明明只穿了薄薄的褲子卻被人說像穿了大棉褲?這都是腿粗惹來的笑話。女生可以堅持每天練習下面幾招，結合一些全身性，大象腿也能變鉛筆腿!
女生瘦腿之側腿畫圈：針對大腿內側
具體做法：站立，兩腳併攏，稍稍彎曲，雙手放在;舉起右腳，在空中畫一個大圓圈，用左腿平衡身體重量;收腹，做20次，換邊重複。
女生瘦腿之屈腿外展：針對大腿外側
具體做法：手扶支撐物直立，運動腿上抬外展，單腿動作交替;身體和支撐腿保持正直，挺直收緊臀部;運動腿大腿與地面平行，小腿垂直於地面，外展至大腿外側肌肉和臀部肌肉緊繃即可。
常見醫美問題-聚左旋乳酸QA
聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年
想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!
瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式
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醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位
該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?
我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？
女生瘦腿之後：針對大腿后側
雙手扶牆或扶着欄杆，一腿向後抬起，此時，臀部與大腿外側處於用力狀態，左右腿各進行20次左右。此動作也可以藉助彈力帶完成。用彈力帶兩端分別系著兩腳，然後向後抬腿。
女生瘦腿之彈力帶瘦腿：針對小腿
將彈力帶套在一隻腳上，然後平躺在地上，雙手彎曲抱着頭部，頭部微微抬起;在彈力帶的彈力下向上抬起腿，重複動作20次后可換腿進行相同的練習，注意腿部要伸直。
女生瘦腿之：針對小腿肚
坐在地上或墊上，雙手往前延伸抓着腳趾，兩手的手指抓住右腳的腳底，讓右腳慢慢地抬高。柔軟度不好的人，可以將手部抓在腳踝或是小腿的地方，讓你做起來較輕鬆。保持動作5個呼吸，放下，然後換另一條腿。
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常見醫美問題-音波拉皮QA
Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織
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