疼痛突然出現的時候，你應該要知道該怎麼做。重要的是先透過不會產生疼痛的姿勢讓身體鎮定下來。以下告訴你哪些自救方式，對哪種急性疼痛最有效。當背痛忽然出現、身體似乎完全喪失活動能力時，有一個好消息和一個壞消息。好消息是在多數情況下，這都不是持續性疼痛的前兆，90％的急性背痛都可以在4～6週內痊癒。
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有人知道甚麼是神經性皮膚炎，可以給我詳細的解釋嗎?
神經性皮膚炎:又名為慢性單純性苔癬或 Vidal 苔癬。是一種常見的慢性皮膚神經功能障礙性皮膚病。以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔癬化為特徴的慢性皮膚病。病因尚不完全明確, 但與精神緊張、心煩焦慮等精神壓力因素有明顯關係, 故認為大腦皮質(邊緣系統—杏仁核)的抑制和興奮功能失調可能是本病發生的重要因素。皮膚病有 1000 多種, 各病與心理壓力因素的關聯程度互不相同, 因人因病而異。有的密切相關, 如神經性皮膚炎、皮膚搔癢、慢性蕁麻疹、圓秃、帶狀疱疹。
對某些人不算上大病的痤瘡、粉刺, 但對另一些人卻能造成嚴重的皮膚外觀的異常, 由情緒狀態激起或加重的皮膚病, 似乎與心理因素無關的疾病, 其治療和預後卻與神經功能障礙(心身性)因素明顯有關。可見皮膚對許多心身疾病的診治有重大的意義和潛力, 值得醫務工作者廣為重視。根據台北國泰醫院皮膚科美容中心主任胡淑玲, 一份研究報告指出, 在該院的皮膚科門診中, 平均每七個皮膚病患者當中, 就可能有一人會出現情緒或心理障礙, 臨床上有許多慢性皮膚疾病以神經性皮膚炎、慢性蕁麻疹、異位性皮膚炎、乾癬等無法根治的病症感到沮喪, 長期下來也容易對自己身體外觀的病徵感到自卑或羞恥, 顯示慢性皮膚病與神經功能障礙性皮膚病的發生率具有相當程度的關係。
聽說神經性的皮膚炎，好像都是跟精神壓力有相關是嗎?
神經性皮膚炎為一種慢性皮膚病，具有極度搔癢的症狀。中西醫師廖桂聲表示，這種病症為一種常見的神經功能障礙性皮膚病，發病後常以陣發性皮膚搔癢、皮膚苔癬化為主要的特徵，然而，這種疾病的病因還不是很清楚，屬於中醫的風搔癢、癢風等範疇，認為病情常無瘡疥，但遍身搔癢且搔之不止。
廖桂聲醫師指出，從傳統中醫的角度來看，中醫認為，神經性皮膚炎跟七情內傷、情緒不良、心緒煩惱、鬱悶不舒服等因素有關，進而導致心火內生、火熱伏於營血，導致肝經鬱熱、皮膚搔癢不止。此外，風邪也會致病，因為風為百病之長，善行而數變，風邪所致、風盛則癢，最後就導致病症發作。
廖醫師進一步指出，原則上，這種病症跟精神緊張、心煩焦慮等精神壓力有著明顯的關係，好發於頸項部、眼瞼、四肢伸側、外陰部等部位。很多皮膚病都跟精神壓力有關，但皮膚病的種類眾多，每種皮膚病跟精神壓力因素的關聯程度通常都不太一樣，同時也可能會因人因病而異。