很多人都有脂肪粒，但對脂肪粒的認識卻不很清晰，脂肪粒就是長在皮膚上的如針頭般大小的白色小疙瘩，雖然看起來不起眼，但卻非常頑固。那麼該怎樣去除脂肪粒呢,就讓我們一起來看看輕鬆去除頑固脂肪粒。

    脂肪粒產生的3個主要原因

    1、肌膚脂肪代謝紊亂：油脂粒的產生與個體的脂肪代謝紊亂有關，多見於容易乾燥、敏感，抵抗力的皮膚。此類皮膚無法均勻地分佈油脂，所以局部有過多的油脂滲出，而另一方面由於皮膚本身缺乏油脂，代謝能力又差，以至於無法正常排除多餘油脂，從而產生脂肪粒。

    2、保養品使用不適當：特別是眼周，由於眼周皮膚非常薄，且循環不暢，所以若將面霜塗在眼部，很可能眼周皮膚無法吸收，導致過多的油脂堆積，形成油脂粒。同時，有時皮膚缺水，而不是缺油，若單純補充含較多油分的護膚品，皮膚乾燥的狀態不但無法改善，甚至還會有油脂粒產生。

    3、皮膚微小創口：有些脂肪粒是由於皮膚上的微小傷口引的。當皮膚過於乾燥、過度使用磨砂膏、去角質產品，眼部彩妝的粉末刺激及卸妝不當，都會出現肉眼看不到的細小傷口，在皮膚自行修補的過程中，便生成白色小囊腫。

    怎樣去除脂肪粒

    A、選擇正確的護膚品：診斷自己的皮膚類型，然後選擇適合自己皮膚類型的護膚品。特別是覺得皮膚乾燥時，應確定是缺油還是缺水。如果是油脂代謝能力差的薄弱形肌膚，應選擇專為敏弱肌膚設計，含油量較低，容易吸收、以天然植物成分的保濕產品，同時配合使用能夠溫和疏通毛囊的爽膚水或精華液。通常在選用了正確的護膚品後，如果數量較少的油脂粒會在1個月內消退。B、溫和磨砂：用面部磨砂膏可以去除輕度的眼周脂肪粒。用含極細微粒子的面部專用磨砂膏來輕輕按摩，堅持幾天後，那個脂肪粒就會漸漸地消失的。如果是脂肪粒比較大的話，消失的周期就會比較長一些。特別要注意的是眼部的肌膚極其敏感嬌弱，按摩的時候手下留“勁”才行。

    C、針刺挑除：快速清除脂肪粒的方法是將美容針消毒後直接挑掉，但是這麼做一定要慎重小心，謹防細菌感染。建議還是到專業的美容院請美容師幫忙，或是求助於醫院皮膚科。

    TIPS：預防脂肪粒注意事項

    1、不要過度清潔或卸妝、大力按摩和使用磨砂產品，這些都會讓皮膚表面形成微小傷口，誘發脂肪粒生成。

    2、選擇容易吸收的輕質保養品，特別是眼部產品，輕薄的水乳質地並不意味著不夠滋潤，卻不會令你產生脂肪粒。

    3、避免或減少使用眼影粉、閃粉等粉質彩妝。

    4、適當運動可以提升身體和皮膚的循環代謝能力，提升肌膚自我修復力，避免毛囊堵塞，從根本上預防脂肪粒產生。

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夏日最突出的肌膚問題就是出油，油膩膩的在悶熱的夏季實在不舒服，所以控油就成了夏季肌膚護理的關鍵，不過也不必過於控油，那會加劇“油乾皮膚”的缺水狀況。控油首先要搞清楚自己油性肌膚的類型，才能更好的控油。一起來學習下吧。

    油性肌膚的分類：

    1.單純的油性皮膚：僅出現油光滿目，毛孔較粗大，無其他伴發癥狀。

    2.不太嚴重的油性皮膚伴有少量的青春痘：油光和毛孔都不太明顯，僅有少數幾個青春痘。

    3.嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡：油光滿面，毛孔粗大，且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。

    4.油性皮膚伴有缺水問題：雖然皮膚較油，但卻經常感覺皮膚緊繃，還會有脫屑現象。

    其次，要注意潔面“技巧”。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰——因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和痘痘，所以要用最多的潔面泡沫清潔到位。

    但各種不同類型，有不同的側重點：

    單純的油性皮膚：以控製油光縮小毛孔為主;

    少量的青春痘：以迅速消除痘痘為主;

    較多的粉刺痤瘡：控油、消炎、除粉刺痤瘡為主，通常需要較強效的護膚品;

    油性又缺水：使用不含油脂的補水護膚品。

    溫和洗凈毛孔

    首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。

    不要選用鹼性太強的潔面產品，

    不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇“油乾皮膚”的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是“油性皮膚”，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

    適度去角質

    過去大家都不知道要去角質，現在呢，大家都太知道要去角質了。其實矯枉過正也會產生問題，過度去角質會令肌膚變得越來越薄，鎖水能力更差，更易受外界的刺激傷害。

    保濕修護最重要

    保濕的第一步，是用清爽的保濕型化妝水。如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。

    如果你的皮膚依然油光光，可在化妝水後直接用無油的保濕產品。如果你的皮膚只有一些潤澤的柔防曬隔離不可少。

    油性皮膚最怕防曬了!油油的一層，豈不會堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實不會。防光，則盡可補充一些脂質。曬霜或防曬隔離霜的分子都很大，尤其是物理防曬，完全不會滲入肌膚，只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護膜。

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 很多美女已經開始使用各種精油護理肌膚，用精油護理的優點就在於方便易行，安全性高，通過使用具用調節皮脂分泌和殺菌功能的精油，能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚，從而達到去粉刺的目的。

    用精油調理粉刺的方法：

    一、徹底清潔肌膚

    第一步：卸妝，不管你有沒有化妝，都要卸妝

    第二步：潔面，重點清潔T字部位。

    第三步：用化妝棉沾分妝水從下往上擦試，清除毛孔內殘餘的臉部用品

    第四步：用濕水沖洗乾淨

    切記每天洗臉不要超過三次，否則，頻繁的洗臉會造成皮脂腺的過量分泌，反而會造成癥狀惡化。

    二、用精油調理

    常用來調理粉刺的精油有：

    丁香：抗菌消炎，抑制細菌及微生物的滋長

    紫檀香：抗菌，改善皮膚髮癢、發炎，改善面皰、癤和感染傷口

    肉桂：清除疣類皮膚

    快樂鼠尾草：抑制皮脂的分泌過渡旺盛，有益於發炎和腫脹的皮膚

    天竺葵：能平衡皮脂分泌​​，促進血液循環，對於毛孔阻塞的皮膚它堪稱一種全面性的潔膚油

    薰衣草：清潔肌膚，控製油份

    檸檬：平衡油脂分泌，改善油性皮膚

    佛手柑：平平衡油脂和皮脂腺分泌

    廣霍香：改善皮膚，抗菌消炎

    茶樹：殺菌消炎，收斂毛孔

    荷荷芭：主要用來稀釋搭配以上單方純精油用

    三、因個人皮膚狀況搭配不同的精油進行面部按摩

    1、青春痘類，如果正處青春期，判斷確實是青春痘，可以用以下方法

    （1）有痘印：薰衣草精油+荷荷芭

    （2）痘痘：茶樹，可直接塗抹

    2、粉刺，如果不是青春痘，面部長期有黑頭或白頭（不是很多，也不是很飽滿的痘痘）可用以下方法

    （1）丁香+紫檀香+薰衣草+荷荷芭

    3、痤瘡,痘痘較為明顯,很遠處即能看到面部疙瘩

    肉桂+天竺葵+薰衣草+荷荷芭

    4、油性膚質，有個別小痘痘

    （1）茶樹精油：直接塗在痘痘處

    （2）佛手柑+廣霍香+荷荷芭做面部按摩

    5、發炎皮膚

    快樂鼠尾草+檸檬+荷荷芭

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    美白方法1

    要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

    美白方法2

    睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

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    每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

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    一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

    美白方法7

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    美白方法9

    首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

    美白方法10

    市售的純水一瓶(600cc)不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!

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    美白方法12

    使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議 I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

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