乾性皮膚長斑怎麼辦 補水保濕有效祛斑

乾性皮膚長斑怎麼辦 補水保濕有效祛斑

2017-10-06 16:55    來源:互聯網    編輯:薰衣草

[導讀] 乾性皮膚長斑怎麼辦?乾性皮膚是一種常見的皮膚類型,皮膚缺乏水分,油脂分泌少,很容易出現皮屑、干紋等。這時候需要補水保濕來有效祛斑,來具體了解下乾性皮膚長斑的護理方法吧….

乾性皮膚長斑怎麼辦?乾性皮膚是一種常見的皮膚類型,皮膚缺乏水分,油脂分泌少,很容易出現皮屑、干紋等。這時候需要補水保濕來有效祛斑,來具體了解下乾性皮膚長斑的護理方法吧。

乾性皮膚長斑怎麼辦

一、分清乾性皮膚類型

乾性皮膚分為兩種類型,一種是乾性缺水型,另一種是乾性缺油型。因此祛斑前,應先分清楚是什麼類型,再針對性地進行祛斑。缺水型乾性皮膚要先進行補水,而缺油型乾性皮膚則需先進行補油,再進行後續的祛斑工作。

二、使用溫和祛斑產品

乾性皮膚對外界比較敏感,如果使用含有金屬離子或激素的祛斑產品,容易引起過敏。所以,在選擇祛斑產品方面,應選擇溫和無刺激的祛斑產品,這樣才不會增加肌膚的負擔。

三、內調外治

斑的形成主要是由於身體失衡而造成的。而祛斑,單靠內調效果不明顯,單靠外治不能治本。因此要使用內調外治的方法,雙管齊下,治標又治本。

四.補水方法

1、每天只用潔面乳洗一次臉。乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮,因此此類美眉不宜多次潔面,每天兩次是上限。

2、記得拍上滋潤型爽膚水。乾性皮膚美眉洗臉后,可拍上滋潤型爽膚水,以減少繃緊感,為皮膚加一層保護膜。

3、塗日、晚霜要趁皮膚濕潤時。趁皮膚仍濕潤時,乾性皮膚美眉可塗上具保濕效果及高滋潤性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。如果等到臉上已完全乾透才塗,就不會有很好的效果了。

4、勤敷補水保濕面膜。乾性肌膚的水分容易流失,而塗日霜晚霜未必能達到深層滋潤的效果,因此乾性肌膚美眉每星期別忘了至少做一次補水保濕面膜哦。

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乾性皮膚長斑怎麼辦 補水保濕有效祛斑

薏仁的種類有哪些 哪種薏仁好

薏仁的種類有哪些 哪種薏仁好

2017-12-18 17:54    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 薏仁的種類有哪些?買薏仁米時發現,其有大有小,而且價格不同。小薏仁價格從15元~30元的都有,而大薏仁價格則便宜,每斤12元左右,促銷的話可低至8元。

買薏仁米時發現,其有大有小,而且價格不同。小薏仁價格從15元~30元的都有,而大薏仁價格則便宜,每斤12元左右,促銷的話可低至8元。

大小薏仁到底有啥區別呢?查閱文獻和資料發現,薏仁屬一般有四個品種,原產自中國的有兩個種,一個是栽培薏仁,俗稱薏珠子、草珠子;另一種為野生種薏仁,俗稱川穀或菩提子,但按種屬分,大小均為薏仁屬,大薏仁果實如球形,有堅厚的硬殼,乾燥后殼為灰白色,一般百仁約重11克;而小薏仁果實呈橢圓形,殼薄,百仁約重8克。

雖然在同等條件下種植,大薏仁的產量明顯高於小薏仁。但要論利水消腫、健脾祛濕等食療功效,小薏仁要優秀得多。大薏仁因為食療效果較差,一般只作為普通糧食類作物食用。

薏仁米煮成湯,可作為夏季消暑的清涼飲料。但提醒大家注意,雖然小薏仁祛濕等功效相對較好,卻也不是每個人都適合食用,虛寒體質、腸胃功能較弱的人群不宜食用,孕期女性也應避免食用。

一般我們都是常將薏仁米和紅豆一起煮湯喝,其實食用方法還有很多,譬如薏米百合湯、薏米紅棗湯,還可以和冬瓜、排骨一起燉湯,此外,薏米老鴨湯、薏米鮮奶湯也不錯。建議大家在熬煮薏仁米之前,最好先將其浸泡六小時左右。

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護肝的食物有哪些?

護肝的食物有哪些?

2018-04-03 20:20    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 護肝的食物有哪些?肝臟是人體重要的器官,具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝臟健康很重要。

肝臟是人體重要的器官,具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快,很多上班族忽視了對肝髒的保護,不良的飲食和生活習慣造成很多人肝臟不好,那麼肝臟不好怎麼調理呢?這是很多人非常關心的話題。

肝臟不好怎麼調理

首先、肝臟不好的患者要保持一個樂觀的心態。對於肝炎患者來說,保持一個樂觀的心態是很重要的。肝炎患者應調整好自己的情緒,正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情,堅定戰勝疾病的信心,积極治療才有利於身體康復。

其次、在飲食方面,肝臟不好的患者應該遵循“三高一低”的飲食原則,即高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪。要有充足的營養保護肝臟,促進肝髒的修復、再生和肝功能的恢復,合理調配營養以減輕肝髒的負擔,提供適當的熱量,減少蛋白質消耗。

最後、肝臟不好的患者要做適當的運動。可選擇在清晨時散散步,做做放鬆操、舉啞鈴、打太極等輕體力活動,原則上是以不感到疲勞為宜。運動時間一般控制在一個小時之內。

肝臟不好吃什麼調理呢?

1、荔枝

經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效,對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活中肝臟功能受損的人群在平時應該多吃些荔枝,以此來增強肝臟功能。

2、檸檬

檸檬相信大家都極為熟知,它是一種屬於天然的草本植物,適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用后還能夠起到很好的保護肝細胞免受自由基破壞的功效,同時還可以促進蛋白質的合成,進而加快肝細胞的修復與再生功能。

3、木瓜

專 家提醒,肝臟功能受損的人群在日常生活中應該適量的多吃些木瓜,因為它具有很好的養肝作用,除此之外還可以有效的增強肝髒的抗病能力。木瓜之所以對肝臟有 益,是由於在肝臟中含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分,這些營養物質不僅能夠滿足機體所需,同時還能有效的增加肝細胞的抵抗力從而穩定肝細胞膜。

4、烏梅

酸味具有補肝斂肝的功效,在所有酸味食物中烏梅最具有養肝補肝的功效,我國中醫指出烏梅具有很好的“和肝氣,養肝血”等功效。

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降血糖秋葵水這樣喝,女星3週瘦下5公斤連便秘也改善

近年研究中指出,秋葵具備良好的控制血糖效果,是許多注重養生的人心中的必吃好食之一。而日本醫師推薦,將秋葵加入綠茶之中,不但能讓控糖效果更佳,還能遮蓋秋葵的味道,而且做法超簡單,讓每個人都能輕鬆將秋葵的營養吃下肚!

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單眼皮變雙,到醫院割雙眼皮好嗎?我一直想變成雙眼皮,但畢竟是做手術,心裏難免有些害怕

我建議可以找黃仁吳醫師,他會根據你的眼睛為你量身製定一個雙眼皮的,我去年在那兒做的,效果非常好。建議你去諮詢一下。

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單眼皮變雙,到醫院割雙眼皮好嗎?我一直想變成雙眼皮,但畢竟是做手術,心裏難免有些害怕

昨天剛做完訂書機雙眼皮,請問手術完之後我需要注意甚麼嗎?

訂書機雙眼皮術後注意事項:
1.保持傷口清潔預防感染。如果傷口不乾淨,容易發生感染,導致傷口疤痕的形成
2.所以術後洗臉時注意不要打濕傷口,如果傷口上有血痂或分泌物,可用無菌生理鹽水擦拭
3.術後眼睛腫脹期注意不能劇烈運動
4.不能用力揉眼睛
5.儘量保持仰頭的姿勢,盡量少看電視少上網,注意眼部休息
6.飲食上增加蛋白質的攝取量,多吃水果和新鮮蔬菜,忌辛辣刺激的食物,同時不吃海鮮等食物,禁止抽煙喝酒
7.手術前兩週內,請勿服用含有阿斯匹林等影響血液凝固功能的藥物;
8.有高血壓和糖尿病的患者,請在諮詢時先告知醫師
9.女性要避開懷孕期
10.手術後48小時內冰敷,72小時後熱敷
11.手術後服用抗生素3天,並局部塗抹抗生素藥膏一星期
12.術後若有任何不適,請立即告知診所人員,並定時返診
13.手術後要做到盡量避免低頭或做任何頭低腳高的姿勢,避免傷口腫脹

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昨天剛做完訂書機雙眼皮,請問手術完之後我需要注意甚麼嗎?

【兒童肥胖】母親體重過高增加孩子患病風險?懷孕期間增磅多少才最適合?

傳統父母總希望孩子肥肥白白,可是世界衛生組織指出兒童肥胖是21世紀最大的挑戰之一。新的一項研究顯示,懷孕前和懷孕期間的體重增長有機會影響孩子日後會否過胖。研究發現,孕婦體重增加過多的話,兒童過重機會則會增加50%。研究人員指出,母親在懷孕前每超重兩磅,孩子過重的機會便會增加4.5%。研究結果更顯示,母乳餵哺並不足以改善相關問題。 這項研究的醫學博士Jeffrey Chapa說:「很多時候,準媽媽預計的體重增長偏離預期。懷孕開始時已經過重的準媽媽應要了解不同的指標,知道體重增加多少才適合。」

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訂書機雙眼皮是永久的嗎?多少錢能做?

不同的方式擅長的醫生是不同的,所以還是要針對的去了解才能選到最滿意的那個。術前先了解清楚自己的情況需要怎麼改善,再了解相應做得好的醫生和醫院。記得不要盲目的選擇一些雖然口碑好,但是設計方案不適合你的,術後可能做出來的效果你並不喜歡,術前一定要和醫生多溝通,方案滿意了才進行手術。所以之前得了解仔細點

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訂書機雙眼皮效果好嗎?會不會有副作用?有推薦的醫生嗎?

做訂書機雙眼皮的話去找黃仁吳醫師很棒 ,黃仁吳醫師很專業很多人推薦,而且訂書機雙眼皮這個手術,詢問度超高,只要條件適合,全美診所陳翰儒醫師也會推薦人做訂書機雙眼皮,因為訂書機雙眼皮這個手術的傷口很小,術後疤痕也幾乎也看不到,這個新的手術方式真的好很多進步很多,黃仁吳醫師做微整很多年了,是很有經驗的醫師,而且技術又好,又有醫德,也不會亂推銷,術後約1個月了,雙眼皮很自然喔,手術很安全沒有副作用~過程10分鐘很快的~

術後注意事項:
保持傷口清潔預防感染。如果傷口不乾淨,容易發生感染,導致傷口疤痕的形成
所以術後洗臉時注意不要打濕傷口,如果傷口上有血痂或分泌物,可用無菌生理鹽水擦拭
術後眼睛腫脹期注意不能劇烈運動
不能用力揉眼睛
儘量保持仰頭的姿勢,盡量少看電視少上網,注意眼部休息
飲食上增加蛋白質的攝取量,多吃水果和新鮮蔬菜,忌辛辣刺激的食物,同時不吃海鮮等食物,禁止抽煙喝酒
手術前兩週內,請勿服用含有阿斯匹林等影響血液凝固功能的藥物;
有高血壓和糖尿病的患者,請在諮詢時先告知醫師
女性要避開懷孕期
手術後48小時內冰敷,72小時後熱敷
手術後服用抗生素3天,並局部塗抹抗生素藥膏一星期
術後若有任何不適,請立即告知診所人員,並定時返診
手術後要做到盡量避免低頭或做任何頭低腳高的姿勢,避免傷口腫脹

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最近想要跟朋友去做釘書機雙眼皮,有推薦甚麼醫生嗎?

黃仁吳醫師曾任台北榮總整形外科主治醫師、國立陽明大學附設醫院整形外科主治醫師、醫學美容中心主任,專長是將自身獨創的美學概念運用於曲線雕塑手術與內視鏡隆乳手術上,患者中更不乏演藝圈的知名模特兒與女明星,近年更得到VASER威塑脂雕原廠專業認證的殊榮。
熱愛醫學新知的黃醫師,更會定期與國內外頂尖整形醫師交流,掌握最新的醫學技術,這樣認真、專注的黃醫師,相信會是您可以信賴的美麗魔術師,讓黃醫師為愛美的您量身打造美麗身型、重拾自信與年輕風采吧!

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