美白祛斑的方法

    龍蓮雞蛋湯

    原料：龍眼肉15克、蓮子肉50g、雞蛋兩隻、生薑兩片、南棗四枚、鹽少許。

    方法：將雞蛋隔水蒸熟，去殼。將龍眼肉、蓮子肉、生薑、南棗洗凈，蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣，生薑去皮，南棗去核，備用。瓦煲內放入適量清水，燒開後放入以上材料，用中火煲兩小時左右，加入鹽少許，即可食用。

    功效：寧心安神，養血潤膚。

    百合紅棗銀杏羹

    這款中藥祛斑美容方法，只需百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。主要是將新鮮牛肉用滾水洗凈，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗凈，紅棗去核;生薑去皮。瓦煲內加入適量清水，燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片，用中火煲至百合將熟，加入牛肉，繼續煲至牛肉熟，加鹽少許即食。可以補血養陰，滋潤養顏，潤肺益氣哦!

    木瓜鮮奶

    原料：木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。

    方法：取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。

    功效：潤膚養顏。

    注意：脾胃虛寒者禁用。

    養顏潤膚糕

    主要是採用核桃仁30克，蓮子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山藥各200克，紅糖適量。然後再將以上原料搗碎成粉，然後加入紅糖及水，揉製成團，分成小塊，蒸熟成糕即可食用。這種祛斑方法不僅能夠補益腎陰，還能養顏潤膚。

    雪耳燉木瓜

    這種中藥祛斑養顏的方法，採用雪耳25克、木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖適量。然後再將雪耳用清水浸透發開，木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，一起放入燉盅內，加適量冰糖及適量滾開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉至材料入味，即可食用。最終可收到養陰潤肺，滋潤養顏的效果。

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 香蕉牛奶去斑美白

    兩三年前的時候老是會長些痘痘之類的，我就本人製造了這種面膜，據說可以預防痘痘。

    推薦指數：

    做法：這是最早用的一種，方法是把香蕉搗碎，加入牛奶，交融到一起後塗抹在臉上，等幹掉就洗掉。

    用後覺得：我用過之後感覺皮膚特別潤滑，但是因為這種混合物在臉上呆的不誠實，而且色彩也不美觀，所以最終沒有保持很久，沒有看出什麼特別的成效。

    中藥面膜

    我直接到中藥房買了4塊錢白茯苓，2塊錢白芨2塊錢白芷，委託藥方的師傅給磨成了粉，每次直接拿出來點用，不用很多就行。到如今我還有這個面膜，隔段時間就拿出來用，只是沒有像以前一樣那麼時常了。這個面膜用在臉上會比較嚇人，小心不要到處走動：)

    推薦指數：

    做法：中藥白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，假如感覺粘再加點牛奶，全都混合在一起，潔面後塗在臉上。

    用後感覺：第一次用完後感覺皮膚很滑很溫馨，而後我就銜接著用了兩天，等三天後我同窗看了我都說我變白了，呵呵，就是這麼神奇。晚上我同窗都掙著問我要：)

    牛奶紙膜

    這個聽說是對懶MM用的，只有求把麵膜紙泡在牛奶裡，而後敷在臉上就好。

    引薦指數：

    做法：我可是懶人，所以連忙買了面膜紙回來，而後泡在喝剩下的牛奶裡，然後就貼在了臉上。

    用後感覺：皮膚潤滑，覺得比敷前白。毛病：牛奶總是不聽話，會四處流而且敷完後覺得有白渣。

    醋蛋麵膜

    這是我所用過自製面膜裡效用最贊的一個，我個人覺得超級棒，感興味的姐妹可以試著用，方法也很簡略。我連著用了兩三個月，皮膚又白又細，寢室人都爭著問我醋蛋的作法，包括我媽我的表姐們往常都在用呢，感覺都是一致的好.~

    舉薦指數：

    做法：選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進預備好的瓶子裡就可以了。

    用後覺得：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。原理很簡單，醋有殺毒和美白的作用，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，合在一起美白又護膚，超贊！！~引薦使用哦，一個蛋可以用大概20天呢！

    自製噴霧

    推薦指數：

    保濕噴霧：買一個小噴霧瓶子，用四份的水和一份的牛奶混合，沒事的時分就噴噴，保濕作用很好，方法也簡單，我用了感覺還有點美白的作用呢，呵呵，不過夏天的時候要謹慎用，容易壞：)

    美白噴霧：買一個小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒事的時候就噴噴，有美白的作用。有趣味的姐妹可以用用，我沒有堅持下來：(然而感覺還可以。

    睫毛變長的辦法

    網上流傳一種使睫毛變長的辦法，就是把橄欖油和維生素E塗在睫毛上，我用了大略兩個禮拜，睫毛真的變長了。

    引薦指數：

    做法：先取出一粒維生素E膠丸，用牙籤扎破，而後擠出一點沾在唇刷上，就開端塗眼睫毛，一定要仔細，眼角睫毛稠密的地方更不能錯過！最後在畫睫毛根部塗上，而後將橄欖油用同樣的方法塗一遍在睫毛。

    用後感覺：儘管不像網站上說的那麼神奇能長1.5CM，我本來的睫毛是很短的，個人覺得這種辦法也不錯，但是毛病就是要塗這些東西過夜的，多多少少會沾點到被子上，而且氣味我也不是很喜愛，指望睫毛可以變長的姐妹們可以試一下。

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 每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，能睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑。

    護臉與手部皮膚

    可在清潔液中加少許食醋糅合後在臉部作適度按摩，而後按摩手背手掌，再用清水洗凈，可使皮膚光亮幼滑。

    改善皮膚色素

    將250克核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

    褪減臉部色斑

    用同樣辦法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間須要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有成效，同時有降低膽固醇和改善肝功用的效力。

    party美腿秀

    這要靠baby油才能幫上忙！假定晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那麼這個時分任何的body lotion也沒有baby油更好用，它不只能夠滋潤你的肌膚，還會讓你的玉腿肌膚倍顯潤滑。

    另類睫毛夾

    手邊沒有睫毛夾？那該怎樣搞定睫毛？用勺子吧！哪怕是塑料的勺子也能夠的。把勺子彎曲的弧度與睫毛的弧度相連，而後再塗上睫毛膏就能夠了。

    爽膚水嬌寵雙腳

    腳跟可是最容易被美麗無視的細節。不妨在洗澡時，藉著熱水的力量把腳部的肌膚軟化下來，用磨石磨去。而後擦乾雙腳，在腳跟上塗上一些保濕乳，再用棉片蘸上爽膚水敷5分鐘。

    廚房裡的去死皮劑

    鹽能夠去死皮什麼的。我就把本人家裡的食用鹽撮了一點，混合洗面奶塗在臉上悄然的按摩，洗完臉以後發現皮膚一下子有了光澤，潤潤的。所以從那以後，我都是用家裡的鹽去角質的。

    銀耳去細紋

    眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的，用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的能夠放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果哦。

    土豆片敷眼

    刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。貼士夜晚敷，更有助打消眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為掩蓋面較大。他含粉質，可補充眼部所缺。

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   色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種斑點,那麼,色斑怎麼去除?色斑是怎麼形成的?下面介紹有關色斑形成的原因吧!

    色斑怎麼去除?一：黃褐斑

    色斑形成原因：內分泌失調所致，主要分佈在頰、額、鼻等處，呈現不規則的斑片，但又會對稱分佈。

    去除方法：黃褐斑與內分泌失調和情緒不穩定有很大的關係，所以想要有效去除這種斑點，要平衡內分泌，保證規律作息習慣和飲食健康。此外，要保持愉快樂觀的心情，這樣斑點才會快點消失。

    色斑怎麼去除?二：黑斑

    色斑形成原因：多種原因導致，長期過度的日曬，皮膚的老化，或者是痘痘後留下所致，多半集中於兩頰。

    去除方法：先去除老化角質。由於黑斑產生於皮膚的底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且可以有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日里可先進行局部去角質，再進行美白護理。

    色斑怎麼去除?三：曬斑

    色斑形成原因及特點：主要是由日光和其他光線照射而成，呈現橢圓形突起或平滑、深棕色的斑塊。

    去除方法：想要成功去除曬斑，可以試試這個方法，每天堅持喝一杯西紅柿汁或者是胡蘿蔔汁。西紅柿含有豐富的維生素C和茄紅素，這兩種元素對美白肌膚具有極大的幫助，它可有效抑制皮膚內的黑色素生成;而胡蘿蔔含有的維生素A是淡化斑點的有力武器，此外，還能防止肌膚粗糙。

    色斑怎麼去除?四：雀斑

    色斑形成原因及特點：一般是由遺傳造成，主要出現在眼周，雙頰、鼻樑處。

    去除方法：由於是遺傳性斑點，所以比較難以根除。不過卻可有效淡化，要堅持一年四季都要做足防曬功課，因為每一次暴晒，對肌膚都是一次傷害，紫外線會導致黑斑疊加從而加劇雀斑，所以不論是在室內還是室外，一年四季都要使用防曬產品。

    以上信息告訴大家色斑怎麼去除,色斑是怎麼形成的,並介紹了色斑形成的原因及有效的去除方法!

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