易導致浮腫眼或眼袋的產生，看起來不僅沒有精神，而且還要更顯老。本期小編為您總結造成浮腫眼的原因，並帶來三步消滅浮腫眼的小妙招！

　　一、出現浮腫眼的原因：

　　1、遺傳所致

　　有些人從小到大眼睛都看上去腫腫的，屬於天生眼瞼脂肪較多，並非老化和生活習慣造成的。觀察一下父母親，你會發現他們的眼睛也會有些浮腫。

　　2、作息不良，常常熬夜

　　熬夜、長時間用眼、時刻盯着電腦工作，都會讓眼部肌肉疲倦、循環不良，久而久之，眼部的微循環變差，就常常會出現眼部浮腫和水腫現象。

　　3、食物過咸

　　大家都知道，吃得過咸或喝水過多都會造成水腫，但是最明顯的水腫莫過於眼部的泡腫，雖然只是暫時的水腫，但是要在短時間內消除卻不容易。

　　二、急救消眼腫，三步小妙招

　　第一步：精華液按摩

　　洗臉后通過眼部精華液中促進循環的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻，重複3次就能有效減緩眼部浮腫。STEP1

　　眼頭往眉尾按摩用力道最小的無名指沿着眼睛眉下方，從眼頭按摩至太陽穴滑動。

　　STEP2

從眉骨按壓至眼角在上眼瞼近眉骨處，沿着眉骨從眼頭往眼尾輕輕按壓滑動。

　　STEP3

　　再次從眼角往眼頭滑動在下眼瞼從眼尾移動至眼頭，並在眼頭停留3秒。然後用中指和無名指從眼部將水和淋巴向下移動到鎖骨處停留3秒。

　　第二步：迅速補充眼周水分和營養

　　針對因為熬夜和壓力造成的眼部鬆弛與浮腫，消腫的關鍵在於給眼周肌膚注入養分和活力，帶動其自身的循環和排毒能力。趁剛洗完臉，馬上敷上補水眼膜，最好是凝膠型的，給肌膚導入營養保濕成分以促進緊緻眼部肌膚。

　　第三步：加速循環，按摩消滅浮腫眼

　　提升眼周循環、消除眼腫的按摩法在塗抹眼霜的同時，加入這樣的按摩手法，能預防和消除眼部水腫。

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喝湯前先做面膜功效自然加倍

    2012-05-01 10:47    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 喝湯前先做面膜功效自然加倍，湯前“膜”法備忘錄泡湯前，先做好準備，不但能令“膜”法效果出眾，更讓溫暖時光從容舒暢。

泡湯，在享受冰火兩重天的酷爽時，還可以趁着毛孔大張，給肌膚來頓營養“膜”法餐。泡湯時，血液循環加快，毛孔張開，有利於體內和肌膚內毒素、污垢的排出，所以這時根據皮膚的狀態做面膜，功效自然加倍。

　　湯前“膜”法備忘錄泡湯前，先做好準備，不但能令“膜”法效果出眾，更讓溫暖時光從容舒暢。

　　1.吃得巧泡得爽剛吃飽飯或太餓都不適合泡溫泉，所以在餐后1~2小時候后再泡湯，才能更好地享受溫泉和面膜的滋養。

　　2.水果零食備着好如果平時你有低血糖的小毛病，或者身體狀況欠佳，就在泡溫泉前，備一點零食和水果，還有酸奶、果汁等含糖類飲料。面膜要夠厚

      3.泡湯先清潔進入溫泉池前，先在洗浴區用弱酸性沐浴乳清潔肌膚，面部使用保濕型洗面奶。注意不要在泡湯前去角質，以免在同一時間段對皮膚刺激過大。建議在泡湯前一天，在家為面部和身體做去角質工作。這樣，第二天肌膚便能更好地享受溫泉和面膜的滋養了。

　　4.面膜要夠厚臉皮不夠厚沒關係，但塗面膜一定要夠厚才有效!因為薄薄一層完全沒有形成一個封閉性的“護膚場”。一定要厚厚塗、多多塗，才能讓皮膚吃夠營養，特別是T區。基本擠出三到四個蠶豆大小的產品，臉上不要只是光光的一層，而是要看到產品薄薄地堆積着才行。

　　5.時間要恰當泡溫泉的時間長短可根據溫泉的溫度不同而定。但一般為15~20分鐘為宜，每次不要超過3分鐘，並可休息5分鐘左右，中間休息時要多喝水，適當地吃點東西，以補充能量。塗面膜的時間，可在泡湯第一次出來休息時進行，塗好面膜後進行第二次泡湯。推薦理由：通過水覆型活性因子，將有效成分滲透至肌膚內部，讓肌膚一夜好眠，散發透白水潤。

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蜂蜜、杏仁、蘋果都是美容的上品

    2012-05-01 13:03    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 蜂蜜、杏仁、蘋果都是美容的上品，在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。

    面子問題不能馬虎，今天小編推薦你幾款可以在家搞定的美容秘方，只花3元錢自製美白補水面膜，讓你做一個DIY美容高手。

    蜂蜜

    含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。

    茶汁與茶恭弘=叶 恭弘

    都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶恭弘=叶 恭弘常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因晒傷而紅腫的肌膚。

    杏仁粉

    杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

    檸檬皮與檸檬汁

    兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

    燕麥

    含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自製保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。

    黃瓜

    黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。在自製保養品中，常將黃瓜榨汁使用，皮膚晒傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

    香蕉

    營養價值相當高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。

    蘋果

    富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。

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蘆薈洋甘菊、蘋果蠟面膜怎麼製作？

    2012-05-01 14:17    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 蘆薈洋甘菊、蘋果蠟面膜怎麼製作？正如很多人所說的，細節提升品質，現在就來教你一整套的腿部護理方法，而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    在夏天的時候，誰不想美美的SHOW出自己的好身材好身段呢?然而，想要享受清涼一夏的滋味，首先你要審視一下你的細節處是否也已經做好準備了呢?正如很多人所說的，細節提升品質，現在就來教你一整套的腿部護理方法，而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    咖啡豆足部磨砂膏 功效：去除多餘角質 材料：咖啡豆2大匙;橄欖油1/4杯;天然鹽1/4杯。 做法：將咖啡豆磨碎備用，然後將橄欖油和天然鹽混合，最後將磨碎的咖啡豆加入其中，充分攪拌混合。 用法：將磨砂膏塗抹於足部，以打圈按摩來去除角質，再用溫水沖洗。

    在夏天的時候，誰不想美美的SHOW出自己的好身材好身段呢?然而，想要享受清涼一夏的滋味，首先你要審視一下你的細節處是否也已經做好準備了呢?正如很多人所說的，細節提升品質，現在就來教你一整套的腿部護理方法，而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    蘆薈洋甘菊冰膜 功效：鎮定、舒緩紅腫肌膚。 材料：洋甘菊2大匙;蘆薈萃取1/2杯;茶樹精油1滴;水2杯。 做法：將2杯清水加熱，然後加入洋甘菊，蓋上蓋子悶5分鐘。挑除洋甘菊后，加入蘆薈萃取，放入冰箱冷藏。 用法：將毛巾浸泡至冰膜中，輕輕擰乾，覆蓋在肌膚上。

    蘋果醋浸足液 功效：柔軟已經硬化的角質。 材料：蘋果醋1/2杯(可用其他醋代替);薰衣草精油2滴;熱水2L。 做法：混合所有材料。 用法：浸泡足部10-15分鐘，最後以毛巾擦乾。

    自製脫毛劑，輕輕輕輕鬆松安全除毛 Step1：使用咖啡豆磨砂膏，採取畫圈的方式按摩腿部，但要注意力道，切勿過度用力搓磨。 Step2：使用美體刷從腳趾尖開始，朝着膝蓋逐漸往上，以畫圈的方式刷體，進一步去除身體多餘角質。 Step3：使用事先準備好的除毛糖漿(見下面tips)，順着毛髮生長的方向，以刮刀或調羹薄薄地塗抹在腿上。 Step4：覆上毛巾，約過1-2分鐘后，逆着毛髮生長方向快速將毛巾掀起，最後用溫水洗凈。

    Tips：除毛糖漿做法 材料：砂糖1/2杯;檸檬汁1/2杯;水1/2杯。 做法：將白砂糖與水混合，大火加熱至沸騰，加入檸檬汁。待檸檬糖水逐漸呈膏狀后即可，冷卻后使用。

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自然潤唇需要多喝水、多吃水果

    2012-05-05 05:33    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 自然潤唇需要多喝水、多吃水果，所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀態。

    自然潤唇有一個不變的定律那就是多喝水、多吃水果。除此外，唇部出現乾裂情況有可能是缺少維生素B所致，所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀態。除此外還有一些民間廣為宣揚的潤唇妙方，我們也可以試試。

    相信很多愛美人士都了解，自然潤唇有一個不變的定律那就是多喝水、多吃水果。除此外，唇部出現乾裂情況有可能是缺少維生素B所致，所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀態。除此外還有一些民間廣為宣揚的潤唇妙方，我們也可以適當的試試。

    唇部保濕——睡前必修課

    想要唇部能保持滋潤，睡前潤唇一定不可忽視。最廣為流傳的方法就是每晚前用化妝棉蘸取適量的蜂蜜，塗抹於雙唇，然後用手指輕輕按摩唇部（按摩前一定要進行手部潔凈工作），塗抹蜂蜜後進行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇獲得氧分，增加營養，保持滋潤狀態。

    除了蜂蜜能起到保養唇部的作用外，橄欖油也能幫助滋潤保濕唇部。晚上睡前，取一滴橄欖油滴於無名指指腹，然後塗抹均勻於雙唇，同是配合手部按摩，第二天清晨起床，你會發現你的雙唇瑩潤柔亮。

    唇部保濕——自製營養餐

    想要唇部持久性的保持滋潤，除了睡前要做功課外。潤唇營養餐也是必不可少的。類似於胡蘿蔔粥，川貝冰糖梨等潤唇營養餐大家可以間或的給自己做一做。做法也十分簡單，胡蘿蔔切丁或切絲加入粥中，煮熟食用即可。胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入后可轉化為維生素A。適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。川貝冰糖梨相信很多人都會，梨去皮切成兩半，將核挖去，添加適量的川貝粉和冰糖置入挖去核的部分，放在蒸鍋里蒸熟食用。能有效的潤唇，同時還能有效的改善唇裂。

    唇部保濕——壞習慣要戒掉

    很多人唇部乾燥習慣用舌頭舔，但用這種唾液潤唇的方法無疑使飲鴆止渴，這隻會導致唇部越來越乾燥。唾液中含澱粉酶、黏液素等物質，比較黏稠，會引起結締組織收縮，導致唇膜發皺，所以說唾液潤唇只會使唇部越來越乾燥。

    除此外，還有部分人遇到唇部起皮的情況時會用手撕掉翹起的唇皮。一個不小心可能會導致撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。這就是醫學上所稱的“危險三角”。

    除了以上的方法外，你還必須備一款保濕效果好的潤唇膏，以備乾燥之時所需哦。

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當今清新裸妝最美’女星’戚薇

    2012-05-14 12:10    來源：互聯網    編輯：水色

[導讀] 當今清新裸妝最美’女星’戚薇，同時戚薇也呼籲廣大男士重視起皮膚的保養，更笑稱自己一定會是幫男朋友選購護膚品的優質女友。

　　戚薇喜獲2011年度美妝風尚大典的清新裸妝獎，得獎后的戚薇表示，女性的保養需要由內而外，同時也呼籲男士朋友也要愛護自己的肌膚。

　　近日，“2011年度美妝風尚大典”在北京798藝術區開幕，藝人戚薇、胡兵、何炅、賈靜雯等獲邀出席此次盛典。戚薇當晚獲得大典頒發的清新裸妝獎，榮獲此獎戚薇表示非常開心，稱自己平時不工作時都主張素顏，工作必須化妝也首選清新淡妝，女生要懂得由內而外的調理才最重要。同時戚薇也呼籲廣大男士重視起皮膚的保養，更笑稱自己一定會是幫男朋友選購護膚品的優質女友。

　　正在北京拍攝電視連續劇《我和我的經濟適用男》的戚薇，當晚一身裸色長款禮服典雅精緻亮相2011年度美妝風尚大典的頒獎現場。當晚大會給戚薇頒發了清新裸妝獎，對於獲得這個獎項戚薇表示非常榮幸，平時沒有工作時就主張素顏，工作時必須化妝也會首選清新的淡妝，因為過厚的粉底會讓皮膚難以呼吸，水嫩有彈性的皮膚就是最美麗的妝面，女生的保養不僅僅是表面功夫，由內而外的保養才最重要。

    同時戚薇在頒獎給男性護膚用品時，呼籲廣大男士也要對自己的臉溫柔一些，並笑稱自己一定會是幫男友選購護膚品的優質女友。最後戚薇還溫馨提議單身男士最好網購護膚品，可以避免在專櫃試用的尷尬。

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