面子問題不能馬虎，今天小編推薦你幾款可以在家搞定的美容秘方，只花3元錢自製美白補水面膜，讓你做一個DIY美容高手。

    蜂蜜

    含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。

    茶汁與茶恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘

    都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

    杏仁粉

    杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

    檸檬皮與檸檬汁

    兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

    燕麥

    含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自製保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。

    黃瓜

    黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。在自製保養品中，常將黃瓜榨汁使用，皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

    香蕉

    營養價值相當高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。

    蘋果

    富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。

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 阿司匹林面膜：皮膚不吸收

    傳聞：阿司匹林面膜不僅製作方法簡單，其效果更被傳為美白、滋潤、緊膚等多重功能。其製作方法是把5~6片阿司匹林藥片捻成細粉末，加一勺清水調和至均勻狀，用化妝棉蘸阿司匹林溶液擦在臉上，等20~30分鐘後沖洗乾淨即可。

    不推薦使用：用阿司匹林面膜來改善膚質，其效果還真要打個問號。即便它有活血化淤、促進血液循環的作用，但這指的是藥物本身的功效。

    阿司匹林是水溶成分，其有效成分很難通過皮膚的角質層，而被皮膚所吸收。另外，用藥物做的面膜不同於食物或植物材質的，如果調配比例不對，其藥物副作用會對皮膚造成刺激和傷害，不推薦大家使用。

    紅酒面膜：酒精過敏者慎用

    傳聞：紅酒一直是女性美容的佳品，據稱用其浸泡的面膜長期使用能達到潤膚、美白、除皺功效。其製作方法是選品質好的紅酒和壓縮面膜紙，在碗中倒入紅酒浸泡麵膜，之後敷在臉上。

    推薦使用：純天然的紅酒，在酒精作用下可擴張血管、改善皮膚微循環和加快皮膚代謝，其主要的功效是增加皮膚光澤，使皮膚看起來很紅潤。

    建議每週在家裡做1~2次，每次30分鐘，以補充皮膚營養。但是對酒精過敏，以及敏感性皮膚的人最好不要使用這種面膜，以免發生過敏性皮炎。使用前可在耳根後面小範圍擦點紅酒，如感覺刺痛、灼傷，應儘快用冷水沖洗，並用冷毛巾敷面，再塗以防敏感、保濕的護膚霜。

    銀耳面膜：乾透前洗掉

    傳聞：銀耳可不是只有養陰潤肺的功效，將其做成面膜可對抗乾燥的皮膚，據說連用2個月，皮膚會變得非常有光澤和彈性。其製作方法是把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)，浸泡麵膜紙後敷臉20分鐘。

    推薦使用：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊緻肌膚、消除皺紋，經常做這種面膜，臉部會感覺滑滑嫩嫩的。

    要注意的是，煮好的銀耳湯會很稠，不容易吸飽水，所以面膜紙一定要泡夠時間。做面膜時，因其膠性大，在水分半乾時就要洗掉，如果面膜乾透，反倒會吸走臉上的水分。

    宋坪醫生提醒說，不了解的自製面膜還是少用為好。不要盲目模仿別人的做法，因為每個人的膚質不一樣，對別人效果好的面膜並不一定適合自己。要想擁有姣好的肌膚，還是要養成良好的生活工作習慣，多吃水果蔬菜、多喝水、多運動，保證足夠的睡眠時間。

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研究表明25%的男人和50%的女人都有痘痘的問題，它已經關係到我們出門時的容貌自信而不僅僅是體內的激素什麼亂七八糟不調和的事情了。

    問題一：到底什麼是成年痤瘡粉刺，怎麼成年人還會長呢?

    一直以來痤瘡粉刺的成因都頗有爭議，因為根據每個人自身的體制等多種​​原因痤瘡的成因也不盡相同。儘管有些人成年後依然長粉刺什麼的，但癥狀卻又略有不同，走運的就是幾個小包包而已，不痛不癢的;倒霉的則又疼又癢抓破了還結疤什麼的，對女人的臉來說這就是災難啊!!!! 毫無疑問痤瘡粉刺的形成與荷爾蒙的分泌有關係，睾酮(又稱睾丸素)負責促使皮脂腺分泌皮脂，體質敏感的朋友睾酮會促使皮脂腺發育分泌旺盛，說白了就是臉上出油多了堵塞了毛細空。其他的影響因素還有飲食不注意，消化不良，工作壓力過大和月經等等都會促使成年痤瘡粉刺的生長。

    根本上來說呢，由於我們自身皮膚的油水(也就是皮脂)分泌不平衡導致皮膚表面皮脂過多，不用問咱臉上的油水過多也就是面部的皮脂腺分泌了太多的皮脂。通常我們的皮膚的表皮細胞每28天脫落更新一次，不過這個週期也會外界影響到，皮膚上的毛細孔很容易被皮脂和死細胞阻塞，然後呢如果毛細孔被阻塞了，細胞無法呼吸就會產生痤瘡粉刺痘痘什麼的了，細菌在這些皮脂和死細胞堆裡就會引發炎症，所以我們會覺得疼癢之類的了。

    問題二：什麼是痘痘，它有很多種嗎?

    當然有不同種的痘痘了，輕度暗瘡在皮膚表面是個紅點，有腫​​塊不過沒有膿包什麼的，它經常發生在女性月經期間。這個東西沒有膿包所以大家就沒必要去使勁的擠壓它。較嚴重的暗瘡它是有膿包的，也就是我們看到的那個討人厭的白頭，這玩意形成期間不僅在我們臉上很不雅觀還相當疼痛。長了膿包的朋友也不要隨便去擠它~ 它不但疼而已擠破後還會持續很久，最重要的是它會留下疤痕…

    問題三：這些痤瘡包包是因為飲食壓力等造成的還是遺傳呢?

    按照我們前面說的這兩者都是有關的。

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使用天然的植物油加上乳化劑以及水，容易做成自己的卸妝油，不僅省錢，同時也安心……

    這兩天沸沸揚揚的卸妝油讓肌膚的問題不減反增的現象，讓眾多愛美女性對於自己的卸妝油開始有了一些警覺，不僅是一般平常使用卸妝油的女性要注意，對於本身喜歡用自製卸妝油的女性來說，也值得好好注意。

    其實在卸妝油部分，要注意兩件事情，首先是乳化劑的部分，因為卸妝油主要的成分包含了乳化劑，除了特別敏感的肌膚容易因為乳化劑的原因讓肌膚刺激，大部分的肌膚只要在充分清潔下是可以避免青春痘的問題。

    另外一個部分則是卸妝油裏面的礦物油成分，也是重要的因素，由於礦物油是無機油，肌膚在使用的時候沒有辦法呼吸，如果在沒有清潔完全的狀況下，則肌膚便更容易有青春痘的問題，這也是大部分使用卸妝油卻導致肌膚問題常見的狀況。

    目前一些平價的卸妝油，在成本以及洗凈等等的考量下，礦物油的成分為大宗，不過先決條件仍然需要以清潔完全為原則，否則將會得不償失。對於一些油性肌膚的人來說，使用植物油的部分確實比較不適合，但是如果能使用植物油同時搭配良好的清潔(包括適合膚質的潔面乳)，對於肌膚的滋潤以及保養也是不錯的選擇。

    其實使用天然的植物油加上乳化劑以及水，及其很容易做成自己的卸妝油，當然，你也可以使用一些自己喜歡的精油來增加對肌膚的保養與氣味，不僅省錢，同時也安心。

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 在夏天的時候，誰不想美美的SHOW出自己的好身材好身段呢?然而，想要享受清涼一夏的滋味，首先你要審視一下你的細節處是否也已經做好準備了呢?正如很多人所說的，細節提升品質，現在就來教你一整套的腿部護理方法，而且都是天然美容品的DIY方法哦。

    咖啡豆足部磨砂膏功效：去除多餘角質材料：咖啡豆2大匙;橄欖油1/4杯;天然鹽1/4杯。做法：將咖啡豆磨碎備用，然後將橄欖油和天然鹽混合，最後將磨碎的咖啡豆加入其中，充分攪拌混合。用法：將磨砂膏塗抹於足部，以打圈按摩來去除角質，再用溫水沖洗。

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    蘆薈洋甘菊冰膜功效：鎮定、舒緩紅腫肌膚。材料：洋甘菊2大匙;蘆薈萃取1/2杯;茶樹精油1滴;水2杯。做法：將2杯清水加熱，然後加入洋甘菊，蓋上蓋子悶5分鐘。挑除洋甘菊後，加入蘆薈萃取，放入冰箱冷藏。用法：將毛巾浸泡至冰膜中，輕輕擰乾，覆蓋在肌膚上。

    蘋果醋浸足液功效：柔軟已經硬化的角質。材料：蘋果醋1/2杯(可用其他醋代替);薰衣草精油2滴;熱水2L。做法：混合所有材料。用法：浸泡足部10-15分鐘，最後以毛巾擦乾。

    自製脫毛劑，輕輕輕輕鬆松安全除毛Step1：使用咖啡豆磨砂膏，採取畫圈的方式按摩腿部，但要注意力道，切勿過度用力搓磨。Step2：使用美體刷從腳趾尖開始，朝著膝蓋逐漸往上，以畫圈的方式刷體，進一步去除身體多餘角質。Step3：使用事先準備好的除毛糖漿(見下面tips)，順著毛髮生長的方向，以刮刀或調羹薄薄地塗抹在腿上。Step4：覆上毛巾，約過1-2分鐘後，逆著毛髮生長方向快速將毛巾掀起，最後用溫水洗凈。

    Tips：除毛糖漿做法材料：砂糖1/2杯;檸檬汁1/2杯;水1/2杯。做法：將白砂糖與水混合，大火加熱至沸騰，加入檸檬汁。待檸檬糖水逐漸呈膏狀後即可，冷卻後使用。

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