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為什麼臉上會突然長斑呢

相信這是諸多女性所關注的一個問題。面部斑的產生與人的身體各部分器官是相對應的，是全身疾病的反映。而且與肝、脾、腎三臟功能失調關係最為密切。

有些女性發現臉上長斑后，不惜花昂貴的價錢，買了許多所謂的琺斑用品，結果面部的斑不但沒有消退，反而越來越多。這是怎麼回事呢?因為沒有對症治療，治標不治本，或是婦科疾病引起的，提醒廣大女性，臉上長斑，要小心婦科疾病。

臉上長斑，要小心婦科疾病！

皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，面部有斑也許正是反映身體某部位發生婦科疾病的初期癥狀，女性應提高警惕。因為只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，就不會產生斑點。

（一些與面部長斑有關的婦科疾病）

髮際邊斑點：與女性激素不平衡有關;

眼皮有斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素紊亂;

眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等因素有關;

鼻下斑點：多見於卵巢疾病;

圍斑點：多見於子宮病變、流產過多及激素不平衡等

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

面頰斑點：多見於肝臟疾患、日晒、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱;

嘴巴周圍的斑皰：吃得太多，消化不好;

下頜斑點：多見白帶過多、化妝品過敏;

下頜斑皰：血液酸化、白帶過多等;

額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常。

額頭小瘡皰：皮脂代謝異常、頸椎過勞。

頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線灼傷。

臉上長斑的原因

面部其實是人體的縮影，五臟六腑對應着面中部，四肢對應着面頰外側的中下部。臨床發現，哪裡有黃褐斑，該部位對應的經脈和臟腑器官就常常存在問題。黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，癥狀越明顯，而淺淡的斑往往出現於自覺癥狀之前。因此，觀察黃褐斑的部位，就能及早了解臟腑器官的健康狀況。

一、臉部與內髒的關係

人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有着特定的“聯繫”。

皺紋—–如果額頭的皺紋增加，就說明肝髒的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

黑眼圈—–如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔，或者來點蒲公英。

臉色—–如果最近臉色不好，臉頰發灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補充點綠色蔬菜，增加植物蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

鼻子—–醒來突然發現鼻子發紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力當零售。

但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放鬆、休息.並且戒煙，少吃肉類與含脂肪的東西。

唇—–有時候雙唇會莫名地腫脹，這常常是由於胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利於雙唇的美容。

二、女人臉上的斑點可能與疾病有關

女性臉上有一些色素斑點的話，先別忙着買化妝品試圖遮蓋，這些斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。

髮際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑點：多見於卵巢疾患。

眼周圍斑點：多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

面頰的斑點：多見於肝臟疾患，日晒、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

下顎斑點：見於血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

額頭斑點：多見於性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

三、臉部皮膚顏色可預測內臟健康

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。

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肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

臉色發黃：肝、脾功能失調。

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

嘴唇乾裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護機能，因此更需備加呵護，一  個人健康狀況良好、情緒高漲時，嘴唇就會飽滿、濕潤。嘴唇也能反映出一個人體內的性激素水平，尤其是女性。

在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因為女性體內雌激素水平在排卵前達到最高。但是當一個人抑鬱、疲勞或缺少維生素B時，嘴唇也會幹裂。

最簡單的補血法——晚上泡腳

腳是陰血的大本營，三條陰經都彙集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。

泡腳的竅門

春天泡腳，開陽固脫;

夏天泡腳，祛濕除熱;

秋天泡腳，清腸潤肺;

冬天泡腳，丹田暖和。

水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞，幫助睡眠。

水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

水中放生薑、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。

水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

水中放乾薑→風濕骨痛、怕冷怕涼→乾薑溫中散寒、回陽通脈。

水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。

為什麼會長一臉斑

1.搓臉用力過大

洗臉時用洗面奶過度搓揉，並不能讓臉部皮膚更乾淨，反而容易因為對皮膚摩擦過度導致長斑。尤其是現在很多洗面奶含有顆粒研磨劑，刺激性較大。洗臉時，應取適量洗面奶用溫水在手心搓出泡沫塗於臉上，用指尖輕輕搓揉，沖洗乾淨即可。

2.淋浴時直接沖臉

淋浴噴頭水壓高，直接沖洗臉部對皮膚刺激大，建議最好用手接水洗臉。

3.用毛巾用力擦臉

洗完臉后，用干毛巾擦臉對皮膚的刺激也較大。建議將毛巾摺疊好，輕輕拍打臉部吸附水分。此外，毛巾長時間掛在架子上或清洗時使用過量的洗劑都會讓毛巾變硬，因此毛巾最好定期更換。

4.化妝用力過度

女性擦粉底、塗眼影、抹腮紅時，為了追求效果，常會用力按壓、塗抹。建議下手要輕柔，同時宜選用刷毛材質柔軟、親膚的產品，以減少對皮膚的刺激。

揉腹部有什麼好處

1.促進腸蠕動，消除便秘

揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。

2.腹部按揉利於減肥

因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。

3.睡前按揉有助睡眠

揉腹有利於人體保持精神愉悅，睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠，對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。

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4.揉腹防疾病

每天早、中、晚飯後各揉腹1次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的，因為胃潰瘍病的發生與胃酸分泌過多有關，經常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。

5.慢性肝炎

每天早、晚堅持揉腹，則舒肝解郁、調理脾胃，可解除肝區隱痛、腹脹不適、食慾不振等。

6.手術后腸粘連

患者在傷口完全癒合后，進行自我腹部摩擦，可防手術后腸粘連的發生，一般應在每天早晨起床前上午10點、下午3點鐘和每晚睡前各揉1次，揉腹能促使腸道蠕動，有利於局部組織對手術后滲出液吸收。

揉腹的方法

一般選擇在夜間入睡前和早晨起床前進行，排空小便，洗凈雙手，取仰卧位，雙膝屈曲，全身放鬆左手按在腹部，手心對着肚臍，右手疊放在左手上，先按順時針方向繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。

按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，一定會收到明顯的健身效果。

三線按摩法

三線——左胸至肚臍、心口至肚臍、右胸到肚臍。

手法

站立或仰卧，全身放鬆，兩隻手首尾重疊貼於腹部，分別沿上述三條線緩緩下推，每條線連續做三次再按下一條線，直至腹部發熱為好。

提醒

動作要緩和，呼吸要自然，力度要適中，可以解開衣服也可以和衣按摩。

唇膜有什麼作用

1、滋潤保濕：唇膜是很常用的一種唇部護膚品，其中含有凡士林、羊毛脂、維生素E等多種保濕因子，使用后可以對唇部起到一定的滋潤保濕作用，防止唇膜出現乾燥、脫皮的情況。

2、去除角質：除了富含保濕因子之外，唇膜中還含有較多的去角質成分，使用后可以軟化唇部肌膚的角質層，並能去除老化的角質，從而能夠淡化唇部的色素沉澱。

唇膜可以天天用嗎

不建議天天用。

相對於普通的唇膏來說，唇膜中含有一些去除角質的功能性成分，而嘴唇的皮膚組織結構是比較薄的，一般只有身體皮膚的1/3厚，所以在使用唇膜的時候也會對嘴唇造成一定的刺激，如果天天用的話那麼就有可能會是唇部的皮膚變得脆弱。

因此對於一般普通的人群來說是不建議天天用的，一般建議一周用1-3次左右就可以了，這樣才能防止對唇部的健康造成不利的影響。

塗完唇膜要洗掉嗎

一般是不需要的。

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唇膜中含有豐富的保濕因子以及一些去除角質的成分，塗抹在唇部的話可以形成一個相對比較封閉的環境，其中所含的有效成分也會被嘴唇慢慢地被吸收掉。

所以一般建議可以在晚上睡覺之前塗一層唇膜，而且在塗完唇膜之後也不需要洗掉，只要第二天起來之後再用棉簽擦掉就可以了，這樣也能起到更好的效果。

塗完唇膜可以吃東西嗎

不建議吃東西。

雖然唇膜中並不含有對人體有害的成分，但是因為唇膜是塗抹在嘴唇上的，所以在吃東西的時候也不可避免地會有少許的唇膜會進入到肚子裏面。

此時不僅會影響到食物的口感，而且還有可能會影響到唇膜的效果，吃完東西之後還需要進行補塗，所以建議最好是吃完東西之後再塗唇膜，塗完之後就不要再吃東西了。

唇膜和唇膏哪個效果好

各有優點。

唇膜的質地一般比較黏稠，塗抹在嘴巴上的話能夠形成一個比較密封的環境，因此也能起到更好的保濕滋潤效果，但是因為其質地較厚，所以適合在晚上睡覺的時候使用。

而唇膏的體積比較小，質地比較輕薄，塗抹之後不會影響到日常的飲食等，所以比較適合於日常使用，但是因為其保濕性比較有限，所以也需要定時地進行補塗。

唇膜和唇膏可以一起用嗎

不建議一起使用。

唇膜和唇膏中所含的主要成分是不多的，所以兩者的作用也是一樣的，都是對唇部起到保濕滋潤的作用，所以一般是不需要一起用的，如果一起用的話不僅起不到更好的效果，反而還可能會對唇部造成較大的負擔。

而且一般來說唇膏的質地比較清爽，所以是可以每天用的，而唇膜的質地比較黏膩，所以是不適合每天用的，只需要定期用一次就可以了。

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晚上塗唇膜對身體有害嗎

一般是沒有太大害處的。

唇膜是生活中一種很常見的美容護膚品，其中所含的成分大多是凡士林、羊毛脂、維生素E、維生素A等保濕成分。

這些成分對人體來說是沒有害的，適當地使用的話還可以對唇部起到保濕滋潤的效果，並且可以防止唇部脫皮乾燥等，所以只要購買到的是正規的產品，而且使用得當的話，那麼是不會對身體有害的。

晚上塗唇膜第二天要洗嗎

一般不需要特殊清洗。

在晚上塗了唇膜之後，其中所含的大部分成分都會被吸收掉，還有一部分成分會在睡覺的時候被風乾，所以第二天起來之後嘴唇上基本上是沒有太多殘留的，此時並不需要經過特殊的清洗。

如果此時覺得嘴唇不太舒服、很黏膩的話，那麼也可以選擇用棉簽或者洗臉巾將其擦乾淨就可以了。

為什麼20歲就有頸紋了

主要有以下原因：

頸紋會影響人體脖子的美觀，因此對於很多愛美的女性來說，是不喜歡自己有頸紋的；頸紋就是指人體脖子上的皺紋，對於20歲就有頸紋的人來說，主要考慮兩種原因導致的，首先是表皮細胞衰老，當人體表皮細胞變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，胞體塌陷；二是結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少，這樣也會導致頸紋發生。

怎樣去除頸紋最有效

可以通過以下方式有效去除：

拉皮除皺手術

拉皮除皺手術是一種傳統去除頸紋的方法，通過進行手術的方法將額顳部或面頸部鬆弛皮膚提緊，可以使得面部皺紋變淺，甚至消失。

注射除皺

注射除皺的方法就是注入軟組織填充劑或自體脂肪，使皺紋部位變淺或消失，這種方法去頸紋見效比較快，但要注意掌握好注射部位和注射量，以防填充物移位改變除皺效果。

生物除皺

最後就是還可以使用生物除皺方法去頸紋，A型肉毒素可以阻斷神經末稍分泌的“乙酰膽鹼”對肌肉的傳導，讓肌肉麻醉放鬆，消除因表情動作而產生的皺紋。

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做什麼動作可以去除頸紋

頸紋的形成並不是一天两天，並且形成之後並不是那麼好去除的，單純的進行動作想去除頸紋，那麼是不太可能。

但是生活中可以通過調整自己的坐姿，從而有效預防頸紋，坐的時候不要總是向下縮下巴，可以身體坐直、緩緩地抬起下巴、拉伸頸部肌肉，這樣可以有效預防頸紋。

怎樣預防頸紋發生

1、頸部和臉部一樣，長時間暴露在陽光下難免會產生皺紋，因此建議早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。

2、預防頸紋，平時洗臉的時候可以多用冷水洗臉，這樣有助於收緊肌膚，因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，使皮膚變得更加乾燥，更容易出現頸紋。

3、晚上睡覺的時候盡量不要使用高枕頭，因為較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致頸紋的產生，建議盡量要使用較平的枕頭。

4、氣候較冷、風沙較大時要系好圍巾，既防風又保暖，預防皮膚變得乾燥。

過期的護手霜還能用嗎

不建議再繼續使用了。

在保質期內是對化妝品品質以及安全性的保證，如果護手霜已經過了保質期的話，那麼其中的功效成分就有可能會失去一定的活性，而且此時還有可能會出現微生物超標的情況。

此時如果再繼續使用的話那麼不僅無法起到相應的護膚作用，而且還有可能會對人體的皮膚造成較大的刺激，所以對於已經過期的護手霜來說，是不建議再繼續使用的。

護手霜拆開后保質期是多久

6-12個月左右。

如果護手霜沒有拆開的話，那麼其保質期一般是從生產日期開始算起為3年左右，平時建議可以將其置於室內陰涼、通風、乾燥處保存，避免陽光直射。

但是如果護手霜已經拆開了的話，那麼因為已經和空氣接觸了，所以會發生一定的氧化反應，此時的護手霜內還容易滋生細菌，所以一般只能從開封日期開始算起保存6-12個月左右。

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過期的護手霜有什麼妙用

建議可以用來擦皮具用品。

如果護手霜已經過期了的話，那麼就不建議再使用到皮膚上了，但是因為過期的護手霜中仍然還具有一定的羊毛脂、凡士林、維生素E等保濕成分，所以如果覺得丟掉太浪費的話，那麼建議可以將其用來擦拭皮鞋、皮包、皮衣、皮沙發等皮具用品。

這樣可以對皮具起到一定的滋潤作用，不僅能夠使皮具的紋理更加清洗，而且還以防止皮具因為乾燥而出現脫皮、開裂的情況。

護手霜聞起來變酸是壞了嗎

有可能是的。

正常情況下護手霜的味道大多是無味或者有香味的，並不會出現變酸的情況，如果護手霜聞起來已經變酸了的話，那麼大多是因為已經滋生了細菌，發生了變質的情況，此時是不建議再繼續使用的。

此外如果護手霜出現了變稀、水油分離等情況的話，那麼也都屬於變質的情況，同樣也是不建議再繼續使用的。