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隨著年紀增長，不只是累積了智慧與歷練，照著鏡子時，也發現臉上多了歲月的痕跡。想要讓臉部細紋消失、肌膚變得緊實，不必擦昂貴的保養品、進行醫美手術，只要透過あいう臉部鍛鍊操，每天2分鐘動動臉部肌肉，就可放鬆臉部僵硬感、讓肌膚變得緊實，鬆弛贅肉不見，皺紋消失！

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很多人想要變瘦，又怕西藥或是極端的方法傷害身體，因此就會尋求中醫開中藥方來調理。但是我在這裡要先提醒大家，中藥不一定是溫和的，是藥三分毒，吃中藥也要針對體質，萬一體質不對，再好的藥都是毒藥。

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中醫認為，肝腫瘤主因為氣血瘀阻、痰溼、脾胃氣虛。若是在看診時，對病患的上腹部腫脹地方按壓下去，反應是非常痛，摸起來有硬硬鼓鼓異物感，加上口乾口苦、大便乾燥、小便黃，就是屬於氣血瘀阻型。痰溼型的表現則是四肢腫脹、口乾舌燥、失眠煩躁、食慾不佳、氣息短促，甚至精神不濟等，都是屬於痰溼，治療以化痰祛溼為主。

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永達看護中心深耕業界20年
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照顧服務員隨同至醫院照顧，讓住院生活需要協助的病患，不用再煩惱如何自理各項雜事。
無論是急性短期住院或長期復健住院，都可安心無負擔的養病。

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以等同家人的心去服務每一個我們照護的對象
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要有”丙級”居家照顧服務員的執照,以下是報考資格
照顧服務員：報檢人應同時符合下列2項條件始得報檢。
1.年滿20歲(75年11月19日以前出生)含大陸地區配偶取得長期居留證或工作許可證明文件及持有外僑居
留證之外籍人士。
2.符合下列條件之一者:
(1)92年2月13日以前之居家服務員職前訓練或病患服務員訓練或照顧服務員職前訓練結業證明文件。該
訓練應經政府機關（不限地方主管機關（縣市社會、衛生局），其他政府機關亦得適用）…
(2)92年2月14日以後之照顧服務員結業證明書，其內容應載明縣市政府同意備查之日期、文號、訓練課
程與時數。
(3)高中（職）以上家政、護理及相關科系（含綜合高中之教育學程）畢業證書。

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✦ 護理是主動的關懷，噓寒問暖，而不是病患要求時才給予。

✦ 人是一個整體，包括身體、心理、情緒、社會及精神層面，也深信健康涵蓋個人需要的滿足，家庭成員的互動及環境之適應使處於平衡狀態。

✦ 維護病人安全，加強以客為尊的服務理念，遵循護理倫理，建構護理品質指標。

✦ 秉持尊重關愛的心，以主動積極的精神及親切有禮的態度，藉此落實對個案身心健康或疾患問題各層面所需之照護。

✦ 專業融和人性化服務業之理念，繼而發展出一套滿足病人及家屬們在身、心、靈上能內外兼備的護理模式，才能真正溫暖患者的心及滿足家屬的期待之情。

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