淚溝是指位於眼眶下方,從下眼角靠鼻側的一條深溝,有些嚴重的人甚至會延伸到臉頰。淚溝的形成原因除了遺傳基因,也有部分是因為作息不正常、熬夜、年紀增長等因素,讓皮下肌肉和皮膚組織萎縮下垂而成。
淚溝的出現會讓人看起來疲憊憔悴,視覺上非常顯老態。因為淚溝的凹陷會讓黑眼圈看起來更加明顯,疲倦感更重。
想要改善淚溝,可以嘗試以下方法:
- 保養:使用含有玻尿酸、膠原蛋白等成分的保養品,幫助補充肌膚水分和彈性,淡化淚溝。
- 按摩:每天早晚在眼周進行按摩,可以促進血液循環,幫助緊緻肌膚。
- 醫美:如果淚溝嚴重,可以透過醫美手術,如玻尿酸填充、眼袋手術等,來改善淚溝。
以下是一些簡單的按摩手法,可以幫助改善淚溝:
- 眼周按摩:用中指和無名指的指腹,從眼尾向眼頭輕輕按壓,一直到眉毛處。重複5-10次。
- 淚溝按摩:用食指和中指的指腹,在淚溝處進行提拉按摩,每次10-15次。
淚溝的形成是一種自然的衰老過程,但我們可以通過日常的保養和護理,來延緩淚溝的出現和加深。
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