經常由於工作關係而熬夜的MM很容易就會產生讓人煩惱的眼袋。而眼袋一出現，整個人就會顯得憔悴無比.今天給大家介紹幾個簡單有效的消除眼袋的方法，讓大家重新換回昔日的明眸光彩！

　　祛泡泡眼按摩步驟

　　step1：先以無名指按於眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。

　　step2：以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。

　　step3：接著將拇指置於眼頭位置。

　　step4：以拇指按壓下眼角位置，最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側，重複按摩5-10次。

　　Tips：

　　1、按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來使用，避免大力拉扯肌膚，防止細紋的出現。

　　2、眼周如果出現皺紋的話，會顯得蒼老的感覺，因此要每天堅持進行眼部按摩。

　　自製小黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　營養膳食去眼袋

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　精油去眼袋

精油可促進皮膚新陳代謝，激活細胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，可以達到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經活動，起到調節神經活動的功能；另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用，為祛眼袋打下了結實的基礎。

　　鹽水熱敷

　　休息不好熬出來的眼袋，最好還是趕緊讓它縮回去，要不然轉成個慢性眼袋，再恢復原狀可就比較費事了。倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻後，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷（5-10分鐘）。過會你就發現眼袋縮回去了，這種方法比較適合準備要出門的MM。

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 你知道一年四季賣得最好的皮膚保養品種類是哪一種嗎?沒錯，就是保濕啦!保濕為什麼這麼重要?因為它是所有皮膚保養的基礎，美白少了它，肌膚不夠透亮;抗老少了它，細紋馬上跑出來;就連控油缺乏它，毛孔都很難變緊實。那麼，秋天的保濕該著重在哪一方面呢?跟著保濕達人從生活中開始改進!

    補充大量水，臉澎起來

    健康皮膚含水量介於15-20%，想要達到晶瑩剔透則得增加到35%，可以透過拍保濕化妝水、噴霧或喝大量水來補充。

    缺→給水給再多水分還是會因時間而蒸發，肌膚逐漸變黯沉。

    抓住空氣、保養品中的水分

    年齡過18歲，肌膚的吸水因子就會停止製造，因此吸水能力也逐漸變弱，所以得靠早晚的保濕基礎保養品補充。

    缺→吸水

    隨著年齡老化肌膚減少吸水能力，膚觸越來越粗糙。

    建立防護罩，禁止水分流失

    擦防曬或是凝膠、乳液乳霜等都是為了鎖住水分，如此一來給的多、吸的飽，不會蒸發掉，更不會因缺水而鬆垮。

    缺→鎖水出油量減少、細紋增加，最慘的是受刺激變易敏型膚質。

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林志玲是名副其實的“柔美人”，柔美的身段，聲線，柔嫩水潤的皮膚，仔細觀察，甚至連頭髮都絲絲柔亮順滑，沒有一處敗筆。除了上天的眷顧，為了保持這份得天獨厚的女人味，她總是給自己格外輕柔的呵護。

　　一：對待敏感肌膚一定要有耐心

　　1、根據氣候選潔面產品

　　回到家，她會在第一時間卸掉臉上的妝，卸妝產品一定要選清爽不油膩，清潔度高的。不化妝時，用溫和的潔面產品就好。因為是敏感皮膚，所以潔面產品除了要溫和無刺激，也要清潔的徹底，避免殘留讓皮膚不適，引發敏感。炎熱油膩的夏季，她會用清爽柔和的潔面 ㄠ ；低溫低濕的秋冬，她偏愛不含皂基，酸鹼度適合的保濕型潔面乳；如果出差去水質比較硬的地區她會帶上無需揉搓起泡的潔面摩絲。另外，早晨用淡鹽水洗臉，也是她常用的方法，如果你也是敏感皮膚，不妨試試看。

　　2、用細鹽去角質

　　大家都知道，當角質過度堆積，會讓臉黯淡沒光澤。時刻光彩照人的林志玲，怎樣給自己的敏感皮膚安全去角質？她的秘密武器原來就是生活中常見的食鹽。鹽除了能幫助清除表面的角質和污垢，還能去掉黑頭，此外，鹽的收斂作用對於皮膚濕疹、炎症也有一定的舒緩功效哦。但鹽本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：將細鹽與質地清潤的按摩霜混合，然後用輕柔的力道，順著臉部紋理，從鼻子向臉的兩側做打圈狀按摩，最後用涼水清洗乾淨。每月1-2次，不會過於頻繁。

　　3、隔離防患於未然

　　敏感皮膚的人一定要杜絕環境中的污染、粉塵以及紫外線對皮膚的刺激，像林志玲就格外重視防晒隔離，一年四季從不懈怠。她說，任性的敏感皮膚，對產品非常挑，隔離產品塗上去不能太油，也不能太悶，防晒指數要夠，最好也不會讓臉看起來有灰灰白白的一層，如果還能具有一定的舒緩護膚功效那就再好不過了。塗抹時，要採用輕輕按壓的手法，這樣不會拉扯到皮膚，還能起到一定的舒緩作用，並能讓防晒隔離產品更緊密貼服。

　　4、坦然面對敏感突襲

　　如果不幸遭遇敏感突襲，林志玲會如何應對？她的回答是：什麼都不做，除了用生理鹽水洗臉或冷敷，其他什麼也不擦，當然更不能化妝，也盡量不惦記這件事情。她認為，放鬆心情很重要，皮膚和小孩子一樣，對待它的頑皮，你越緊張、越認真，它越起勁，索性放輕鬆，讓身體強大的自愈能力發揮功效，慢慢就會好起來。

　　二：用面膜美顏是秘密法寶

　　1、早上補水

　　每天早晨用熱水泡澡時，關上浴室門，讓蒸汽充滿整個浴室。浸浴三分鐘左右，臉部皮膚已經被蒸汽濕潤，毛孔也逐漸打開，這時敷一片保濕面膜，熱水的溫度加速身體循環的同時，也提高了皮膚對精華的吸收，接下來的一整天，都容光煥發的樣子。

　　2、晚上修復

　　除了早晨的保濕面膜，晚間的睡眠面膜是修復肌膚的法寶。所有護膚程序背後，把像冰淇淋一樣的睡眠面膜蓋在臉上，感覺很舒服很安心。這層膜不但將所含的精華緩緩輸入進沉睡中的皮膚，還能促進之前塗抹的護膚品滲透，讓美容覺更高效。

　　3、定期亮白

　　每周1-2次的美白亮膚面膜絕對少不了，面膜質地她喜歡生物纖維質地的。因為生物纖維面膜是由天然原料經過最新生物工程技術發酵而成，質地更柔細服帖，觸感滑嫩，使用時特別舒適，保濕效果超好。完全不用擔心敷臉超時，面膜反過來吸走皮膚中的水分。

　　三：對自己溫柔，不要太苛刻

　　心情不佳、情緒低潮時，就學林志玲，來點巧克力，犒勞一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目節食，為了補充皮膚所需的膠原質和蛋白，除了每天吃兩個雞蛋，林志玲偶爾也會吃點燉豬蹄或雞腳湯，很意外吧！分時段喝水，是林志玲最近學會的排毒養身新招，每次一杯溫水，最適合的時間是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22: 00，明天你也開始嘗試吧！

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《夏家三千金》第二部《愛情真善美》剛播完，而戚薇的演技也頗受肯定，把劇中那個敢愛敢恨的夏友善演得木入三分。而戚薇超白的小臉也備受觀眾的喜愛。

　　按住痘痘再防曬

　　“曾經我把比小米還秀氣的痘痘不放在眼裡，出門一圈逛回來，腫得比黃豆還大!”戚薇說，每次“以身試法”慘遭悲劇後都能爆出精闢的護膚料。“再不敢讓痘痘去跟太陽死磕了，但凡是臉上冒出疙疙瘩瘩的小痘子，千萬記得在擦防曬霜前塗上戰’痘’力超強的理膚泉清痘凈膚雙重調理乳，斃掉發炎過敏的死穴，對痘痘來說，不消炎的防曬就等於白搭。”

　　一瓶只夠撐一禮​​拜

　　戚薇常被朋友喊成“敗家子”，名號由來得追溯到她是怎麼擦防曬的。採訪那天，她帶了一個碩大無比的時裝巨戒，據她所說光是那張小臉就會揮霍掉兩個戒指大小的用量，編輯小估了一下，少說也有面霜用量的五倍之多，遠比牛爾老師教育大家的三倍量拼多了。“50毫升一瓶的我分七天消滅乾淨，有時用HIGH了就只能撐5天，長期實踐證明，這樣的用量真的不怕曬。”

　　警告!小腿請用最高倍

　　“夏天的太陽把地面烤到冒煙，這種折射光線特別烈，有時同樣的防曬可能臉蛋和身體都OK，但小腿就會冒出很多小紅點，是受害最深重的部位。”戚薇提高嗓門來強調這個事實，她說自己在外出時，哪怕天氣沒有曬得很過分，她也要在小腿和腳踝上塗指數最高的防曬，反正這裏也不會出油，就選膏狀質地的來用，能跟肌膚更服帖，出點汗也不太易脫落。

　　人呢?補防曬去了

　　戚薇跟朋友出遊經常半路玩失蹤，姐妹們都知道她又貓起來補防曬了，在她的學說裡“防曬塗過兩個小時我就不再信任它了，那層防曬膜會被出汗摩擦毀得很慘，就像套著破漁網防曬”。她絕不允許把補塗放縱在兩小時開外，如果是戶外項目，更要按每小時來糾結。“扎馬尾的時候要特別關照髮際，因為頭髮流汗多，防曬早被沖個精光，也別落了手肘和膝蓋，那裡本來就不算細緻的皮膚暴晒後更可怕，皮膚會變得很暗很乾巴。”

　　曬沒曬紅都得跟上曬後鎮定

　　“每次暴晒都讓肌膚攢下內傷，抓緊時間鎮定肌膚才不至於內傷發力。”戚薇掏出隨身背著的理膚泉舒緩噴霧說它就是急救空降兵，把裸露肌膚挨排兒噴個遍，像脖頸手腕這種動脈位置能率先降低身體灼熱，鎮定功力讓整個人都清醒起來。“挨曬了，回家也不能急著洗澡，血管繼續擴張更容易弄個大紅臉，用噴霧直接往全身噴，每個汗毛都覺得涼涔涔的。”

　　修鍊紅黑榜

　　“我的血淚史教導大家，夠拼才能見效，但拼太猛也會弄得自己吃不了兜著走……”

　　紅榜

　　當一個不吃口香糖的女人

　　結果：別人以為她跑去整形

　　第一眼我就直接把她歸進零號臉CLUB，心中吶喊了一句：女大真能十八變。

　　“我天生就遭到咬肌的糾纏，大學時最甚，就算不咬牙都能看到臉側那兩坨腮。”人送雅號“吃堅果長大的傢伙”，也是這句話讓她打定主意要滅了咬肌的威風，“口香糖和瓜子就是女人的致命傷，嚼得越來勁後果越想死。”大二起，她強迫自己忘掉了世上還有這兩樣東西，“戒掉口香糖一年多，腮頭就縮水近一半。”到現在已經是第五個年頭，難怪有些大嘴巴整天猜她究竟是做了磨骨，還是跑去香港肉毒了。鑒於這種八卦證明了小臉事實，戚薇倒也偷笑地美哉其中。

　　戚薇提醒：你大概聽說賣力嚼口香糖就是提拉臉部的一招，但這隻適合備受地心引力折磨的奔四阿姨來嘗試，年輕人緊實的臉蛋只能是越嚼越大餅。

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 祛痘的法子有很多種，每一小我私家膚質不一樣合適自己的方式也就不同，然而也有一些不科學的祛痘要領在傷害MM嬌嫩的肌膚，快點睜除夕夜你的眼睛辨認這些鬼話吧。

    信賴一些MM也許正在為臉上的痘痘、粉刺、毛孔、痘印而煩末路，大體用過良多方式，但是痘痘如故不愈。於是嘗嘗各類千般的偏方良藥，也走入了護膚誤區，給本身的皮膚帶來了傷害。

    那麼到底哪些祛痘法子是搭檔的呢，下面給年夜家先容幾個常見的祛痘謊話。

    流言1、吃避孕葯能控油和治痘

    服藥期間，部分青春痘的確有改良，但這種打動經常是臨時性的，不能起到治本的作用。大都人停葯後經常青春痘從頭泛起，另有個別人病情會變本加厲。而持久服用，還會對人體發作一些不良回聲，不少人在服藥兩個月後，便泛起頭暈、噁心，有的人皮膚會泛起黃褐斑。迥殊要注意的是，青春期的女孩心理機能發育尚未完整，恆久服用避孕葯，女性的心理週期會被侵擾，盡量是停葯了，也會對成長發育不利，緊張的還會造成不孕不育。是以，特殊是青少年切忌亂用避孕葯。

    避孕葯對油性皮膚青春痘切實有必然的治療成果，但假如持久利用，梗概會造成自身的內分泌失調，對今後的生計會發生髮火不良影響。並且服用避孕葯在排除痘痘的同時，還能增進面部色斑的生成。此外，患有肝臟疾病也不適適用避孕葯。要是想通過服用避孕葯來美容，請悠著點，先諮詢專科醫師再說。

    蜚語2、牙膏洗臉祛痘

    牙膏是不能用來洗臉的，很多人以為可以用牙膏來洗臉，是因為它本身當然有消炎的勸化，也能去污。牙膏中含有氟和摩擦物的關係，可是用在臉上會侵蝕皮膚，使角質變得越來越薄，迎面部肌膚造成傷害。也更加隨意馬虎使臉部過敏，輕易起痘痘。

    牙膏洗臉祛痘的法子沒有科學根據，固然有人說它的磨粉，可以起到磨平面部的感導，但是，它的鹼性以及欠缺必然的潤滑感動，應用之後，或許會毀傷面部毛孔，乃至堵塞毛孔，仍是不建議應用。

    誑言3、曬太陽可以祛痘

    紫外線可以殺菌，但紫外線並不克不及殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌（P. Acnes）。現實上，紫外線會使皮膚角質層增厚，引發毛囊口的堵塞。其它，紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性侵害（例如曬傷、光老化等），並加重炎症後色素沉著（PIH）即痘印的顏色，更值得我們的存眷。是以，我們的建議是—時刻留心防曬，讓皮膚遠離紫外線的傷害。

    蜚語4、用鹽可以去除黑頭？用白砂糖可以去痘印？

    黑頭的爆發是由於皮脂顛末氧化的感動而變硬變黑，堵塞在毛孔中。食鹽顆粒通過對肌膚的摩擦，可以破壞一部分的角質層，可是並不克不及深入到毛孔中肅清黑頭。而食鹽顆粒的稜角相比犀利，大體會在皮膚上造成許多肉眼不成見的小傷口，實質上傷害了皮膚健康。頻仍擠壓、日曬等不良習慣，都將使痤瘡患處的炎症加重，終極導致炎症後色素默默（PIH），即痘印。由於痘印的顏色由墨色素引起，因此利用一些護膚品可以加快痘印的消失，比如含有維生素C、Sepiwhite （十一碳烯酰基苯丙氨酸）的護膚品，可以阻斷墨色素的生成。但白砂糖除了色彩是白的之外，與“白”沒有任何聯繫，並不具有美白功能，它不克不及祛痘印。最好仍是禁止。

    謠言5、磨砂膏把痘痘磨失落

    有人說長痘痘的地方會凸起來，只要天天用磨砂膏洗臉，用力磨一磨，痘痘就會平下去！這也是個過失！“磨砂膏”就是“古時辰”的物理性去角質產品，它和當代去角質產物同樣具有去除老廢角質的勸化。

    長痘痘的緣故原由之一是油脂腺壅閉，毛孔中滋長厭氧菌而激發痘痘。長痘痘時，肌膚已經呈現發炎狀況，在發炎狀態時並不合適哄騙物理性去角質產品來代謝角質。以是長痘痘時用磨砂膏磨一磨並不會讓痘痘平下去哦。

    流言6、在痘痘處貼止痛貼布

    這個偏方是錯誤的！睡前在痘痘處貼止痛貼布是許多人試過的偏方。甚至有些人將止痛貼布剪成小小塊，只要有長痘痘就貼，隔天撕掉時守候可以將藏在毛孔中痘痘根廢止(想像一下，倘使臉上長十顆痘痘，臉上就會湧現十小塊止痛貼布的卓異畫面) 。

    一般的止痛貼布，含有水楊酸。水楊酸雖可以加速角質的新陳代謝，可是在痘痘處貼上止痛貼布會具密封感導，讓患處不透氣，反而會使癥狀惡化，且止痛貼布中的水楊酸濃度對肌膚可能過高，苟且引起過敏現象。其它，撕除止痛貼布的歷程過然很過癮，但卻也容易讓肌膚受傷，或引起發炎現象。

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  激光祛斑多少錢?激光祛斑會反彈嗎?激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收,雀斑容易吸收綠光。小編告訴你激光祛斑價格~

    激光能發生一種具備高強度瞬間能量的可見光，差別波長的激光會被皮膚中稀奇的顏色或色素接收，譬喻雀斑容易接收綠光。各種波長能量的激光功效也各不相同，今朝用於治療皮膚題目的激光有7、8種之多。像常傳聞的紅寶石(RUBY)激光就是運用激光原理，以紅寶石為前言，主要針對黑色及咖啡色色素、色斑，將光線和色素結合，使之被剖析，當色素逐漸被身材接收後，色斑的顏色就會隨之變淡了。可是激光祛斑只是對太田痣、雀斑、暮年斑以及藍玄色的文身激光治療效果幻想，而黃褐斑、炎症後色素鎮定的治療效果欠佳，很容易由於幻想與現實落差太大而造成“費錢又受氣”的效果，而且很是容易留下痕跡。激光祛斑後，因皮膚受到能量的點射，因此有紅腫現象，甚至有些皮膚對照敏感者有嚴峻的回聲。有些在激光祛斑後色素尚未所有消退，會造成臉部不勻稱，白一塊、黑一塊，很難看。

    激光祛斑會反彈嗎?斑點的出現總讓人心中有幾分惋惜和遺憾。激光祛斑可謂是斑點最大的剋星。

    激光治療後“小斑”釀成“大斑”

    案例：我去醫院做了激光祛斑，原本的咖啡色黑點釀成了淡粉色，這讓我很激動。於是接下來的幾週，我每天出門前都會非常細心地塗抹防曬品，還在睡前祈禱進展不會返黑。可是，現實不盡如人意，3週已往了，我看到鏡中的本身，面頰上做過激光的部位再度出現淡淡的咖啡色，真是襲擊啊!“你的黑點怎麼又長出來了?而且彷彿還變大了哦!”老媽的話再次把我襲擊到了谷底，老爸接口說，“我早就據說激光打斑會越”打“越大……”，好煩啦!怎麼辦?

    雖然不是“越打越大”啦!之所以許多人會認為經過激光治療今後的小黑點會變成大斑點，原因主要有兩個方面：一是出現了返黑徵象;二是有一些黑點原本的巨細比激光光點小。

    激光光點的大小雖然可以調整，但有一定限制，當斑點小到比激光可以調到的最小光點還要小時，激光光點勢必橫跨了斑的巨細，激光就會“打”到黑點之外，而發生返黑時，是所有被激光“打”到的皮膚都也許返黑，所以返黑的面積就等同於激光光點的面積，而不是斑點的現實面積，這就是返黑會讓人感覺是斑點被激光“打”大了的實情!

    激光祛斑會反彈嗎

    在曬斑的皮膚接管激光治療後，該部位會形成很淺的傷口，出現輕微的破皮現象，但往往會在激光治療六七天後逐步癒合，同時，該部位的皮膚泛起粉赤色的新生狀態，但隨後成長就是“幾家歡躍幾家愁”了，60%-70%接受激光治療的人會擔任開心下去，因為在接下來的一個月中，新生出來的粉赤色皮膚會變得與正常皮膚的膚色一樣，這聲名治療很是樂成，終於和黑點說拜拜了，但也有30%-40%的人會在接管治療2-3週後，粉紅色的新生皮膚徐徐泛起咖啡色，通常沒有原來的黑點顏色中，這種狀況就是“發炎後色素沉澱”，也就是“返黑”。

    激光祛斑會反彈反黑的原因：出現返黑，許多人城市認為這是激光治療失敗，實在否則，這是皮膚打仗激光後進行自身修護的顯露，一旦返黑出現此後，皮膚就會主動的代謝色素沉積，也就是說，再度出現的色素凡是會在返黑出現後的2-3個月中慢慢淡去，代謝較慢者則須要3-6個月。因此，想接管激光祛斑的人應該消除“心魔”，果敢地跨出激光治療的第一步，可以先在一個部位實驗治療，看看是否會返黑。

    夏日如何祛斑才華讓你美白無暇，“有面子”呢?炎天是個讓人歡喜讓人憂的季節，既想沉醉在繽紛多彩的日光中，又鬱悶皮膚黑色素和各種斑點的肆虐，讓人不敢輕易去享受夏日的熱情。夏季如何祛斑呢?現代生涯壓力越來越大，使得色斑最先入侵年青女性的面部。色斑可是姑娘的天敵，要怎麼去除色斑讓其不再來呢?

    精美緊緻的肌膚是每個女性十分盼願的，然而毛孔過粗使我們的臉蛋陰暗無光，如何才氣讓肌膚光復舊日滑膩精細的迷人色澤呢？斑是面部色斑最容易出現的一種，斑的出現極大的影響了愛佳人士面部的美觀。許多愛佳人士常常會選擇一般面部護理來淡化斑，但這顯然是治標不治本的。杭州同欣整形美容醫院整形專家說，時下激光在美容局限的用途很廣泛，很多愛美女性城市選擇激光祛斑來祛斑。

    激光祛斑多少錢?激光祛斑會反彈嗎?祛斑需要多少錢，激光祛斑需要多少錢，醫院祛斑需要多少錢，以上是激光祛斑價格~

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 痘痘的種類:

    青春痘可分為炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分為：微粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺；炎性青春痘又可分為：丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節性痤瘡、囊腫型痤瘡。

    1、稍微粉刺：在毛囊漏斗部角質細胞堆積，形成細小的青春痘，臨床上無顯著癥狀。

    2、白頭粉刺：毛囊漏斗部被角質細胞堵塞，角質化和皮脂充塞個中，頂部被表皮籠罩，成為封鎖式粉刺，看起來為稍微高起的白頭。白頭粉刺是青春痘初期時的癥狀，是由於皮膚的代謝活力剛剛開始降落的一種臨床表示。多發於額頭、下巴處，看起來是一顆顆小白粒粒，有一些微微突起，沒有開口!多發於額頭，眼角，上下眼皮和下巴處，毛囊漏斗部被角質化細胞堵塞，頂部被表皮籠罩，形成關閉式粉刺，看似稍微凸起的白頭疙瘩

    3、黑頭粉刺：毛囊漏斗部完全被角質細胞堵塞，毛囊皮脂內均為角化物和皮脂，開口處與外界溝通，形成開放性粉刺。黑頭粉刺是由於皮膚的代謝活力降落，導致毛囊口的彈性低落，使油脂氧化，過多的污垢聚積在毛囊口，形成黑頭粉刺，多發於T字部位，堵在毛細孔內裡的油脂栓，每每把毛孔撐得很大，開口處因被氣氛氧化而變黑，形成黑或深色的脂栓

    4、丘疹型痤瘡：是青春痘最根基的損害，在毛囊漏斗部完全被角質細胞堵塞的環境下，毛囊皮脂內缺氧，導致厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量滋長，導致炎症，形成炎性丘疹。丘疹型青春痘是由於皮膚的代謝活力降落後，皮膚不能及時的清掃皮膚表面的有害細菌，導致細菌熏染，形成炎症、紅腫。多發於臉部、前胸、後背等皮脂腺分泌興旺的部位，直徑一般在5毫米之內，紅紅腫腫地有些發炎，突出皮膚外面。

    5、膿皰型痤瘡：是炎性丘疹的進一步生長，加重。大量膿細胞群集與皮膚輪廓形成膿皰。膿皰型青春痘是因為炎症進一步惡化，皮膚的代謝手法延續下降，導致多個炎性丘疹併發熏染，形成內部化膿傳染。多發於臉部、前胸、後背等皮脂腺滲出興隆的部位，痘痘中間有膿包，看上去紅紅腫腫的，偶爾候膿汁還擠破表皮，流出膿水。

    6、結節性痤瘡：在膿皰的基礎上，毛囊皮脂內大量的角化物，皮脂和膿細胞聚集，使毛囊皮脂機關被毀壞而形成凌駕於皮膚概況的赤色結節，壓之有痛感。

    7、囊腫型痤瘡：在結節的根本上，毛囊皮脂內大量的膿細胞聚集，既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎症浸潤。把毛囊皮脂腺佈局完全抻破，觸摸起來有腫塊感受，擠壓會有膿、血溢出。囊腫型青春痘屬於青春痘沒有得到實時治療的明顯癥狀，由於皮膚的代謝活力沒有得到實時的革新，使炎症不停加重。多發於臉部、前胸、後背等皮脂腺排泄茂盛的部位，好幾顆青春痘擠在一堆，看上去是一大片紅紅的，摸上去整片都軟軟爛爛的，痘痘中間有膿包，看上去紅紅腫腫的，毛囊皮脂內既有膿液，細菌殘體，蟎蟲遺體，皮脂腺和角化物又有熏染炎症腐化，觸摸起來有腫塊感受，擠破表皮，會有膿血或豆渣樣膿汁流出。

    8、紅腫型青春痘：多發於臉部，前胸，後背等皮脂腺滲透興旺的部位，是青春痘最基本的損壞形態，直徑日常在半公分之內，紅紅腫腫地有些發炎，突出皮膚概況。

    9、群聚型青春痘:多發於臉部，前胸，後背等皮脂腺滲透茂盛的部位，好幾顆青春痘擠在一堆，看上去一大片紅紅的，摸上去整片都軟軟爛爛的。

    祛痘的小竅門秋季6個祛痘的小竅門

    祛痘的小竅門一：不要過度清潔

    不少朋儕覺得臉上之以是會長痘痘正是由於毛孔被堵塞，因此較強幹凈力的洗面奶潔面可以疏通毛孔從而祛痘。其實祛痘不能清潔太過。痘痘是洗不掉的，如果清潔過分，會造成肌膚微環境不服衡，反倒刺激了痘痘，讓痘痘更嚴重更放肆的發展。往往小編提倡每天不要超過2次的潔面。

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  痘痘位置：右側臉頰

    不適部位：肺

    右側臉頰的區域在中醫理論中是屬於肺髒的。中醫講肺“主皮毛”、“主呼吸”。當肺經有熱時，影響肺的功能，熱隨氣血壅塞於皮膚外面，就呈現了小痘痘。無意還會伴有鼻塞或鼻乾、咽喉腫痛

    或乾癢、咳嗽等癥狀。

    康健行動

    1.飲食：

    多吃潤肺食物。尤其是秋冬氣候乾燥的季節，百合、銀耳、梨、蜂蜜、白蘿蔔、甘蔗等食品可以潤肺去燥，不妨多吃。

    多喝水。發起在不渴的時辰飲水，一樣平常晨起和晚間睡前各飲水200毫升，日間早中晚餐之間各飲800毫升，比力吻合。留神要少量、頻飲，不要一口喝乾。

    喝羅漢果茶。羅漢果是屬肺的食物，天天喝羅漢果茶可以使呼吸體系和肺功能靈敏強健。

    2.情緒：忌惆悵。經常憂愁的人，等閑被燥氣傷肺，出格是秋天容易傷感的季節，要留神保持痛快的心情。

    3.健肺行為：以兩手抱頭，頭部左右前後盤旋俯仰10次，可以疏通頸部及胸背部經脈，促進血液循環，增進肺的生理性能。

    痘痘講述你哪裡得病了【健康篇】

    痘痘位置：兩鬢面頰下部

    不適部位：腎

    兩鬢和麵頰下部的區域對應的是腎，腎的主要心理功效是藏精、主水和納氣，對人的成長發育和生殖有緊要的作用。當腎藏精的功能受到侵害時，便會在兩鬢和下頜附近泛起“警示標誌”，同時伴

    有潮熱面紅，眩暈耳鳴，夜間多夢，大便秘結等癥狀。

    健康行動

    1.飲食：養腎的食物有山藥、乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、何首烏，可以用來煲湯煮粥，補腎的後果都很好。

    2.感情：留意防恐驚。感情中的驚慌、焦慮是腎陽蓬勃的枷鎖，人體各臟器通常網絡來的精氣皆匯總到腎臟，恐傷腎之後，全身精氣程度整體下降，以是最好少看驚悚片。

    3.休養：避免過勞，勞頓是腎臟康健的大敵。

    4.保暖：尤其是冬天留意腰部保暖，低溫會使血壓升高，血液流動緩慢，這些會對腎臟造成壓力，影響腎作用。

    5.縮肛：呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放鬆，重複進行30次左右，能促進盆腔周圍的血液輪迴，促進腎作用健康。

    痘痘彙報你哪裡患病了【健康篇】

    痘痘位置：額頭

    不適部位：心

    額頭的位置屬於心臟，持久思慮太過、勞心酸神的人苟且心火過旺、性情欠好，當心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集在心對應的地域，就會長出痘痘來。有時還伴有眼睛乾澀、內眼角發紅、有血絲等癥狀。

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