當然黑色的部位會吸收很高的熱能。所以表面的毛可能會被燒掉。而「生長期」的毛囊因為有很多黑色素，也會吸收到高熱，接下來旁邊的幹細胞就很衰被燙死，是個躺著也中槍的概念。這個故事告訴我們交朋友的重要性啊！（誤）
至於衰退期跟休止期的毛囊呢？他就沒什麼黑色素，毛囊也不明顯，當然也就吸收不了什麼熱能，更沒有機會燙死幹細胞了。
But！沒有那種「完全除毛」這種事情。不管你怎麼除，一定還是會有一點點點的毛留下來。但是會非常少、非常細，讓你幾乎沒有它的存在感。但除毛基本上這樣就達到目的了不是嗎？如果你發誓一定要除到超級乾淨，那，就只能繼續多除幾次啦。這也就是為什麼除毛通常都要完成一整個療程的原因。
1、每天至少要吃3種水果和3種蔬菜,因為瘦臉跟全身減肥其實是相呼應的,所以控制攝取的總熱量是非常重要的事情,多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽足感,還能幫助你降低對於甜品的強烈慾望。
2、每天至少要喝800ml的水,喝適量的水能有效幫助消除臉部浮腫,但如果你不喜歡平淡無味的白開水,也可以用花草茶、蘇打水或蔬果汁來取代,或是在開水中加入少許的檸檬片或檸檬汁增添風味。
3、不論是啤酒、雞尾酒、白酒,或是其他任何含酒精的飲料,都可能會導致臉部浮腫、皮膚鬆弛,而且酒精飲料的熱量非常高,一杯200ml左右的酒精飲料,熱量就可能高達100千卡,所以如果想要瘦臉,請千萬要對酒精說不。
4、根據科學研究顯示,女性若是能夠每天從食物中攝取1200mg的鈣,就能幫助身體更快地消耗脂肪,進而達到臉部纖瘦、身材苗條的效果,所以增加鈣的攝入量對於瘦臉、瘦身都有很大的幫助。
5、要控製鹽分的攝入,每天若是攝入過多的鹽分,就容易造成臉部浮腫,平時應少吃罐裝食物、醃製食品、還有零食。
6、除了飲食方式之外,學會正確的咀嚼方法也很重要,當食物進入口腔時,先用左右牙齒各咀嚼10次,然後重複2次,也就是說每吃一口至少要咀嚼40次,這樣就能充分鍛煉咀嚼肌,並改善肌肉與骨骼的平衡,燃燒面部肌肉的脂肪,令面部輪廓更明顯。
電波拉皮的治療是一種能量累積的概念，一發有一發的效果，建議與醫師討論後，根據欲治療的部位及想改善的程度施打所需發數；一般來說所需要的發數如下：下半臉300-600發，全臉450-750發，全臉加脖子600-900發，眼皮及眼周（使用眼周專用探頭）225-450發，身體（使用身體專用探頭）一個部位400-800發。
術前會敷麻藥20到30分鐘，移除身上金屬物品，施打時再視需要使用睡眠止痛處方，讓緊張及不適感降到最低。過程中會有些許熱刺感，但多數人皆可承受。施打過程視發數而定，大約20到60分鐘。術後溫敷後再擦上保溼及防曬產品即可。
電波拉皮效果大約術後2到6個月出現，隨著膠原蛋白增生，效果會愈來愈明顯。成效大約可維持兩年，若平時保養得當，生活規律，還可能維持更久。但如果您是要求完美的人，想一直維持在最佳狀態，亦可縮短到半年到一年就做一次。