我是因為睡姿造成右側法令紋比較明顯,請問我應該要怎麼改善呢?

法令紋改善方法:

1、仰臥睡姿法

睡姿要注意睡覺姿勢不當也能產生法令紋,因此睡覺時盡量以仰臥的方式,如果側臥則可能會加深皺紋。另外,使用桑蠶絲的枕巾,這種材質的枕巾能有效的預防皺紋,保養肌膚,如果有條件的話不妨使用,細化皺紋非常有效。

2、咀嚼口香糖法

咀嚼去皺法每天咀嚼口香糖10-20分鐘,這種面部運動也能讓臉部皺紋減少,並能促進臉部血液循環使臉色變好。

3、臉部按摩法

平時有空的時候,可以給你的臉部來一會兒的按摩。用你的手指輕輕按住你鼻子的兩側然後往上拉,重複這個動作,有利於放鬆面部的肌肉,又可以消除法令紋。

4、食療法

在飲食上面也要注意。不要吃太多辛辣刺激的食物。使用雞的骨頭和雞皮來熬湯,營養美味又能改善法令紋,多吃豬蹄也可以改善皮膚衰老等問題,茶葉也可以去皺。

改善法令紋   防法令紋   法令紋超深

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